1樓：秒懂百科精選
山楂的功效與作用有哪些？
2樓：北網域名稱醫
祛溼效果不佳。
1、山楂能防治心血管疾病，具有擴張血管、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用。
2、山楂酸還有強心作用，對老年性心臟病也有益處。
3、它能開胃消食，特別對消肉食積滯作用更好，很多助消化的藥中都採用了山楂。
4、山楂有活血化淤的功效，有助於解除區域性淤血狀態，對跌打損傷有輔助療效。
山楂泡水喝有什麼好處 山楂對去體內溼氣有功效嗎
3樓：藝吧頂貼組小奮
5效果比較好。
中醫上認為，脾胃能運化水溼；而山楂是一種性味酸、甘、微溫，歸脾、胃、肝經，有消食健胃、行氣散淤功效作用，適量吃有助於提公升脾胃健康的，對去體內溼氣有一定功效。
但畢竟山楂只是一種水果，單純吃山楂想起到較好的去溼氣作用，那麼對於體內溼氣較重的人群來說，效果還是有限的，這時候建議諮詢中醫，配合專業的祛溼藥物一同服用，。
山楂能降血壓嗎 山楂能去溼氣嗎
4樓：王醫師的健康筆記
1有輔助降低血壓的作用。
山楂是一種常見的食物，味道酸甜可口，山楂除了是一種美味的食物外，還具有很強的藥物效果，因此，山楂還有藥食同源的特性，山楂中含有一些可以降低血清膽甾醇的物質，例如：山楂中的黃酮、三萜及水解物對血壓均有一定的降低效果，應用山楂可以起到一定的平衡血壓的作用，對於血壓偏高的人來說，合理的服用山楂，對自身血壓穩定有幫助。
山楂降血壓是食療養生，只能起到輔助作用，若血壓情況出現異常，需要及時就醫襪祥。
2沒有明顯效果。
山楂是一種藥食同源的材料，吃起來味道酸甜可口，營養功效也比較的好，中醫認為：山楂味甘、酸，性微溫，山楂歸脾經、胃經、肝經，服用山楂有消食健胃、行氣散瘀功效的功效，山楂發汗的效果不強，所以對去溼氣起到的功效並不大，溼氣是中醫說法，中醫認為：溼氣是體內賀仔水分調控系統失衡，導致體內水分排不出去而影響健康的一種中醫概念，溼氣一般是由疾病、生活習慣、個人體質導致，要想排出溼氣，需要運用芳香、發汗及苦溫藥材來進行處理。
3清洗乾淨後連皮吃即可。
山楂的外皮和山楂果肉連線較為緊密，而且，在山楂外皮中也含有較為豐富的膳食纖維、礦物質、碳水化合物等營養成分，適當的食用山告拍搏楂外皮也可以攝取山楂外皮的營養，所以，山楂一般不去皮，清洗乾淨後連皮吃即可，山楂外皮紅豔豔的，看起來讓人很有食慾，吃山楂連皮一起吃還可以起到開胃的作用，有助於健康。
4山楂可以做山楂條、山楂片、山楂糖水、山楂蜜餞、山楂醬、冰糖葫蘆等美食。
山楂的味道酸酸甜甜，吃起來非常的可口，但是山楂不是很好儲存，很容易變質，因此，為了延長山楂的儲存時間，可以將山楂製作成山楂條、山楂片、山楂糖水、山楂蜜餞、山楂醬、冰糖葫蘆等美食，這樣，既延長了山楂的可食用期限，又增加了山楂的風味，是比較好的一種方式。
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