1樓：雋傅香令子
別想太多，每件事都會有它該有結局！任何人都改變不了的！
可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺納行心理煩惱，需要調節。
適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經，你就會忘掉煩惱。
如何緩解和消除精神壓力呢？
緩解壓力的方法：回家後先大聲吼。
分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕**。
分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。
你平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生豎啟活節奏沉著、冷。
靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的。
精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使餘茄如你精神舒暢，煩惱盡消。
祝你有乙個好心情！
2樓：枚夜天
朋友 我們可以抱怨 可以鬱悶 但是不要放棄 這是人生。哦。
人生怎麼好多煩心事呢？
3樓：匿名使用者
人生為了你我他（她）！
道路曲折和漫長；
過程比戲更精彩。
為了體現價值、體驗悲歡離合，生老病死；
為了弄明白人為了什麼而活著？
為了實現自身的理想、追求、目標、慾望。
為了親情、愛情和友情！
活得很辛苦、好累好累。
因為社會很不公平，活著很無奈。
傷心難過要哭泣、丟棄煩惱就開心；
找到事做，就不無聊；只要貪心，總不滿足。
是因為人生本來就是如此。
沒有乙個人的人生是一帆風順的。
人生一切重要、只要努力就精彩！
不要和別人攀比，這樣你會活的很輕鬆。
遇到任何事情要樂觀對待。
保持一顆平常心。
人生難免跌倒和等候。
要勇敢的抬頭！
笑對人生 ，笑對災難！
陽光總在風雨後！
4樓：匿名使用者
人之所以煩在於有過多的執著，把很多東西看得很重，如錢、如事業、如名聲。
佛說，人之所以痛苦在於追求錯誤的東西。放下，便自在，學會放下，那你的心情就會自然、平和。
這很難做到慢慢來，一旦做到你會受益終生的。
另外你要培養一種觀念就是把一切事情都當成一種人生體驗，無論好也好，壞也好。
建議看一下《老子》，他無為、不爭、順其自然正是我們當今浮澡的社會所欠缺的。
5樓：匿名使用者
人生就是這樣｀什麼都有可能發生｀｀一路曲折｀等等｀
6樓：匿名使用者
有的人20歲就已經死亡，等待80歲拿去埋葬。
有的人80歲已經埋葬了，但卻只有20歲。
終點就是死亡，要怎麼渡過人生的這個旅程，那就要看用什麼角度去觀賞了。
7樓：聖淡容友梅
人生就是這樣德`最怕那事發生。但老天沒辦法讓你不發生。所以我們無發接受事實。
什麼事沒有煩惱的
8樓：閉漪宮心遠
#朋友。你好。
無形的煩惱都是由生活和社會帶來的。
好象你看到什麼。
想到什麼都會有煩惱。
想解決這樣的辦法就是每一天快快樂樂的充實自己。
並且每一天都要有不斷的事情使自己去完成。
這樣首先解決了你的生活上的煩惱。
而社會上的煩惱就要常常的參加有意義的活動。
讓自己感到並不是很孤單。
讓這個社會接受自己。
並幫助你身邊的每乙個人也要如此的生活下去。
還要時常的把自己的夢想和目標確定好。
建立自己的事業和學業。
多找一點有情趣的事情和物品。
調節自己的敏感神經和自己的大腦。
也要有足夠的休息時間。
常做一些有理由腦子的鍛鍊。
改變一下對這個世界的看法。
正確的對待人生觀。
社會觀。世界觀。
在這裡祝你天天開心。
天天幸福吧。
9樓：榮資零思菱
一切煩惱，失眠，空虛，鬱悶，無聊，壓力。。。皆有心生。
所以應該調節自己：
1.慾望少點，2.攀比少點，3.心態平衡點，4.知足常樂多點。
5.改變能改變的，接受不能改變的，不要迷失了自己。
6.根據自己的能力去生活吧，不要讓別人的生活狀況左右了你的心情。
人生幹嘛有那麼多煩心事呢？
10樓：次略太叔嘉惠
乙個人，總會有那麼或多或少的憂思等等。就像通俗的說，人總會有那麼兩天，心情會是變壞的。
有這種壞情緒的時候，去商店買買東西啊，或者大吃一頓，然後大睡一覺，什麼都不要想不要做。慢慢的就會恢復啦。千萬不要總是沉浸於這種悲傷的氣氛中，會讓自己真的那麼的孤單寂寞的。
我乙個人，在異鄉打拼。乙個人，晚上，尤其覺得傷感、憂鬱。覺得就算是我在這個世界消失了，說不定都沒有人關心和在乎。跡肆物想想總是難過的想哭。
但是，能怎麼辦呢，我告訴自己，這就是生活。生活的真諦從來我們都是不知道的。
但是，我們既然來到了這個世界上，我真的就要好好的多彩的有生命力的勇敢的活下去、走下去。什麼困難，什麼不好的情緒都不會影響我，因為，我喜歡我自己。
所以，我會讓我自己快樂起來。好好地開開心心的雹塌奮鬥吧姿液。
記得啊。
有什麼事是沒煩惱的？
11樓：戶玉禕
一、煩惱起於執著：人生的順逆境很多，一般人遇到困境，例如失業、失戀、失意時固然令人沮喪、煩惱；處在順境時，如果執著、害怕失去，也會被順境所困。這就如同鐵鏈子能鎖住人，金鍊子一樣會束縛人的道理是一樣的。
所以人生不管遇順逆之境，要懂得轉境，不可執著；修行最大的功夫，就在於乙個「轉」字，要「轉法華」而不要「被法華轉」，也就是不要執著。能夠不怕煩惱，不執著煩惱，自可安然自在。 二、煩惱緣於無明：
無明就是不明理，我們與生俱來的無明，就是貪嗔痴慢疑；有了無明，就有貪慾、嗔恚、驕傲、疑惑等煩惱，所以煩惱起於貪嗔痴慢疑等無明。有句話說∶「寧與聰明人打架，不與無明人講話。」乙個人若不講理時，好話、善言、佛法一點也派不上用場，就會有煩惱；反之，如能通情達理、明白因果道理，就能消除煩惱。
三、煩惱由於看不開：世間上有很多煩惱都是自找的，所謂「杞人憂天」，乃至擔心「世界末日」等，煩惱了半天，卻什麼事也沒發生。也有人因為小事看不開，鑽牛角尖，自然「煩惱綿綿無絕期」。
因此，凡事多往正面看，能夠看得開、看得透，能對一切吉凶抱著超然灑脫的態度，就不會自尋煩惱。 四、煩惱出於太自私：人之所以會有煩惱痛苦，皆因有「我」；「我」是煩惱的根源，「我愛」、「我要」、「我歡喜」，凡事只想到「我」的需要，就容易與人對立、衝突，因此我多則苦多，我少則苦少。
所以，乙個人起心動念如果能多想想如何有利於人，就會活得輕鬆踏實。 其實，人間的是非煩惱很多，追根究柢大都是因為眼耳鼻舌身心「六根」不當向外追逐「六塵」招來的。例如，不當看的亂看，因此「睚眥必報」，惹來殺身之禍；不該聽的亂聽，聽出許多紛爭煩惱；不應吃的亂吃，於是「病從口入」……等等。
儒家主張「非禮勿視、非禮勿聽、非禮勿言」，這也是佛教所謂的「都攝六根」。乙個人如果能用佛法管理好自己的六根，這就是最大的修行；而有修行的人，自然懂得處理煩惱、化解煩惱，所以「欲除煩惱病，當取佛經讀」。 人生路上難免有太多的無奈與煩惱，每個人都有七情六慾和喜怒哀樂，煩惱也是人之常情，是每個人都避免不了的。
.滿意。
人生為什麼有很多煩心事?
12樓：匿名使用者
在這個殘酷的社會上生存就要不斷強化自己的生存能力。
凡事只要平常心去對待沒什麼過不去的坎！
相信自己是最棒的！
但最重要的是為了實現個人的生存價值，為了證明你的存在給自己所處的這個世界帶來了有用的東西。人生如夢卻不是夢，雖然有時候讓人怎麼也琢磨不透，但是我們仍然要認真的面對屬於自己的每一天。
人為未知而活； 為了愛，為自己，為家庭，為社會，為國家，人活著為了去尋求未知的答案，去創造未知的答案。當你的行動受到了小小的讚揚，你會了解生命的目的；當你的行動為乙個未知成就了輝煌的一頁，你會找到生命的意義；當你的行動成就了他人更成就了你自己時，你會感悟出生命的價值！
也許你有沮喪；也許面對挫折，你想選擇倒下；也許長久的為沒有回報的未知而奮鬥使你失去了樂趣，信心與勇氣也許你該這麼想： 只有今天的現在是最真實的，是真正屬於我們的，所以要珍惜現在的點點滴滴。
你不能控制他人，但你可以掌握自己；
你不能左右天氣，但你可以改變心情；
你不能選擇容貌，但你可以選擇心靈！
沒有藍天的深邃，可以選擇白雲的飄逸；
沒有大海的遼闊，可以選擇小溪的幽雅；
沒有雄鷹的矯健，可以選擇小鳥的無憂；
沒有原野的芬芳，可以選擇小草的翠綠！
每個人在出生前都是乙個完美的蘋果，上帝忍不住在每個蘋果上都咬了一口，於是人們有了缺點，更重要的是，上帝給了人們為人生中未知的輝煌奮鬥的動力。只要有健全的體魄，就有創造成功的可能；只要在你的缺陷上勇敢的站起來，勇敢的奮鬥。
13樓：匿名使用者
其實：生活之中不如意事之多不可預知，有一些是人力不可為的。但積極向上的心態是乙個人健康生活所必需的。
可以這樣：學習工作中苦中找樂，生活中閤家歡樂，交往中朋友相聚共樂，平時裡助人為樂，一生中知足長樂。在快樂中尋找生活的樂趣吧。
願所有不快像消散的雲，隨風而去，
14樓：匿名使用者
因為人是高階動物。感情複雜。！
廣場舞有一句沒完沒了的姑娘是什麼歌
歌曲 回到拉薩 歌手 鄭鈞 回到拉薩 演唱 鄭鈞 回到拉薩 回到了布達拉 回到拉薩 回到了布達拉宮 在雅魯藏布江把我的心洗清 在雪山之顛把我的魂喚醒 爬過了唐古拉山遇見了雪蓮花 牽著我的手兒我們回到了她的家 你根本不用擔心太多的問題 她會教你如何找到你自己 雪山盡頭 美麗的喇嘛廟 沒完沒了的姑娘她沒...
為什麼人生這麼苦 30，為什麼人生是苦的
蘇東坡遇到佛。蘇東坡問 我在你眼裡像個什麼？佛說 像個聖人。蘇東坡說 那你知道你在我眼裡是個什麼嗎？佛說 不知。蘇東坡說 像一坨狗屎！這時蘇東坡心中暗暗慶幸，覺得這次自己成功了。結果佛說 你心裡有什麼，你看外界的事物就是什麼 呵呵，朋友，生活就是一面鏡子。你對他哭。他就哭。你對他笑他就笑。人生也是這...
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有時候是這樣，沒意思 不知道想要什麼，沒有的時候不開心，獲取到了也不開心。到處走走應該可以調節下心情 這樣的心態去生活你只會更累 等你老了，回頭看，一切如舊。人活得越久，多了只是滄桑！人生多數就是在無奈中度過的 各個方面的無奈,各個方面的壓力,困擾.所以我們就要珍惜快樂的時候 每天只要有一個小時是快...