媽媽在寶寶夜醒太頻繁的時候怎麼做,就可以睡個好覺?

2025-03-04 22:30:12 字數 1691 閱讀 9475

1樓:真小熊兄弟

我覺得這個時候可以在寶寶睡覺前多餵養一些母乳,這樣就可以讓他睡覺平穩了。

2樓:網友

安排睡覺時間。寶寶白天睡得的時間不宜太長,以免影響晚上的睡眠質量。

3樓:kumishu說電影

寶寶夜醒的原因大多是因為肚子餓了,通常喝母乳會比較容易消化,寶寶易餓,媽媽可以在寶寶睡前加一頓奶粉,奶粉比較耐餓,媽媽就可以睡個好覺了。

4樓:惠華小知識

首先要保證寶寶的睡眠絕對安靜,然後給孩子吃飽。這樣自己才能睡好覺。

寶寶夜醒之後很難再次入睡,寶媽應該怎麼做?

5樓:夏日戀歌

寶寶夜醒之後很難再次入睡,寶媽的做法:在孩子入睡前,寶媽最好是確認一下,維持室內溫度在18—22°中間,太熱了和太涼都是會讓寶寶不舒服。除此之外還特別注意有些孩子有踢被子的習慣性,深夜覺得冷還會醒來時又哭又鬧。

這樣的事情能夠給孩子穿戶外睡袋防寒保暖。除此之外南方地區夏季吹空調,北方地區冬季取暖時,也需要留意室內溼度始終保持在50%—60%,假如過度乾躁,寶寶**和粘膜水分流失,**發癢口乾口渴,也有可能晚上醒來。

在臨睡前,別給小寶寶吃得太飽。在醫護母嬰用品的情況下,我提議媽媽們,有標準儘量減少奶睡。由於寶寶睡前吃飽,又馬上睡覺,會導致胃腸負擔過重,造成夜醒。

除此之外,在睡前聽節奏感過度劇烈的童謠,看讓小寶寶興奮的小故事、或是都孩子玩,都是會造成孩子神經系統過度興奮而晚上醒來。

因此要想讓娃放空自己,睡覺前儘可能做好充分的準備工作中,讓小寶寶覺得精神實質釋放壓力,心理安全,穩定的進入睡眠。有一些孩子在4個月上下便會發生睡眠質量後退的狀況。睡眠質量後退的寶寶經常主要表現為頻繁夜醒,醒後會一直又哭又鬧,難以撫慰,經常要幾個人一起輪著哄寶寶睡覺,要不然母親時間精力確實無法跟上。

這個時候的寶寶白天午休時長也減短,因此許多媽媽都會認為是寶寶**不舒服,但其實這根本原因是小寶寶的睡眠模式產生的變化,入睡的時候會由深度睡眠而漸漸地變為深度睡眠,這個是正常現象,就跟學習培訓仰頭、翻盤一樣,是一種正常的的發育階段。夜裡嬰兒睡覺前一餐奶一定要讓寶寶吃飽,假如小寶寶並沒有吃飽了得話,深夜很容易餓醒,醒後也喜歡又哭又鬧,因此寶寶睡前一餐非常重要。許多寶寶會在喝奶不久就睡著了,因此媽媽會認為寶寶吃飽了,但孩子很有可能只是因為累了,所以就停止了吮吸的行為,那麼這個情況下媽媽就能夠輕輕地搓揉小寶寶的耳廓或是輕撓寶寶的腳底使他再次喝奶,直至寶寶吃飽打嗝兒才行。

6樓:雙子小黑嘿

要找到問題的根源,有可能是孩子缺乏了維生素也可能是缺乏了微量元素,這個時候要有明確的判斷,及時給孩子補充營養是很有用的。

7樓:帳號已登出

第一次不要餵奶瓶(母乳),先給溫和的安撫,再考慮母乳餵養,或者延遲或減少夜間餵奶。 真的不要勉強,像寶寶在練聲一樣哭。

8樓:qiy英小球

寶寶半夜醒了不睡覺,這需要家長先觀察孩子生理狀態,孩子飢餓,煩渴,排便,排尿會造成這種情況。同時要給孩子多加安撫,有時候孩子做噩夢,會出現半夜哭鬧現象,多加安撫後,孩子會好轉睡眠。

另外要考慮病理因素,比如腸痙攣,腸絞痛,缺鈣,孩子會出現夜間興奮性增高而出現不睡覺現象。需要家長進行就醫檢查,到神經內科進行微量元素檢查,骨密度檢查,明確診斷後**。

可以補充維生素d和碳酸鈣,同時按摩腹部,熱敷腹部,避免腹部和腳心受涼,都能緩解孩子不睡覺現象。

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