1樓:匿名使用者
橘子,荔枝,芒果,葡萄,蘋果,李子,梨,桂圓,蛇果,桃子,棗,木瓜,榴蓮,
要注意了 哪些水果籽不能吃
2樓:星光在身邊
水果是我們日常生活中十分常見的一種食物,很多的水果都有籽。有些人是會吐出來,有些是懶惰的直接就吞下去。那麼你們知道哪些水果籽不能吃呢?本期的健康飲食文化,為你解析。
葡萄籽要不要吐?
葡萄籽含有多種氨基酸、維生素、礦物質,具有保護血管、降低血脂、抗自由基、保護**等保健、美容作用。
如果只是吞下的話,葡萄籽中的營養難以被吸收;如果嚼碎的話,能被吸收的營養物質劑量微小,而且會有一股澀味,因為葡萄籽中的大量單寧會凝固舌頭、口腔和食道表面的蛋白質。所以,最好還是吐了吧!
西瓜籽要不要吐?
西瓜籽可以做成西瓜子,只是個頭比較小,市場上的西瓜子都是特殊巨集告伍的西瓜品種。西瓜子含有脂肪油、蛋白質、維生素b2、戊聚糖、友爛澱粉、粗纖維等物質,具有清肺化痰、健胃、通便、降低血壓等營養價值。
如果西瓜子被吞下的話,基本不會被吸收;如果嚼碎的話,也沒什麼奇怪的味道。所以,吐與不吐沒什麼影響。
除了上面說的葡萄籽、西瓜籽,其實石榴籽、獼猴桃籽也差不多。石榴籽含有一定的營養物質,但也含有一定量的果酸,可能傷腸胃。獼猴桃含有一定的營養物質,但需要嚼碎才能吸收,嚼碎了營養物質也劑量微小。
哪些水果籽不能吃。
很多水果籽對身體沒什麼壞處,但有些水果籽或果核千萬別去吃,因為含有對人體有害的物質。這些水果如蘋果、梨子、枇杷、杏仁、櫻桃等。
這些水果的果籽中可能含有氰苷,氰苷會被β葡萄糖苷酶催化水解,生蔽或成有毒性的氫氰酸,氫氰酸對人體有較大危害。苦杏仁中的苦杏仁苷是氰苷的代表化合物,千萬不要食用山杏中的苦杏仁。
哪些水果籽可以吃,哪些水果籽不可以吃
3樓:植物網
所謂不能吃的種子,那多半就是因為有毒,比如苦杏仁,苦桃仁,苦的櫻桃仁,薔薇科李屬的植物多半有帶毒的種子。
那些水果子能吃,一般來說,那些混雜在果肉裡面的種子都能吃,試想一下,如果不能吃,那豈不是會發生很多**啊。所以漿果裡面的種子一般都是可以吃的,什麼西瓜子,西紅柿子,火龍果子都是可以吃的。
所以,在選擇過程中,種子越來越小了。水果種子不是堅果,就不用刻意吃了。要說一定不能浪費的,那要數菠蘿蜜的種子和榴蓮的種子,那煮熟之後特別像栗子,很好吃的。
哪些水果的籽可以吃?
4樓:匿名使用者
葡萄、香蕉、獼猴桃、櫻桃、士多啤梨、黃瓜、西紅柿等的籽都可以吃。柿子、荔枝、西瓜等的籽不能吃。
哪些水果隔夜不能吃
1 香蕉 香蕉很容易變黑,因此購買時可選擇稍微生點的。一般來說,帶 青肩 的香蕉在室溫的條件下儲存,1 2天就可以吃了。2 南國梨 南果梨有明顯的 後熟 特徵,摘下後要經過一週多的自然發酵才能達到最好吃的狀態。需要注意的是,儲存南果梨時不能把塑料袋系得太緊,要給果實留下 呼吸口 這樣才能保持南果梨的...
懷孕能吃什麼水果不能吃什麼水果,懷孕不能吃什麼水果?
1 杏慎吃。孕婦不宜吃杏,過量食用會傷及筋骨 影響視力,還極易長瘡生癤。2 棗能吃。棗具有改善虛弱體質 滋補神經 補血安神 補中益氣 養胃健脾等功效,對孕婦極有益處。棗中含有十分豐富的葉酸,葉酸參與血細胞的生成,促進胎兒神經系統的發育。而且紅棗中含有微量元素鋅,有利於胎兒的大腦發育,促進胎兒的智力發...
臺灣哪些水果裡面沒有籽,什麼水果沒有籽跟核??????
水果多是有籽的,因為植物多是利用種子做繁殖的,差別在種子的大小 但是,有少數 內是例外的,容主要是繁殖的方式不一樣,不是透過種子繁殖的,才不會有種子,例如鳳梨 波蘿 甘蔗 竹蔗 耶子 波蘿蜜等,這幾種水果是透過營養體繁殖,或是我們吃的部分是莖 肉質花等較為特殊的部位,才不會有籽。我在臺灣吃過沒有籽的...