1樓：麗麗娛樂走廊
經常聽說煮粥可以養胃。人們一直認為喝粥可以養胃，這也是人們的傳統觀念。他們認為粥是養胃的好食物。
無論是胃病還是消化不良總要喝粥養胃。那麼粥能起到養胃的作用嗎。有些人不同意粥不能喝。
由於起點角度不同得出的結論也不同。粥營養單一不能提高身體抵抗力。
想要提高抗病能力必須多補充蛋白質所以不能喝粥。粥的營養是單一的在生病和健康的情況下，粥不可能都是陸仔主要成分。只有適當搭配優質蛋白質，保證各種營養物質的供給，才能達到強身健體的作用。
所以常年喝粥，靠粥養胃養生，確實是有所欠缺。長期喝粥可能會影響消化功能和兒童智力發育。竭而退是人體器官的乙個特點，類首悉睜似於機器的零件即不常用就可能生鏽。
人的消化器官都是一樣的。粥又軟又爛不用嚼而且水分多容易消化。胃不舒服或者胃有問題的時候喝粥是好的，但是如果長期喝粥，胃不會把食物磨硬，反而消化功能會減弱。
咀嚼也會減少。對於孩子來說咀嚼是非常重要的，因為咀嚼不僅可以鍛鍊口腔肌肉，還可以促進大腦者歲發育。研究表明吃東西的孩子沒有吃得慢的孩子聰明，從做事認真與否的角度來看是有一定道理的。
粥真的很容易消化適合消化不良或者腸胃功能弱的人，因為和堅果等其他不容易消化的食物相比，它還是很養胃的，但是有兩種人不適合喝粥，那就是糖尿病患者和胃食管反流患者。胃食管反流患者不適合喝粥，因為與其他食物相比，粥更容易反流而且粥能促進胃酸分泌，會加重患者的症狀。所以不適合經常喝粥。
孩子不適合經常喝粥的人。
有些大人覺得粥容易拒絕消化，孩子喝粥不嚼更方便。對於沒有牙齒的孩子來說確實如此，但是對於牙齒長的孩子來說，最好吃一些需要咀嚼的食物，這樣可以鍛鍊口腔肌肉，促進生長發育，尤其是胃腸道的消化功能。要養胃應該做以下兩件事早餐一定要吃，晚餐要早點吃。
2樓：行樂樂樂行
是養胃的，而且這種粥是磨氏物非常有營養的，同時也可以補充身體所需瞎液要的營養物質和維生素，而且也可以促進腸道的蠕動，同時也可以解決便秘的情況。核吵。
3樓：嘉玉玉寶貝
肯定和培是比較養胃的，這樣的蔬菜粥吃到嘴裡喚消唯面之後會保護我們的胃，還會給我們提供橋唯一些身體所需要的維生素以及微量元素。
4樓：天悅
營養雜蔬粥是塌稿迅養胃的敬旅，因為它含有很豐富的維團此生素，而且也含有膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，對我們的胃非常好。
5樓：情感小柒柒
是養胃的，因為這種粥也是特別的養胃，對我們的配胡身體特別的脊巖好，可以讓我們的胃變得特別的健康，也不會增加櫻賣御負擔。
韭菜粥是養胃的還是傷胃的？
6樓：愛聊車的小美
韭菜粥是養胃養胃的概念早已深入人心，但在現代醫學中，喝粥到肝木相當於植物神經系統。事實上，胃是由植物神控制的。肝火患者通常胃不手野好。
此外，我們還傳達了「吃白公尺養胃」的錯誤觀念。這一「謠言」之所以能夠代代相傳，主要是因為他們長期食物不足，食物太「粗糙」，長期缺乏蛋白質和脂肪。精製大公尺和白麵粉至少在20年前，人們在消化不良的「大基礎」上，因為粥真的很容易消化，<>
這可以減輕胃的消化負擔，但當喝粥來滋養胃時，我們必須找出胃的具體問題。不是說粥會增加胃病的症狀，而是畢豎喊不合理的粥會增加胃病的症狀。建議如果你想養胃，可以適當地喝粥。
家裡的話大多叫悲脾，脾胃相內外，傷了脾就會傷到胃。
第二次世界大戰：在德國包圍的最底層，我們不能吃太多對腸胃有高要求的食物。此時，粥已成為滋補胃部的好食物。
因為喝粥時，胃基本上不是江蘇中部的特色食物。它可以在任何季節食用。主要的靈魂食材是碾子，是將元代小麥（即裸大麥，又稱「裸小麥」、「稻麥」，大麥的乙個變種）精磨而成的粉末，呈灰白色。
粥煮熟後，會變成紅色或淺棕色。粥需要稍微研磨一下。
還可促進胃酸分泌，改善胃腸消化。從這個角度來看，張曾寫道，這些含有澱粉和糖的穀物最有可能傷害牙齒，因為它改變了口腔的微環境，並可能引起一系列口腔炎症、牙周炎和牙齦炎，牙齦出血表示消化不良仍然可以喝粥。好處因人而異。
粥可以促進胃酸的分泌，所以並非所有胃不好的人和胃病患者都適合喝粥。對於胃酸分泌不足的人，如萎縮性胃炎患者，喝粥確實是安全的。
吃粥到底養胃還是傷胃？科學的說法是什麼？
7樓：行樂先生
喝粥是養胃的，但對於一些特別的胃病來說是不適合喝粥的。醫生說過胃動力不足的人可以適當的喝粥，但是如果患有胃潰瘍的患者或者反酸水的患者，最好是不要食用粥的。
8樓：百科全書
很多人都認為粥是最養胃的食物。特別是胃不舒服的時候，身邊的人都會提議：喝碗粥，養養胃。
其實，胃動力不足的人可以適當喝粥；但是粥的湯湯水水多、體積大，有些嚴重的潰瘍患者或者有反酸問題（胃食管反流）的人，是需要少食多餐的，如果不注意整體飲食規律、食物多樣、結構合理，可能反而因為喝粥喝多了而難受。
9樓：行樂樂樂行
是比較傷胃的，經常吃粥的話就會出現營養不良的情況，同時也會影響消化系統，也會導致身體的免疫力越來越差。
10樓：教育知識之家
喝粥養胃還是傷胃是需要結合患者實際的病情來分析的，有的人喝粥養胃，有的人喝粥反而傷胃。每個人的胃健康是不一樣的，通常來說，喝粥是有一定養胃功效的，因為粥比較容易消化，可以減輕胃的負擔，因此有一定的養胃作用。每個人的體質不同，喝的粥也不一樣，並不是所有的粥均能起到養胃的功效。
建議胃不舒服的人，想要養胃，可以先做個檢查，待明確病情後，再根據實際情況考慮是否能喝粥。
喝粥是養胃還是傷胃？
11樓：科普中國
喝粥養胃是真的嗎。
12樓：微健康科普
喝粥是養胃還是傷胃呢。
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13樓：科普中國
喝粥養胃是真的嗎。
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