1樓：綠耳
板栗營養價值很高，甘甜芳香，含澱粉51～60％，蛋白質5．7-10．7％，脂肪2-7．4％，糖、澱粉、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素a、b，、b：、c及鈣、磷、鉀等礦物質，可供人體吸收和利用的養分高達98％。
板栗營養價值很高，甘甜芳香，含澱粉51～60％，蛋白質5．7-10．7％，脂肪2-7．4％，糖、澱粉、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素a、b，、b：、c及鈣、磷、鉀等礦物質，可供人體吸收和利用的養分高達98％。
吃什麼能去黑色素：
維生素c維。
生素c能中斷黑色素生成的過程，加快**的還原變白。**的彈力也需維生素c來保持。
小貼士：士多啤梨、西紅柿、奇異果等含有大量維生素c。此外，士多啤梨還有防曬、防輻射功效。
鐵。切開後遇到空氣很容易變色的蔬果，通常含豐富的鐵。鐵是血液中維生素c的「搬運王」，把維生素c搬到全身，幫助間接阻斷黑色素，讓肌膚白裡透紅。
小貼士：櫻桃和菠菜含有豐富的鐵元素。如果想讓身體更好地吸收鐵元素，還要注意少喝含咖啡因的飲料。
維生素e維生素e可以幫助避免**早衰，抑制黑色素在**上的沉積。
小貼士：富含維生素e的食物有芝麻、菜花、花生、捲心菜等。
2樓：梓涵寶貝
要及早祛黑色素，不然後面越來越多。
雷射後有色素沉著還能不能吃板栗
3樓：中藥麗爾美祛斑
牛奶核桃飲：牛奶、豆漿、黑芝麻各200克，核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中；牛奶和豆漿混勻，慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨，磨好後倒入鍋內煮沸，後加入少量白糖調味，也可在煮沸時，打入生雞蛋，邊攪邊煮。
每日1次，每次1小碗。可經常食用。
吃什麼能防止臉上黑色素長
4樓：網友
可以抑制臉上黑色素的食物：
一、木瓜木瓜具有美白、**等美容功效，即可以生吃，也可以熟食，鮮木瓜燉湯或者加蜂蜜蒸木瓜都是不錯的選擇。
二、奇異果奇異果含有豐富的維生素，果膠、果酸等可以給**補充養分、預防黑斑，是**更加的美白細膩；另外，奇異果還有降低膽固醇和幫助消化等功效。
三、西柚西柚富含維生素c以及大量的抗氧化元素，更難能可貴的是西柚所含的熱量非常的低，所以是**的好幫手。根據美國一項調查表明正常的三餐都能吃上半個西柚**的效果很明顯。
四、檸檬檸檬的美容功效也頗為豐富，可以抑制黑斑、美白肌膚，可以緊緻肌膚，使**光滑，還能**。
五、香蕉香蕉的潤腸通便功效，這樣有助於排出體內的毒素 煥發有內而外的健康美麗，另外香蕉和蜂蜜調製的**可以美白肌膚。
六、蘋果食用蘋果可以排除我們腸道的鉛、汞、錳、鈹、等毒素，另外如果每天呢有保持吃蘋果的飲食習慣，可以使**光滑紅潤。
七、士多啤梨士多啤梨含有豐富的維生素c 經常食用能使**光滑有彈性，此外士多啤梨含有活性物質，具有較高的防癌抗癌的作用。
八、枇杷枇杷富含蛋白質、果酸、維生素、胡蘿蔔素等，枇杷具有明視作用，用棉籤沾去枇杷汁塗在臉部斑點處，可以淡化斑點。
九、火龍果火龍果營養豐富，是一種低熱量高纖維水果，因此深得**中人的喜愛，另外火龍果對防止便秘也很有效果。
十、櫻桃櫻桃含鐵量豐富，因此具有促進血紅蛋白再生的功能，可以防止缺鐵性貧血，另外，櫻桃還能使**紅潤嫩白 消除黑斑。
板栗肉發黑能吃嗎
5樓：網友
不建議吃。
肉新鮮與否需要從顏色和氣味上辨別，即使有的肉沒有變味，但是從色澤上看已經是不新鮮的，就不要吃了。變黑的肉幾乎沒有遇到過，有些因為淤血會導致發黑，但是一般來講，新鮮的肉食不會出現這樣的情況的，建議把這部分肉割去。
昨天在路邊買了糖炒板栗 板栗的表面摸了一下很黑………黑色的東西全沾在手上了 這樣的板栗還能吃嗎 求
6樓：網友
看裡面的肉，取少量嘗一下，味正則好吃的。
如異常或是新增了什麼東西，則不要吃。
7樓：輪滑
只要裡面的肉不黑就可以吃的。
使用精華液臉上的黑色素會不會反吸收
8樓：網友
精華液是肌底層肌膚吸收，不是黑色素吸收，黑色素變深是絡氨酸酶活躍，只要有效抑制絡氨酸酶的活躍就能淡化黑色素，而導致絡氨酸酶活躍的原因有很多，比如暴曬，肌膚長期缺水等。
板栗裡面有很多的黑色小點是什麼？ 那樣的板栗還能吃嗎？求解
9樓：心安是福
這屬於板栗貯藏病害：栗種仁斑點病，又稱栗黑斑病，是由多種真菌混合侵染所引起的病害，主要發生於貯運期，在栗種仁上形成壞死斑點，使果仁變質或腐爛。有時從種皮外**，無明顯變化，但裡面的果仁已變黑、腐爛，是板栗貯運的主要病害。
控制栗種仁斑點病的關鍵是減少經營環節，改善貯運方法及條件，縮短在常溫下貯運的時間，及時進入冷藏或裝入冷藏室，採取以降溫和防止果實失水為中心的措施。如果是採收時，注意減少栗果機械損傷。用鹽水漂洗果粒，除去漂浮的病果粒，將好果粒撈出曬乾、貯藏。
再介紹幾種農家保鮮栗果的方法。
1）沙藏法 在南方，可選擇陰涼的室內，先在地面上鋪一層幹稻草，然後鋪沙6至7釐公尺厚，沙的溼度以手捏不成團為宜。沙上放板栗，每層厚3至6釐公尺，再鋪一層溼沙，如此一層溼沙一層板栗互動層放；或以1份栗2份溼沙混合堆放。層堆或混堆最後還要覆沙3至6釐公尺，再覆幹稻草。
堆高以1公尺左右為宜。採用這個辦法板栗可貯到春節後。
2）帶殼貯藏法 選陰涼通風的室內，也可在排水良好、陰涼的露地堆放帶殼板栗。堆的大小以寬1至2公尺，高不超過1公尺為宜。要經常檢查溫溼度，如發現堆內發熱或乾燥，可潑水降溫補溼。
在堆上覆蓋稻草或高粱稈以防凍和防曬，堆下最好預先鋪上10釐公尺厚的沙子。此法可貯到翌年3至4月份，新鮮度好，腐爛少，但發芽的栗果較多。
3）幹貯法 將成熟栗果浸於盛滿清水的桶內，除去上浮的栗果，浸沒3至5天，撈出放入竹籃中，掛在陰涼通風處，讓其自然風乾20至30天后，然後裝入潔淨的壇中，放至七八成滿，每月翻動一次，可貯到春節，好果率在95%以上。
10樓：網友
焦味重嗎？太重建議不要吃。
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