1樓：浩海永寧
因為女性在生產圓衝空過後會有身份的轉變，每天要給孩子餵奶，非常的累，半夜就要起來，精神疲勞就會產生抑鬱，在生產過判緩後，家裡人應該橘瞎開導孕婦的內心，多陪著產婦，陪她一起玩，這樣才能恢復。
2樓：西紅學姐
這是因為女性在生產之後壓力非常的大，會胡思亂想，還有一些女性在產後得不到很好的照顧，比較敏感，所以會出現抑鬱的情況。家人跡坦應該多塵扮關心產婦，應派州灶該給產婦營造乙個非常溫馨的環境，應該關注產婦的情緒變化。
3樓：小百科花女士
在生完寶寶之後一般家旅薯槐人的注意力都會集中到寶寶的身上，對產婦的關心會有一些減少，在生完寶寶之後，有些孕婦也是無法馬上進入到角色轉換的情況，而且生產之後身體也是非常虛弱的拆友，所以在照顧寶寶的時候也有些力不從心，都是會引起女性患上抑鬱症的。
對於大部分患者來說，產後抑鬱症的手扒症狀經過一段時間將會自然消失，一切恢復正常，比如：接受別人的幫助，或主動尋求他人幫助。在嬰兒睡覺的時候，母親儘量休息或小睡一會兒。
和丈夫一起出去吃晚餐或看電影，使身心儘量得到放鬆。和好朋友一起吃飯，聊天。不要給自己提過高的要求，降低對自己的期望值。
把自己的感覺和感受向丈夫，家人，以及朋友傾訴。
為什麼大多數產婦會出現產後抑鬱症呢？該怎麼樣調理？
4樓：夕月會會
據臨床研究表明，每年有10%至20%的分娩婦女受到抑鬱症的影響，而導致產後抑鬱症的原因很多，下面我們一起來看看導致產後抑鬱的原因有哪些？
1、激素水平的變化。從剛懷孕開始體內激素水平增多，到生產後激素水平下降，會影響產婦的情緒變化，這時產婦容易出現情緒低落、哭泣，這是她自己無法控制的。
2、可能在懷孕期間，受到的委屈在產後沒有得到婆婆和丈夫的護理導致憂鬱症狀引發作的。
3、剛開始做媽媽的女性對育兒缺乏經驗，面對新生兒會有種不知所措，手忙腳亂。心裡會特別的緊張，害怕自己帶不好，對自己沒有信心。因為一天24小時所有的精力都是放在寶寶身上，與社會脫節給自己帶來很多的壓力與恐慌，進而就會導致產後抑鬱。
4、產後對女性來說身體比較脆弱，特別是對於抑鬱症，因為分娩後雌激素和黃體酮的急劇下降，以及照顧寶寶，沒有吃好或睡好，都會增加產後抑鬱症的風險。
5、孕媽在懷孕以及生產過程當中會應付很多的壓力，角色的改變以及生活當中各方面和過去不同，這種狀況下就會出現焦慮抑鬱，尤其是產後抑鬱，是多見的。
6、分娩後，因為哺乳、側切或者是剖宮產的疼痛，因為排尿困難，排便困難，身體出現完全的變化等，所有這些身體的不適、軀體的不適，都會誘發心理的變化，這時也是容易出現抑鬱症的。
7、早年的創傷性的體驗被激發；對媽媽身份的不自信和不適應；自我價值的降低；對媽媽身份的不認同。
8、缺乏家庭和社會的幫助，特別是丈夫和長輩的幫助，也是產後抑鬱的發**素。當產婦面對新生兒手足無措、無力哭泣時，長輩和丈夫的的一句不好聽的話都會容易引起產後抑鬱。
需要注意的是產後抑鬱雖然可以自行緩解，但抑鬱發作的時候由於抑鬱症狀的影響，產婦可能存在明顯的悲觀厭世情緒，也可能產生不可挽回的消極行為，所以產後抑鬱更應該注意產婦的白天護理和照顧。
愛寶來的寶妹溫馨提示：需要注意的是在分娩後的頭幾天，高達80%的女性可能會經歷「憂鬱症」，但通常會在兩週後消失。如果乙個女人的症狀持續時間超過兩週，比如感覺麻木或對寶寶缺乏興趣，或者她有其它的負面想法，建議及時諮詢相關醫生，尋求幫助。
為了預防產後抑鬱症的出現，我們需要調理好自己的心態，保持愉快的心情，學習怎麼樣應對困難，這時家人也需要多關心和理解產後女性。
5樓：秋風體育
因為產婦產後會內分泌失調，而且身材走樣，所以會出現產後抑鬱症。要保持良好的心態，注意休息，保持清淡的飲食，也要適當鍛鍊身體。
6樓：你吃蘋果了嘛
1.心理原因，很多產婦對即將承擔媽媽的責任很不適應，而且寶寶可能哭泣、生病、餵養等都讓產婦產生心理壓力，從而出現緊張、焦慮、抑鬱的情緒。
2.生理原因，懷孕期間女性雌孕激素增長的比較快，但是產後雌孕激素降低到以前的水平，大幅度的下降可能會導致抑鬱症的出現。
3.環境因素，有可能家庭經濟條件、住房環境以及坐月子期間婆媳關係等，都可能會導致抑鬱症的出現。
4.可能與產婦自身的經歷有關，如果產婦有過抑鬱症史、流產或者單親家庭等，都會加重產後抑鬱症。
7樓：可追憶
婦女從懷孕至分娩，體內激素水平變化很大。有學者認為產後抑鬱的發生可能與雌激素，孕激素的變化相關，懷孕期間應儘量不服藥，一般輕度抑鬱症患者無需住院**，但患者要注意心理的自我調節。
為什麼產婦會得產後抑鬱症
8樓：森林大海子
<>產後抑鬱是指產婦在分娩後幾周內出現的一種心境障礙，是一種常見的產後併發症。在中國，約有10%的產婦會出現產後抑鬱症狀。產後抑鬱的症狀包括情緒低落、焦慮、易怒、失眠、食慾不振等，嚴重的還會出現自殺的念頭。
產後抑鬱會對產婦的身體和心理健康產生很大的影響，因此我們需要認真對待和關注這個問題。
那麼，為什麼產婦會得產後抑鬱症呢？其實，產後抑鬱的原因是多方面的。一方面，生理因素是產後抑鬱的主要原因之一。
在妊娠期間碼帶坦，女性體內的激素水平會有很大的變化，產後這種變化行晌會更加明顯，這種生理上的變化可能會導致產婦情緒的波動。另一方面，心理因素也是導致產後抑鬱的原因之一。分娩是一種很痛苦和艱辛的過程，產婦需要承受很大的身體和心理壓力，而新生兒的到來會給產婦帶來新的挑戰和責任，這些都會導致產婦的心理壓力加大，從而導致產後抑鬱。
那麼，如果產婦出現了產後抑鬱症狀，該怎麼辦呢？首先，需要認真對待產後抑鬱，不要將其視為正常的現象。其次，需要尋求專業遲桐的醫生幫助。
產後抑鬱症狀嚴重時，需要在醫生的指導下使用抗抑鬱藥物進行**。此外，產後抑鬱也可以通過心理**來緩解症狀，如認知行為**、催眠**等。此外，產婦還需要家人的陪伴和支援，家人的理解和鼓勵會對產婦的**起到很大的幫助作用。
除了**產後抑鬱，我們還需要做的就是預防產後抑鬱的發生。預防產後抑鬱的關鍵是要保持積極的心態，建立良好的心理狀態。
9樓：桐卓君
引起產後抑鬱的原因如下：
1、生理因素：產婦產後體內雌激素、謹數孕激素下降，影響腦神經系統進而引起情緒的改變；
2、遺傳因素：精神病家豎晌液族史是引起產後抑鬱的重要原因；
3、性格因素：如果產婦自身性格較為極端、暴躁、內向、神經質等，則容易發生產後抑鬱；
4、社會因素：包括夫妻關係不和睦、婆媳關係不和睦、至親離餘物世、孕期離婚、童年陰影等。
產婦為什麼會產後抑鬱症
10樓：健康達人雷恩
現在關於產後抑鬱的報道越來越多了，所以不少的女士在沒有懷孕之前都會比較的害怕自己在產後也會出現產後抑鬱的事情，產後抑鬱屬於難以緩解的病症，而且對於孩子和家庭都是有傷害的，那麼產婦為什麼會產後抑鬱症？
之所以得產後抑鬱症，主要是由於產後體質虛弱，氣血不足，心理、身體調節不當，內分泌失調，新陳代謝不調引起的，另外，產婦還沒有適應當前的情況，面對胎兒，月子，哺乳期等一些繁瑣事務，還沒有適應過來，這需要一段時間，慢慢適應。產後抑鬱症不可怕，只要調整心態，樂觀面對，適應當前情況，保持樂觀情緒，都會好起來的。
1、萵筍。萵筍分葉用和莖用兩種，葉用萵筍又名「生菜」，莖用萵筍則稱「萵筍」，都具有各種豐富的營養素。據分析，除鐵質外，其它所有營養成分均是葉子比莖含量高，因此，食用萵筍時，最好不要將葉子棄而不食。
2、豆腐。豆腐有益氣和中，生津潤燥，清熱解毒之功效，也是一種催乳食物。以豆腐、紅糖、酒釀加水煮服，可以生乳。
3、花生。花生可用於脾虛反胃、水腫、婦女白帶、貧血及各種出血症及肺燥咳嗽、乾咳久咳、產後催乳等病症。
4、豌豆。豌豆又稱青小豆，性味甘平，含磷十分豐富，每百克約含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解瘡毒、止瀉痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗搗爛榨汁服用，皆可通乳。
5、茭白。茭白作為蔬菜食用，口感甘美，鮮嫩爽口，不僅好吃，營養豐富，而且含有碳水化合物、蛋白質、維生素b1、b2、維生素c及多種礦物質。茭白性味甘冷，有解熱毒、防煩渴、利二便和催乳功效。
現今多用茭白、豬蹄、通草，同煮食用，有較好的催乳作用。
6、蝦爬子。
蝦爬子的通乳作用較強，並且富含磷、鈣，對小兒、孕婦有補益功效，對寶寶的膚質和發育都有好處。但前提是對蝦爬子不過敏，而且吃的不要過量。易過敏的孕婦最好不要吃，普通孕婦也不能過量吃太多。
同時要注意選擇新鮮的蝦爬子。
產婦在剛分娩後，脾胃功能尚未恢復，乳腺開始分泌乳汁，乳腺管還不夠通暢，不宜食用大量油膩催乳（通乳）食品。在烹調中，少用煎炸多取易消化的帶湯的燉食物，以偏淡為宜，遵循「產前宜清產後宜溫」的傳統，少食寒涼食物，避免進食影響乳汁分泌的麥芽、麥乳精、啤酒等 。
產後抑鬱更多來自「生產本身」還是「產後家人的對待」？
11樓：匿名使用者
我覺得更多的是來自分娩本身。因為分娩前後。體內激素的變化會有乙個較大的波動，加上產婦這個身份的變化，也會讓人有乙個適應的過程，如果自身調節不好，就容易陷入抑鬱的情緒。
1、情感變化，大多數的產婦在懷孕的過程當中，無論是身體以及心裡都特別疲憊，當嬰兒降生後，會給產婦帶來很大的心理壓力，往往會感覺到自己的身體和內心被束縛住，也擔心嬰兒降生後，丈夫以及家人的情感發生轉移，產婦內心會無緣無故的出現孤獨感以及恐懼感，若得不到家人及丈夫的關心，很有可能就會患上抑鬱症。
2、身體變化。
女性在生產完孩子後，身體也會出現很大的變化，會間接的影響到女性的行為與心理，穗禪在灶培分娩後，產婦體內的雌性激素和孕酮也會逐漸的下降，若產婦對於這些變化過於敏感，則有可能會導致產後抑鬱症的出現。女性在生產前後的甲狀腺水平也會過於低下，也會使產後女性的情緒出現異常，容易使產婦陷入緊張和疲勞的神經質中。
3、生活方式變化。
在生完孩子後，女性的生活方式會出現很多的變化，家庭中的人都會把注意力轉移到孩子的身上，產婦在餵養孩子的時候也會遇到很多的問題，嬰幼兒哭鬧不止或者出現疾病時，也會令產婦煩躁不安、失眠、甚至出現神經衰弱，最終會引發產後抑鬱。
所以。正在懷孕中的女性在日常應當學習產前產後的相關知識，在產後一定要調整好自己的心理，丈夫以及家人也要多關心產婦，多給產婦心理上的安慰，若產婦出現了產後抑鬱症，應當及時的進行調理，必要時，應當去諮詢心理醫生。
為什麼很多人產後會有腰痠的毛病？
產後腰痠痛，部分原因是產前腰痛的延續。因為在懷孕期間增大的子宮，使孕婦的生理彎曲改變，重心後移，使腰背部肌肉韌帶勞損，會出現腰痛。在妊娠晚期由於體內鬆弛素增加，使肌肉韌帶變得鬆弛，活動的時候，肌肉韌帶的牽拉加大也會導致腰痛。生產以後由於孕婦餵奶等也會加重肌肉韌帶的牽拉，所以會出現產後腰背部痠痛的症狀...
很多產婦在產後一年後要求離婚，誰是罪魁禍首？
老公才是罪魁禍首，因為女人生孩子之後，才知道自己的老公是個什麼樣的人，才看清自己的老公，因為女人已經攢夠了失望。丈夫把，女性在生產這個關口本來就是走了一趟鬼門關，如果產後丈夫還不能給到關懷，調整她的心情，加上孩子的哭鬧，很容易就患上抑鬱症的。試產後丈夫對自己的不理解，自己帶孩子太過於勞累，所帶來的，...
為什麼男性也會有產後抑鬱症
現在的男人來說產後抑鬱症通常是一種形式是不容易被發現，大多數的男性和社會壓力也會存在著一個影響，男人出現了產後抑鬱症的這些狀況那麼大部分只會忍耐不會在人面前表現出來，產後的抑鬱苗頭可能會發生在妻子生產後的幾個月的時間之內若是不注意 病症，可能是拖延的時間會更長久一些還有可能會在精神上的折磨情況也有甚...