1樓：網友
多參蠢答加一橋納些體育運敏檔沒動啊，比如足球，羽毛球，桌球等，也可以練習演唱一些自己喜歡的歌曲，經驗表明多參加一些體育運動和k歌是能夠很好找回自信的。
2樓：樂鷺
其實我也覺得自己越來越沒有信心了不管是生活還是橡唯埋學習，朋友我都覺得很無奈 就現在看一部山含歡樂頌也覺得有點心涼 我想要合住房 感梁螞覺會很幫 我想改變一下自己改變自己的性格改變自己的未來。
3樓：a蔡奎奎
自己多衝著鏡子笑！！！真的很有用。
4樓：竫林
做自己喜歡做的事情呀。
5樓：林麓
不要管，多想些開心的事。
最近覺得自己沒以前自信了，要怎樣才能找回自信？
6樓：布鴻哲初晟
哦要找回自信，其實這不需要別人告訴你，既然你想要找回自信，你肯定經歷過了很多的挫折，失敗，沒有達到自己預期的結果，真所謂吃一塹長一智，人是高階動物，還要學會舉一反三，做事情要量力而行，不要超過自己能力太大的範圍，重要的是工作了做事要絕對的細心再細心，不要把不該犯的錯誤犯了，如果犯了不該犯的錯誤那麼就如你所說的，以後做什麼事情都沒有信心了，因為小事情你都會犯錯，不但這樣連你的上司也會不敢相信你，不放心把事情交給你！其實我也是說我自己，不過現在我在改變自己，其實很多事情我們都會做，但是當你做的時候總會犯錯，當出了問題才說哦，這個這麼簡單我也會犯錯，自己自責，失去對自己的信心！現在我對自己要嚴格的要求自己：
以後不管做什麼都要絕對的細心，認真對待每一件小事，做玩一件事情要進行總體核對！」總之，沒有信心，都是我們會做的小事沒有做好才會失去對自己的信心，所以我們要從小事做起，慢慢的再次來培養對自己的信心。
我失去了自信怎麼辦，找不回來了
7樓：網友
從不自信到自信——這就是我們心理變化的軌跡和規律。
我們的心理不論何時何地，都有其兩面性，只是另一面沒有顯露出來而已。說奇怪也不奇怪，說不奇怪也真奇怪，只是我們精神財富欠了債，偶爾發生了一點危機吧。經濟危機看得見，心靈危機看不見那！
所以往往被輕視。黑夜已經來了，白天還會遠嗎？自卑已經來了，自信還會遠嗎？
風雨過後就是彩虹！這就是人生收穫快樂幸福的妙法。快樂是一天，憂愁也一天。
乙個瓶子可以裝蜂蜜，也可以裝毒藥。乙個人的心靈可以裝失望，也可以裝希望。人的心裡裝什麼？
都由自己選擇！煩惱天天有，不撿自然無。如果你能舉一反三，人生就會海闊天空。
把自卑作為長跑的乙個個跨欄，只要有了它，人生更精彩。學習劉翔，不怕傷痛奔向終極的目標！人生最怕的是人還活著，自信心已經死了，每天在痛苦中煎熬。
在逆境裡要看到希望，成功者大多是在絕望時再咬牙堅持前行。人生貴在認識自我，改變自我，欣賞自我，鼓勵自我！自信是奮起的推動器；自信是生命的原動力；自信是新生的良藥！
每乙個人來到世間，都有他的緣由；每乙個人都是蒼天創造的精品；每乙個人都有生命中無盡的寶藏；每乙個人都有無窮的價值……只是在迷茫時看不到這些人生的珍寶而已。就像一顆價值連城的寶石被埋在汙泥中，看不到它的耀眼的光芒一樣。祝您快樂幸福，當自信心重新樹立起來時，每天太陽都是新的！
動力源自夢想：
別小看我們乙個理想乙個夢想，哪怕是對自己的一種欺騙，也能讓自己，快樂著走向前去，勇敢地走向前去！
今天不勇敢，你把自己假扮成勇敢，想象成勇敢，去闖出去！
真正失敗真正最痛苦的，是你連想象都沒有了。
今天在你眼前的生活環境，無論是多好、
無論是多麼苦、無論是多麼恐懼……
一定不能失去的就是你的那個夢想！
你的想象，那個最美好境界，去實現它去做它，只要你活一天就做一天，你就是幸福的！
我心中充滿了無限的憧憬，我就是希望！
你的希望，其實有時。
能戰勝一切困難，能戰勝一切病魔，能戰勝一切人生的障礙和阻力！
8樓：天天大大幹人
時間會讓你變得成熟自信，比上不足比下有餘，十年前我比你不如，現在我充滿自信與信心，沒有什麼邁不過的坎，
9樓：醉520夢
走自己的路，讓別人說去吧！
問君何能爾？心遠地自偏。
10樓：匿名使用者
人生在世不稱意，明朝散發弄扁舟。
此處不留爺，自有留爺處。
最近很煩，覺得自信沒有了，我該怎樣找回我的自信啊？
11樓：阿甘呀
你中學還是大學？
本人以為，自信來自於內心對自己的暗示。
很多不自信的人是因為太在乎別的的看法意見，怕別人的負面評價，或者拿自己與較強的同位人相比。
實際上人本來就不可能一樣，有強弱是自然道理，看清楚自己所要達到的位置和自己所處的位置之後，承認事實，接受別人的評價，但不要把這些對自己的評價或看法看成傷害、不友好。並且，花點時間請教一下長輩，如何調整心態的問題。
完成以上工作之後，自信心一般就不會再受打擊，不會下滑了。接下來做點較容易達到又有一定難度的事，比如你平常沒辦法早起，那就定乙個目標，在接下來的乙個月時間裡要堅持每天早上7：00起床，做點讀讀書，看看報之類的有用的事。
過後，要常和朋友聊天，聊天時謙虛點，這樣人家會認為你有涵養，多關心朋友的事，說一些自己的近況，常約朋友一起娛樂，唱歌爬山越野。
開心的過完mei一天。
12樓：網友
說說具體原因我才能幫你找到辦法。
沒自信，要怎麼才能找回自己的自信了！
13樓：紹悅完紫南
要對自己有信心，迷失了自己要可能會自悲，但男人就有男人的風度與魄力，為目標而奮鬥，為理想的未來而拼搏，要有雄心壯志：
認識自己，從全面的瞭解自己的目標與決定。
讓自己過的充實，從別的角度定向目標，為目標的發展做出努力。
樹立乙個良好的習慣，這是乙個決定成功的因素。一定要做到。
要有乙個好的學習態度，從興趣培養，從新的方向邁步。
定向目標不可麻木，要從早做起，確定可以堅持，嚴格要求自己。
做短期和乙個長遠的計劃，用書本或手機做幫助，時刻提醒自己，讓生活朝目標發展。
努力是目標的發展，前進是目標的動力。拼搏才是目標的根。
14樓：李丹
你好，我們每個人都自身不自信的一面，那麼請問在什麼情況下您不夠自信呢。
有沒有具體的印象深刻的事件可以描述一下。
回想一下，在我們小時候的成長過程中是否有類似的事情，導致我們產生了類似的感受。
看看長大的自己是否可以勇敢的去抱抱小時候那個不夠自信的自己，接納她，安否她。
從心理諮詢的角度來來看，最好可以有個心理諮詢師陪伴您，從內在成長自己[心]
感覺沒自信怎麼辦
15樓：汐然7橧閒
我個人就這樣做，經常微笑，常對自己說，我很自信，我可以，我能行！天生我才必有用，等等。這是自我鼓勵，安慰的話，說得多了，信心也有了，敢天表達自己的感情，內心，不怕羞，沒有什麼大不了的。
我以前也有過很沒信心的樣子，對生活，對工作，對這個人生，都有失望過，可是，我一直在鼓勁著自己，相信，自己一定會生活得好好的。你也試試看呀，你也一定能行，我給你信心。!加油。
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