孩子比同齡人身材矮小怎麼辦？

1樓：雙魚水蝴蝶

孩子比同齡人矮要從以下幾個方面著手：

第。一、飲食，多吃含蛋白質豐富、含鈣豐富的食物，比如牛奶，每天至少保證250-500ml的奶量。

第。二、要參加適當的運動，尤其是跳起的運動，如打球或者跳繩。

第。三、要保證充足的睡眠，每天至少睡眠時間在八小時以上，最好在晚上10:00之前睡覺。

因為人體生長激素是在夜間12:00-2:00分泌最多，如果晚上10:

00之前睡覺，在這個時段正好是深睡眠狀態，分泌的生長激素多，有利於孩子身高的增長。

第。四、還要提醒家長，一定要看孩子身高矮的程度怎麼樣，如果達到了矮小症的程度，就需要專業醫生來進行診斷和**，可能會需要用生長激素來進行**。

2樓：六鴻卓

建議到正規的醫院檢查一下，測一下骨齡，再根據醫生的建議**，還有注意增加孩子的營養，尤其是。

3樓：網友

孩子比同齡人矮小，確實是家長的一大心病，一定要注意從多方面給孩子補充營養，保證每天一杯牛奶，適當增加體育運動可以有效增長身高。

4樓：快樂育兒健康成長

孩子比同年人矮小的話，建議去醫院做乙個檢查，看看孩子是不是生長有問題。

如果生長激素沒有任何問題的話，不用擔憂，也許是孩子發育比較晚。

5樓：瀧秀鈮

比同齡人身材矮小，可以給他加強營養，還要適當鍛鍊，如果到了青春發育期矮小的話要去看醫生，是否有某些疾病抑制生長的。

6樓：風行天下

你好，很高興為你解答這個問題，那麼你的問題是孩子比同齡人身材比較矮小，怎麼辦啊？那麼個人覺得這個主要是在營養上面都給他增加一些個營養，那麼尤其是啊，鈣質的吸收而一定要保證，特別等他到了十幾歲的時候，一定要讓他多吃一點，那個時候長身體的時候。

7樓：沐丫丫

平時多曬曬太陽，打打籃球，然後吃雞蛋，喝牛奶，多運動，多補充一些維生素，第一還有蛋白質的東西，一定要多多吃飯。

8樓：網友

孩子比同齡人身材矮小怎麼辦？要帶去醫院檢查。看有沒有其他的問題。還是缺少維生素或鈣。

9樓：哀韓餘方

孩子比同齡人身材矮小，你要考慮他是不是缺乏營養？或者是缺乏運動，可以多吃含蛋白質豐富，含鈣豐富的食物，平時要適當的運動，尤其是跳繩或者是打球，保證每天的充足睡眠。

10樓：猶施詩

我家孩子原來個子也不高，買了樸諾，加上平時注意運動，一年下來長高了不少。

11樓：康

小孩比同齡人矮首先考慮與以下兩點有關，第。

一、缺乏營養，尤其是缺乏鈣劑，會直接影響孩子的骨骼發育，影響孩子的身高。建議家長平時多讓孩子曬曬太陽，多進行戶外活動，適當的鍛鍊可以增強體質，促進長高，同時多吃一些含鈣高的食物，例如堅果、牛奶、雞蛋以及豆製品等。平時可以口服葡萄糖酸鈣或者龍牡壯骨顆粒來補充鈣劑。

第。二、睡眠不足導致的孩子身高發育緩慢，家長可以幫助孩子養成良好的睡眠習慣，充足的睡眠是生長發育的保證。

12樓：網友

每個孩子的生長情況都不一樣，不用光和別的孩子比較，要根據自己孩子的情況來看，影響身高的因素很多，比如先天的遺傳和後天的營養，運動，睡眠都是有關係的。如果差的很多建議去醫院檢視。

13樓：瓊瓊兒

建議不用緊張，小孩正處於生長發育的階段，保證充足的營養，要給小孩多補充鈣質，讓小孩多鍛鍊身體。

14樓：匿名使用者

還是要吃好喝好心情好。