1樓：小研說法
1.與人交往的過程中，就會出現緊張和害怕感，而不敢與人交談，甚至對視。如逼不得已的交往會面，會出現面紅或感覺面紅、心慌心跳、出汗多、發抖等令人不愉快的感覺。
明知沒必要，卻不能自控。
2.不僅害怕與陌生說話胡孫液陌生人，連已經認識的人也一樣。總是想方設法找藉口，拒絕參加種類聚會。平時極少與人閒聊和攀談，甚至不願主動與人通**。
3.性格偏內向，自幼有膽怯，過分注重自身在別人心目中的形象，常常感到自卑。
4.雖然在人面前，總是極力掩飾自己的缺點，害怕別人看到或發現自己的短處。但往往難以達到目的，因褲物此感到痛苦。
恐懼症與早期經歷有關。
恐懼症多由童年後期、青少年時期或成年初期的恐懼凱差經歷引發。這種經歷儲存於患者記憶中。患者再次經歷相似情況時，恐懼感隨之而來。
除此之外，不快經歷也可能引發恐懼症，如兒童時期經常被羽毛撓癢的人可能患上羽毛恐懼症。
社恐的人就感覺他們像乙個小孩子一樣。
2樓：蝌蚪很可愛的
我覺得社交恐懼症的主要特徵就是在人多的時候就會顯得不自然，而且會有一種焦慮感，同時會強迫自己變得非常緊張，也不敢直視別人的眼睛，同時也很少說話，有的時候甚至會產生自卑的情緒，這都是社交恐懼症所帶來的一些影響，也會因為他人的一正散些看法，從而讓自己覺得不自信，從而會產生難受的心理。
現在有很多的年輕人都有社交恐懼症，尤其是在人多的場合，就會變得很不自然，就會覺得自己好像與其他人顯數此得格格不入，然後有的時候就會找其他各種理由脫開人群，然後單獨乙個人，其實這不僅僅薯清迅是一種內向的表現，同時是一種不自然的表現。
社恐人的主要特徵是什麼？
3樓：職場狂徒小楊
我覺得社交恐懼症的主要特徵就是在人多的時候就會顯得不自然，而且會有一種焦慮感，同時會強迫自己變得非常緊張，也不敢直視別人的眼睛，同時也很少說話，有的時候甚至會產生自卑的情緒，這都是社交恐懼症所帶來的一些影響，也會因為他人的一些看法，從而讓自己覺得不自信，從而會產生難受的心理。<>
現在有很多的年輕人都有社交恐懼症，尤其是在人多的場合，就會變得很不自然，就會覺得自己好像與其他人顯得格格不入，然後有的時候就會找其他各種理由脫開人群，然後單獨乙個人，其實這不僅僅是一種內向的表現，同時是一種不自然的表現。<>
其實之所以會有這樣的情緒產生，其實更多的是因為可能從小就有一些心理陰影，或者是遭到了其他人的不認同和不認可，從而一直帶到了以後的生活當中，有的人從很小開始就不願意與其他人交流，甚至很少有自己的玩伴，因為她覺得其他人都不理解，自己覺得她人的想法都和自己不一樣，所以就把自己封鎖起來，與外界隔離開來。<>
一般這種人在公共場所的時候，一般都是別人問什麼，她一句，也從來會很少和他人進行攀談，有的時候覺得自己做的很好的時候，但是拿給別人看的時候，如果別人只是輕描淡寫的說了句的話，可能對她而言就會產生自卑，或者是悲觀的情緒，然後就會總會看到自己不足的一面，讓自己陷入一種自卑的境地。
有的時候也會有一點精神潔癖，就是自己的問題，儘量自己解決，不去讓別人幫助自己，甚至有的時候別人幫助自己，自己也會去拒絕，就是不希望自己和他人有一點什麼交集，也不希望自己欠他人人情什麼的。
4樓：煥錦口吃交際諮詢中心
社交恐懼一般出現在青少年時期(13-19歲)，在這個社交、教育、職業發展的階段，由於害怕和迴避，導致學習、工作與社交生活能力下降。主要表現包括：1.
害怕被人注視和評價；2.認為別人能看出他不自然的表情和窘態；3.預計別人對他的評價是否定、蔑視的；4.
對害怕的場合，迴避或者痛苦忍受；5在害怕的場合常伴有臉紅、手抖、噁心或尿頻等軀體症狀；6.以上的社恐症狀持續時間超過半年，給你的生活帶來了很大的不便。
如果只是暫時不願意與人交流，覺得自己在無效社交之類的，自然也會在時間裡慢慢痊癒。
5樓：汪立彬說社恐
社交恐懼症是指對特殊的人**生強烈恐懼緊張的內心體驗和出現迴避反應的恐慌症，又稱「見人恐懼」。社交恐懼症的根源是自己對別人的看法與評價的恐懼。產生的可能是心理缺乏自信或出現自我認同的問題，在缺乏一般人應有的自信心下，總覺得自己不如他人，會主觀地擔心別人會瞧不起自己，因此乾脆不參加任何有陌生人在場的活動。
再比如，跟人聊天的時候，不敢直視別人的眼睛，一不小心對上視線時，腦袋就變得一片空白，然後開始想象別人已經看透了你，你的尷尬窘態無所遁形，最後得出結論「我再也不想出來了」。
在公共場合，特別敏感，總覺得別人都在看你，偶爾還在議論你，你便開始回想自己是不是**冒犯了別人。接著更加謹言慎行，處在煎熬之中，最後同樣得出結論：我還是呆在家裡好。
6樓：我是乙個小蘑菇
社恐人的主要特徵是畏懼與人打交道，不敢與人直視，放假了只想待在家裡或者不想去工作。與人說話時結結巴巴。有很不願意加入集體活動的想法。
7樓：曇花娛樂
他們過度關注自己，有很強的劣等感，在公共場合及其緊張，思維混亂，以至於他們想躲在家裡不想走出門。
8樓：阿公尺巴
不願意待在人多的場所，不願意在人多的地方與人交談，因為有社恐症，所以總是乙個人。
9樓：安峰超越技術自信知識
社恐症狀是怎樣反覆的？
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