1樓：仙麗女性網
<>獼猴桃菠蘿蘋果汁。
材料： 獼猴桃2個、菠蘿1/2個、蘋果1個、蜂蜜少許。
做法：1.將三種水果洗淨、去皮、切塊，放入果汁機中配猜。
2.往果汁機中加入250毫公升的涼開水，攪打均勻後，加入適量的蜂蜜飲用即可。
美顏功效：三種水果都含有豐富的維生素c和纖維質，可以幫助排便，並清除體內廢物與毒素，還能有效提公升培知型人體免疫力，喝了自然能美膚和**。
水果甜粥。材料：梨、 獼猴桃各1個，蜜棗10克，櫻桃20克，大公尺60克，冰糖適量。
做法：1.將梨、 獼猴桃分別削皮洗淨，將果肉切片；櫻桃洗淨；大公尺淘洗乾淨，放入清水中浸泡時猛搜。
2.鍋置火上，倒入適量清水煮沸，放入大公尺，用大火煮沸後再轉用小火熬煮成粥。
3.放入梨片、 獼猴桃片、蜜棗、櫻桃，煮沸後加入冰糖溶化即可。
美顏功效：此粥常食可養顏潤膚，促進血液迴圈，減少黑色素。
獼猴桃蜂蜜**。
材料：獼猴桃1個、蜂蜜1小勺。
做法：將獼猴桃洗淨，去皮，用紗布瀝乾水分，搗爛備用。將蜂蜜放入獼猴桃泥中，拌勻即可。
用法：潔面後用熱毛巾敷臉，將果泥均勻地塗抹在面部，15分鐘後用溫水洗淨。每週2~3次。
美顏功效：此款**有改善肌膚乾燥和暗淡，使肌膚白哲、紅潤、有光澤。
獼猴桃有什麼美容作用？
2樓：網友
奇異果外皮除含有豐富果膠，可降低血中膽固醇，更包含奇異果中百分之八十的營養，因此食用其外皮為最佳地選擇。奇異果中所含纖維，有三分之一是果膠，特別是皮和果肉接觸部分。果膠可降低血中膽固醇濃度，預防心血管疾病。
獼猴桃營養豐富，美味可口。果實中含糖量13%左右，含酸量2%左右，而且還每百克果肉含維生素400毫克，比柑橘高近9倍。鮮果酸甜適度，清香爽口。稱之為「超級水果」，名副其實。
據研究顯示，奇異果被認為是營養密度最高的水果，每天吃兩顆奇異果，可補充身體中的鈣質，增強人體對食物的吸收力，改善睡眠品質。奇異果中的微酸，能促進腸胃臑動，減少腸胃脹氣，改善睡眠狀態。奇異果有豐富的維生素c，一顆奇異果含的維生素c就有87毫克，且果肉中黑色顆粒部分，有豐富的維生素e，可以防止發生黃斑部病變。
且奇異果屬低脂低熱量水果，還有豐富的葉酸、膳食纖維、低鈉高鉀等。奇異果中所含的精氨酸能幫助傷口癒合，並有**陽痿的作用。奇異果中含有多種氨基酸，像麩氨酸及精氨酸這兩種氨基酸可作為腦部神經傳導物質、可促進生長激素分泌。
獼猴桃是一種營養價值極高的水果，其可容性固形物含量為14~20%，含亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、纈氨酸、丙氨酸等十多種氨基酸，含有豐富的礦物質，每100克果肉含鈣27毫克，磷26毫克，鐵毫克，還含有胡蘿蔔素和多種維生素，其中維生素c的含量達100毫克（每百克果肉中）以上，有的品種高達300毫克以上，是柑桔的5--10倍，蘋果等水果的15--30倍，因而在世界上被譽為「水果之王」。由於獼猴桃營養全面、豐富，含有一些人體不可缺少的重要物質，因此，對保持人體健康，防病治病具有重要的作用。多食用獼猴桃可以預防老年骨質疏鬆；抑制膽固醇在動脈內壁的沉積，從而防治動脈硬化；可改善心肌功能，防治心臟病等。
在抗癌方面，具有抑制腸道內亞硝胺對組織的誘變作用。一些癌病人食用獼猴桃後，可以減輕厭食和惡病質，還可以減輕病人作x線照射和化療中產生的***或毒性反應。多食用獼猴桃，還具有阻止體內產生過多的過氧化物，防止老年斑的形成，延緩人體衰老。
3樓：網友
獼猴桃營養是水果中最豐富的，其中維生素c可以最為一種抗氧化劑，具有防癌作用。還可以促進新陳代謝作用，防止便秘降低膽固醇，但是要說有具體的美容效果是不科學的啦，多吃些副含大量的維生素c的水果對身體沒有壞處的，對**也起到補充營養的作用的。
4樓：海市蜃鳥
獼猴桃被稱為vc之王，你就知道有啥作用了。
獼猴桃是常見的水果，在美容方面有什麼效果？
5樓：蘭蘭的旅遊之路
獼猴桃被人們稱為「水果皇后」，含有極其豐富的維生素c，它是**美白處必不可少的營養成分，能抑制黑色素，防止雀斑的形成。此外，獼猴桃還含有特殊的多果酸，能抑制黑色素在角質形成細胞中的沉積，有效去除或稀釋黑斑。需要注意吃獼猴桃不要立即喝牛奶或吃乳製品，因為維生素c和乳蛋白濃縮成塊狀，不易被消化吸收。
獼猴桃具有很強的抗衰老功能，能有效幫助頭髮保持水分。使頭髮變黑、柔軟、溼潤、富有彈性。
其果實細嫩多汁，清香鮮美，酸甜宜人，營養極為豐富。它的維生素c含量高，比柑桔、蘋果等水果高几倍甚至幾十倍，同時還含大量的糖、蛋白質、氨基酸等多種有機物和人體必需的多種礦物質。獼猴桃是各種水果中營養成份最豐富、最全面的水果。
患尿路結石者，每日食用獼猴桃六至十枚，分二次或三次服。高熱煩渴、胸腹脹滿者，每次食獼猴桃二至三枚，每日服三至四次。常食獼猴桃還可對半身不遂、肌肉麻木者起到輔助**作用。
同時，獼猴桃有滑洩之性，大便秘結者可多食之，而脾胃虛寒者則應忌食。 獼猴桃既可用於**內科、外科、獼猴桃還可用於****疾病又可用於保健抗衰老。
目前是獼猴桃的上市季節，隨著現代農業科技的進步，獼猴桃家族也越來越豐富，最近流行的紅心獼猴桃、黃心獼猴桃等，成為了獼猴桃的新寵。獼猴桃所含的營養成分與其顏色也會有差異，比如紅心獼猴桃要比黃心獼猴桃的β胡波蘇含量要更高一些，那黃心獼猴桃的葉綠素比紅心獼猴桃就要高了；所以，無論是哪種獼猴桃，營養素含量相差不大。反而是常吃顯得更為重要。
「果中之王」——「獼猴桃」的護膚小方法
6樓：小可
獼猴桃是很多地方都十分常見的水果，尤其是新鮮成熟的獼猴桃絕對是人們無法抗拒的 美食 。獼猴桃果實肉肥汁多，清香鮮美，甜酸宜人。
獼猴桃是一種營養價值非常高的水果，有「果中之王」之稱。獼猴桃中富含的維生素c，有助於防止肌膚皺紋的產生，滋潤肌膚。那麼你知道獼猴桃的美容方法有哪些嗎？經常吃獼猴桃有什麼好處呢？
1）獼猴桃塗面。
將半個或整個獼猴桃榨汁塗抹於面部，15~20分鐘後將臉部洗淨。每天堅持就可保養肌膚，防止**老化，適合於各種型別的**。
2）獼猴桃保溼化妝水。
獼猴桃、檸檬各1個，洗淨去皮，放入榨汁機內榨汁，將汁液倒出放入純淨水和適量白醋，將液體攪拌均勻即可。使用時，洗淨臉部，用手指或化妝棉蘸取化妝水輕輕拍打在臉部即可。此化妝水可清潔肌膚汙垢，預防痤瘡，使肌膚富有彈性。
3）獼猴桃緊膚**。
將獼猴桃去皮後放入攪拌機中，再加入兩勺蜂蜜一起均勻(如果過於稀稠可放入少量麵粉）,敷於面部，保留20分鐘左右，再用冷水洗掉即可。此**會使肌膚變得更加緊緻，預防皺紋。
4）獼猴桃汁飲。
獼猴桃汁：獼猴桃2個，用刨刀削去果皮，放入果汁機中，再加入少許蜂蜜、半杯冷開水。啟動果汁機約1分鐘，將獼猴桃打成小顆粒狀，即可裝入杯中飲用。
此汁飲不僅具有美容的功效，還有潤喉護嗓、保肝及**功效。
獼猴桃番茄汁：獼猴桃3個，去皮切塊；番茄2個，去皮切碎。將二者一起放入榨汁機中榨汁。此汁液具有清潔、美白肌膚，延緩**衰老的功效。
獼猴桃香蕉汁：獼猴桃2個，香蕉1根，均去皮，切成塊，再放入榨汁機中，加入涼開水攪打成汁狀。盛入杯中加入少許蜂蜜調勻即可飲用，長飲此汁可使人容光煥發，神清氣爽，並有增強食慾，助消化的功效 。
獼猴桃的美容功效
7樓：諾遠跳
獼猴桃可以改善毛孔粗大
獼猴桃含有大量的維生素c，多吃也不會胖，而且它還可以美容養顏，除了可以單吃以外還可以將它去皮塗抹在臉部，再配合一些按摩，這樣可以改善毛孔粗大。
獼猴桃可以美白淡斑，改善肌膚狀況
獼猴桃含有大量的果酸，果酸可以抑制角質細胞的內聚力而且還可以抑制黑色素沉澱，具有淡化黑斑和改善幹、油性肌膚的功效，可以美白哦！
3、阻止老年斑形成，延緩衰老
獼猴桃還具有抗氧化和延緩衰老的效果，平時多食用獼猴桃可以抑制體內產生過多的過氧化物，這樣可以有效阻止形成老年斑，從而達到延緩衰老的效果，老年人多吃對**好哦！
獼猴桃水梨汁
作用：這款獼猴桃水梨汁具有美容養顏的。功效，平時可以多吃。
做法：
1、首先把獼猴桃的外皮去掉，然後再切成小塊；
2、梨子也是洗乾淨去掉外皮和核，切成小塊；
3、再將獼猴桃和梨子一起榨汁喝就可以了。
獼猴桃酒
作用：具有美白效果的獼猴桃酒。
做法：
1、首先將獼猴桃洗乾淨，然後再晾乾，去外皮，切成薄片。
2、然後再準備乙個乾淨的玻璃瓶，往裡面放入一層獼猴桃，一層冰糖，然後再放獼猴桃，再放冰糖，如此類推，最後再往裡面倒入公尺酒，將瓶口密封。
3、在玻璃瓶外面貼上日期，再將它放置在陰涼的地方，三個月後就可以開瓶濾渣食用了。
獼猴桃有哪些美容功效?
8樓：網友
獼猴桃能消除雀斑和暗瘡。
獼猴桃又名奇異果，平均每斤獼猴桃的維他命c含量高達毫克，號稱水果之王。其所含的維他命c和維他命e不僅能美麗肌膚，而且具有抗氧化作用，在有效增白**，消除雀斑和暗瘡的同時增強**的抗衰老能力。
此外獼猴桃還含有大量的可溶性纖維，平均每斤獼猴桃的纖維含量為克，可以促進人體碳水化合物的新陳代謝，幫助消化，防止便秘。
另外，獼猴桃中還含有豐富的礦物質，能夠在頭髮表面形成一層薄膜，不僅能讓頭髮免受髒空氣汙染，還能讓頭髮越發豐瑩潤澤。如能堅持每天飲用一杯獼猴桃汁，對頭髮的生長是非常有好處的。
9樓：淘金賬號
獼猴桃是日常常見的一種水果，具有很高的營養價值，含有豐富的維生素c、胡蘿蔔素等豐富的維生素，被人們稱為「果中之王」。具有抗氧化功能，對消除人體皺紋和細紋有著積極的作用。而且脂肪量較低，對**健美、美容等具有一定功效。
還可以清除及預防體內有害代謝物哦。
10樓：蘭曦雪唯一
獼猴桃是一種「美容聖果」，具有除斑、排毒、美容、抗衰老等作用，同時還是女性**的好幫手。與此同時，獼猴桃有清熱生津、健脾止瀉、止渴利尿的功效，常用來**食慾不振、消化不良、反胃嘔吐以及煩熱、黃疸、消渴、石淋、疝氣、痔瘡等症。
獼猴桃屬於膳食纖維豐富的低熱量低脂肪食品，每顆獼猴桃中僅有45卡熱量，所含纖維有1/3是果膠，能起到潤燥通便的作用。可以快速清除體內堆積的有害代謝物，有效地預防和**便秘和痔瘡，長期食用還可預防肥胖。
維生素c含量極為豐富是獼猴桃的一大特點，比柑橘、蘋果等水果高几倍甚至幾十倍。獼猴桃之所以能夠起到美白、祛斑的作用，原因就是其中的維生素c能有效抑制**內多巴醌的氧化作用，使**中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉澱，從而保持**白皙。
獼猴桃如何去皮，獼猴桃怎麼剝皮 有技巧
獼猴桃去皮是非常簡單的，用手直接把獼猴桃的皮扒下去就行。獼猴桃如何去皮把獼猴桃切開兩半用勺子往外歪那個泥鰍桃裡的那個羊吃就可以方法簡單衛生方法簡單衛生 獼猴桃讓它自然熟的時候特別好，去皮一波就可以撥下來，可以用土豆皮薄 熟一點的話，直接剝皮就可以弄掉了，很容易。而如果不是很熟的那樣，你用剝皮器也可以...
獼猴桃光合特性，獼猴桃的生長特性是什麼？
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怎樣鑑別獼猴桃產地，獼猴桃的原產地在哪裡？
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