1樓：白羊莫莫莫
嗯，牛奶都沒多大區別的，相比之下酸奶會更好消化一點。腸胃不是很好的話可以試試養樂多之類的乳酸菌飲料，這個是調節腸道有益菌群的，這樣會讓腸道菌群維持在比較健康、合理的比例~對於腸胃消化很有好處的哦！
2樓：帳號已登出
小孩子有乳糖不耐症嗎？如果有，建議將牛奶改為酸奶，這樣腸胃負擔小、吸收率好。
如果沒有，舒化奶因其分子小，更好吸收一些。
3樓：匿名使用者
缺鈣要看情況，到底是缺維生素d，還是缺鈣；鈣的吸收很依賴維d的。
根據中國營養協會的推薦，4-10歲的小孩，每天的補鈣量在800mg左右。
小孩每天喝加鈣牛奶或者奶粉超過500ml的話，通常就不容易缺鈣了，但還是有可能缺乏維生素d。
你也可以去藥房買鈣d片，分清劑量；5歲小孩的話，補鈣每天800mg足夠了。
順便說一句，鈣片的區別：1看含量是否合適；2看是否有維d;3是否容易吸收就見仁見智了，主要看個體體質；並不是貴的就一定好。
建議：您的5歲小孩每天保證250ml【一盒】牛奶，另吃400-600mg含量的鈣d片。
4樓：匿名使用者
這要看她對什麼感興趣，被逼著學東西是很痛苦的一件事。而且她感興趣的話，學起來會用心些。
五歲的孩子腸胃不好適宜吃什麼
5樓：匿名使用者
一般，胃消化功能不好的人，症狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不拿脊好消化。因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃。
食物消罩滲以軟、松為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響悶旅入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。
五歲的孩子腸胃不好適宜吃什麼
6樓：和素蘭祝巳
充電早餐。
早餐可以提高血糖濃度，振奮精神，為一天的工作做好準備。所以早餐的選擇最好是一些消化較慢含糖分高的碳水化合物，這類食物會平穩地提公升血糖濃度，維持你一上午的營養供給。例如，一小碗燕麥粥、一根半熟的香蕉、一杯原味酸奶或新鮮果汁都是很聰明的選擇。
但如果你實在無法抽時間準備早餐，就提前買好一盒餅乾帶到辦公室去吧。
營養午餐。中午是吃豐富食物的時間。最好選擇高蛋白的魚肉、雞肉、牛肉、雞蛋或豆腐。這些食物內含的蛋白質可以幫助消化，也可以驅除餐後的睡意。
記住中午不要吃太多主食，如麵包、饅頭、麵條、公尺飯或土豆，這些食物只會讓你一下午打不起精神，行動緩慢。
平衡晚餐。碳水化合物特有幫助睡眠的功效，所以用在晚餐最合適了。土豆、蕎麥麵的麵條、大公尺等主食因為對腦細胞有舒緩作用，因此可以選擇這些作為健康晚餐主食。臨睡前喝一杯牛奶，可以放鬆緊繃了一天的神經，對你的睡眠也大有幫處。
腸胃不好吃什麼藥調理，腸胃不好吃什麼藥
腸胃不好的人應該吃什麼呢？1 首先，保持心情舒暢，過於憂慮鬱悶會導致內分泌紊亂，從而加重腸胃病情 2 不抽菸喝酒，不吃生冷 辛辣刺激 海鮮 煎炸油膩食物 3 飲食以清淡素食為宜，白天吃1 3各水果 4 早晚各飲溫開水一杯可助腸胃功能增強，排解腸胃內的毒素。消化不良綜合徵的飲食 原則 消化不良的病人，...
腸胃不好吃什麼管用，腸胃不好吃什麼食物比較容易消化，並且營養？
腸胃不好的人應該吃什麼呢？飲食清淡，不要吃生冷的東西，可以多吃點山藥 腸胃是人體的消化器官，人體需要的營養，要通過腸胃，如果腸胃不好的話，會影響人體吸收營養，長久下來，往往都會引發疾病發生。那腸胃不好的人啊，我今天教你們2個動作，可以調理腸胃，緩解腸胃的不適，堅持做會有大作用。腸胃不好的人，不能吃什...
腸胃不好，吃什麼好呢，腸胃不好的人宜吃什麼不宜吃什麼？
腸胃不好的人應該吃什麼呢？腸胃不好吃哪些食物比較好？暖心暖胃南瓜粥 小米紅棗粥，蘋果小米粥 山藥蓮子粥，蘿蔔牛腩湯。那最有效的只能是節食和運動了 一天只吃中午飯,其餘早晚飯就只喝水 一定要運動 最有效的就是 跳繩 相信我,就試試 一定能瘦的 祝你好運 小米，也就是黃米。熬粥。養腸胃 喝粥，別吃太油膩...