1樓：可靠的越兒越兒
在日常的工作學習之中，無論是和家人，朋友，還是自己的另一半多多少少都會有一些的磕碰，有一些時候，明明不是自己的錯，可是還要承擔著那一種委屈 這種感覺很多人想必都經歷過。<>
自然的心境需要順其自然的調和 當雙方都對於此件事情，沒有任何想爭辯的感覺，這件事情也陷入了乙個僵局。對此，建議大家可以選擇隨遇而安 順其自然等待事情過一段時候大家對於此件事情的釋懷必然會寬廣很多。
與其兩個人不懂得怎橘鏈麼去解決這件事情，倒不如交給春風。讓春風作答。讓這溫暖去撫平那一道溝壑。<>
情侶之間，一榮俱榮，一損俱損 在一起的兩個人，本身就是榮辱與共，而如果當一方一直都處於非常受委屈的狀態那麼兩個人的感情則就是一直處於不平等的，這也會讓兩個人在之後的猜盯相處中 有非常多的問題。此類事件一時的風平浪靜並不代表之後兩個人能夠相安無事，出現問題及時解決，不要忍氣吞聲的，等待他人的道歉有一些道歉是等不來的，而有一些人也是不值得等的。<>
放寬心胸在生活之中所接觸的人，無論是朋友還是親人，多多少少的碰撞，就會有多多少少的情感上的波瀾。從來沒有人要求過你能夠做到波瀾不驚，你自己也穗伍和無需 去要求，但是也要記得，沒有什麼事情比你自己還重要。也沒有什麼事情是在之後的日子之中解決不了。
遇到什麼委屈的事情，請把它往外面放一放，讓自己的心釋放出來，放平自己的心態，把煩惱拋到九霄雲外。不去想也不去猜測，人心到底如何我們不知，但我們可以做好自己，讓自己為自己精彩。
2樓：富得劉6油
如果在感情中遇到了特別肢首生氣的事情，一定歷喚數要及時提出來，不要壓抑住自己的情緒，要讓對方知道自己的情緒波動鏈戚。
3樓：大超說教育
在感情中，氣到忍不住時應該轉移自己的注意力，可以玩遊戲發洩情緒。
4樓：幸福小豬豬
去唱一首歌，或者去跑步或者去輪中散步，臘雹山分散自己的注意力，調節自己的情緒，如果還不行的話，就和對方攤牌，把話說明肆吵白。
氣到忍不住時，需要如何解決？
5樓：閱盡人間事
在生活中每個人都會有發脾氣的時候，當脾氣到達乙個臨界點，感覺快要爆發的時候是沒有辦法忍耐的。但是長時間發脾氣對於自己是非常不利的，尤其影響女性的身體健康，甲狀腺和乳腺癌都是因為都是和平時發脾氣有關，因此當我們的脾氣到達乙個臨界點時，我們需要想辦法排解出去或者找別的方式疏通一下。
一 平復自己的心情雖然在脾氣上頭的時候想要自己冷靜下來是非常困難的，但是我們可以換乙個角度去想，不管是在工作中還是生活中，對方如果胡攪蠻纏無理取鬧，你越是和對方吵對方反而越是囂張，這種時候反而是自己需要先內心平靜下來，已非常沉穩而且還帶有一些無賴的語氣去和對方溝通，讓對方明白和你爭吵也是沒有任何意義的，讓對方首先放棄和你溝通，而且越是這樣子無所謂的態度，反而越是能讓對方生氣讓對方無可奈何。
二 轉變自己的注意力當自己的脾氣到達一定的臨界點時，這個時候做任何事情都是做不下去的，我們需要找一些事情去分散自己的注意力。可以選擇出去散散心或者是全身心的投入到另外一件事情裡，讓自己腦子裡沒有任何的空間和時間去想這一件令自己非常憤怒的事情。等到那個憤怒的點過去之後，冷靜下來了才會發現原來這件事情也並不是那麼值得一提，只是因為你的脾氣已經崩到了那個點了。
三 尋找不同的疏通方式另外一點當你的脾氣已經到達那個臨界點時，可以選擇一些合適的方式去分散，千萬不要一直憋在心裡，會越憋越悶。可以選擇和朋友一起通過美食的方式去忘掉這一種不愉快的情緒，或者有些人會選擇逛街會選擇跑步，總之用自己喜歡的事情去抵消這種負面的情緒，具體的方式根據每個人的情況去決定。
總體來說生氣會讓自己變得憤怒，然而對於對方卻是什麼也沒有影響到的。所以我們需要注意這一點，再怎麼樣也不能傷害自己的身體，當你變得沉著冷靜，對方反而會變得無計可施。而且失去理智的時候頭腦不清醒，也比較容易說出一些傷人的話，所以我們一定要學會管理自己的情緒。
6樓：記得可樂加冰喲
如果自己非常生氣的話可以找朋友傾訴一下，千萬不要自己乙個人生悶氣，這樣很容易把自己憋壞的，而且還可以去海邊，朝著大海吼幾聲，這樣也可以使自己消消氣，實在不行把惹你生氣的人罵一頓。
7樓：家博寶貝啊
如果自己的情緒無法得到控制自己可以找乙個安靜的地方宣洩自己的情緒，自己要在心裡給自己暗示，但是自己一定要控制住自己的脾氣才能夠成就大事。
8樓：史蒂芬斯
那麼就不要再忍了，就應該用自己的方式來解決其中的問題，而且也不要讓自己受委屈。
9樓：阿樂秋季雨
那就不要再忍氣吞聲了，遇到這樣的情況，你就應該用自己的方式來解決其中的問題。
10樓：丁丁小學長
沒有什麼事是一頓火鍋解決不了的。如果有，那就兩頓。
氣到忍不住時，有比較好的解決辦法嗎？
11樓：創作者
這個時候就應該要立馬冷靜下來，而且也要多勸一勸自己，生氣對身體沒有任何的好處，所以一定不要生氣。
12樓：依依很美的
這個時候一定要獨處一下，或者是聽聽**，通過運動來放鬆心情，這樣的話就不會亂發脾氣了，傷人傷己。
13樓：乙個
有，忍不友羨孝住的時候，就需要和自己的另一半去溝通一下，派塵或者是可以轉移好稿一下自己的注意力，可以自己獨自出去看一場電影，也可以放鬆心情。
14樓：今天退休了嗎
我認為兩個人應該溝通，千萬不要冷戰，有什麼話說出來，這樣就不會難受了。
妻子動不動就生氣，而且生氣的時候很難讓情緒平復下來，該怎麼辦呢？
15樓：魚記娛吧
如果是這樣的話，可以到醫院檢查一下是否有一些身體的疾病。或者找出她生氣的點，加以改變。
16樓：注意沈題
主動的去跟妻子溝通，平常還要多去關心妻子，要經常陪伴在妻子的身邊，給妻子安全感，這樣妻子慢慢就會改善。
17樓：甜甜甜不俊俏
你應該要用言語安慰你的妻子，或者給你的妻子留一些私人空間，讓你的妻子自己平復一下。
我總是忍不住想給他發簡訊，我該怎麼辦？總是忍不住給
那就看他心裡還有沒有你了，如果他心裡已經沒有你了，你要學會放下才行，畢竟你們已經分手了，也不可能在一起了，所以一定要想開一點，要學會沒有他的日子，重新開始自己新的生活。這說明你已經愛上他了，對他有好感，可以進一步地和他交往一下，只要是真心喜歡他就可以勇敢地去追求，畢竟能遇到乙個自己喜歡的人不容易，不...
在和另一半相處時總會忍不住對他提要求，可以怎麼改正？
在和另一半相處時總會忍不住對他提要求，可以怎麼改正？你知道自己會忍不住對他提要求，說明你已經認識到了自己的不足，這個時候如果想要儘快改掉這個缺點的話，在私下的時候經常讓自己想一下這個缺點，我們每個人其實都是不足的，大家都有很多缺點，如果我們慢慢的改掉一些缺點，讓自己慢慢變好，也會慢慢的變得更受歡迎。...
今天是前男友生日，我還是在零點時忍不住地給他說了句「生日快樂」
人對於初戀的記憶總是最深的，他不親口告訴你是因為不知道怎麼說，或許面對你不知道該說什麼。因為他不想和你再有瓜葛。想和你斷的徹底 今天前男友生日，我忍不住給他發了祝福簡訊，他立馬就回信了 他喜歡你，他放不下你，他想跟你和好，但是他也知道你跟他分手了，你放下他了，你不會回去了，所以他跟你鬧彆扭，跟你耍脾...