1樓：匿名使用者
春天容易上火，吃點什麼對伍讓去火有效？
水果裡面柚子，西瓜比較降火，如果嗓子有些難受咳的話，鴨梨冰糖煮水也是不錯的選擇潤肺止咳。切忌不要吃橘滾型子，不過腔備局橙子沒問題，饞了可以拿它代替。
2.多吃蔬菜，尤其是綠葉菜，象白菜，菠菜都是不錯的選擇。苦瓜炒蛋尤其不錯，這個期間最好少吃肉，油膩的東西，尤其是羊肉，很上火的。
3.要想去火快，吃藥是不錯的選擇。牛黃解毒片，清火梔麥片都可以。不過是藥三分毒，不到萬不得以還是食療的好。
平時多注意食療保。
夏天士多啤梨不但好吃，還有藥用價值。中醫認為它有去火之功效。在夏季食用士多啤梨，有清暑、解熱、除煩之功效。
西瓜性涼，吃了不會引起上火心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏，但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時。大豆在滋陰、去炎的同時，還能補充因為高溫而大量消耗的蛋白質。歷代名醫。
秋天柚子是下火的最好選擇。秋季是肛腸疾病的好發季節，所以平時的飲食和生活習慣一定要多注意調節和改善，多喝水，多運動和鍛鍊。
冬季吃什麼蔬菜去火。
去火的蔬菜有芹菜、西紅柿、甘藍等。
冬季吃什麼食物去火。
薏公尺，綠豆等。當然在飲食上以清淡為宜。
冬季去火吃水果的話當然是梨和火龍果好。
體內有熱火，一般吃什麼藥
2樓：國事難靠小心
你好，體內火熱，可以分為實火與虛火兩大類，如果是實火需要應用清熱瀉火的藥物，牛黃上清片等藥物，而陰虛火旺可以應用知柏地黃丸。
怎麼區分實火或虛火呢。
1、看小便：小便顏色黃，氣味重，同時舌質紅，是實火；小便顏色淺、清，說明體內有寒，是虛火。
2、看大便：大便乾結，舌質紅為實火；大便乾結、舌質淡、舌苔白的仍為虛火；大便稀軟或腹瀉說明體內有寒，是虛火。
3、看發熱：如果身體出現發熱的症狀，體溫超過度，全身燥熱、口渴，這是內熱大，是實火；發熱時手腳冰冷、身體忽冷忽熱，不想喝水，是體內有寒，為虛火。
我這幾天熱火盛，該吃什麼能清熱降火
3樓：十絲視
降火水果：甘蔗，梨，葡萄柚子等。
降火食物：西紅柿，蘿蔔，黃瓜，蓮困腔子汪鬥衫等。
降火茶飲：羅漢果茶，橘銷橡紅青果茶，菊花茶，青果潤喉茶等。
吃什麼東西可以去寒痰
4樓：du知道君
化痰食物—— 1. 水梨：性寒， 潤肺、消痰、止咳、降火。 2. 白蘿蔔：性寒， 順氣、化痰、止咳、清熱解毒。
我這幾天熱火盛,該吃什麼能清熱降火?
5樓：兔八哥
在藥店買王老吉涼茶，那種一大包裝的，裡面是一小袋一小袋的沖劑。
平常吃什麼東西能通便?
6樓：匿名使用者
以下是吃完有利於排便的食物：
1.吃水果 比較常見的水果是蘋果、香蕉、梨。蘋果最好是晚上睡覺之前吃，這樣第二天早上起來就開始有便意了，如果早上還沒有，漱口後空腹再吃乙個蘋果，一般到中午過後就有感覺了。
香蕉的話適合早上空腹吃，不僅是有助於排便，還可以清理宿便。
2.吃蔬菜 最有效的是芹菜、菠菜、韭菜、黃花菜、茭白，這幾類蔬菜富含纖維素的蔬菜，可以幫助腸胃蠕動，利於排便。其實，除了這幾種外，生活中那些日常的綠色蔬菜都可以幫助排便的。
3.喝酸奶 很多營養早餐搭配中，都有酸奶，這是有一定科學依據的，因為乳酸菌能夠促進腸胃蠕動，加速排便。但是，酸奶不適合早餐空腹喝，所以喝酸奶前可以先來個雞蛋。
據說這個搭配有美容養顏的功能哦！
7樓：漫漫紅塵
最常見的通便的食物有：芹菜、蜂蜜、香油，可以同時使用，效果很好。
8樓：網友
吃香蕉，梨等有助消化的食物。
9樓：承業小荷
應該是韭菜。你多吃對腸胃有好處。
吃什麼可以降寒火？
10樓：網友
1、西紅柿。
西紅柿一年四季都可見，營養也很豐富，它同樣也是清熱解毒的好幫手，用的話來說，西紅柿的作用就是平肝去火。上火症重在防範，平時多吃以上幾種食品，對防範上火很有幫助，不要等到疾病發作在補救，事前預備工作做好了，當疾病發生時才能有備無患。
2、甘蔗汁緩解咳嗽。
甘蔗清熱潤燥，是冬季祛火的食療佳品，對於緩解冬燥引起的咳嗽效果非常好。
3、蜂蜜。蜂蜜有清熱、解毒、潤燥等工效。
4、清肺火常吃百合。
天氣乾燥，霧霾頻發，最容易引起人體的肺火旺盛，從而出現咽喉幹痛、燥熱咳嗽，痰中帶血等不適。百合具有很好的清熱去火、潤肺止咳作用，肺火旺的人可以每天多吃點。
11樓：匿名使用者
1、忌生冷寒涼食物，忌服用清熱解毒涼血的藥物（如果是寒火而去服用的話，感冒的症狀會越來越嚴重，疾病會越來越複雜，病程會越拖越長）；2、清淡飲食，多吃溫性食物，忌油炸、煎炒、燒烤、辛辣、醃製品，多喝白粥、溫開水；3、不能熬夜，注意休息；4、注意保暖，不要再受寒，多穿衣服。上面這些只要堅持去做，效果會很理想。
體熱火大宜吃什麼食物 不宜吃什麼 它是不是造成長豆豆和體內油脂過剩的主要原因 我體內油脂過剩老愛臉上
12樓：網友
熱火大是身體系統機能狀況的乙個表現，原因很多，一時間很難說具體是哪方面的問題。但總的來說食物方面儘量偏清淡、多蔬果就行，還有就是多喝水。不要太刻意吃什麼東西，不吃什麼東西。
長痘痘跟工作生活壓力和熬夜很有關係！心情放鬆，休息好會好的多，還有就是早晚注意面部的清潔。我也是常上火！
胡舉州特別是在秋冬季節，老愛口腔潰瘍，早上冷水洗臉鼻子流血，我的經驗是感覺稍微上火就喝些板藍根衝答鏈劑加上維生素b2片，挺管用的，因為口腔潰瘍跟褲蔽缺乏維生素b有關，早睡早起，養成良好的工作生活習慣。
還有可以吃吃盤龍雲海的排毒養顏膠囊，我吃過，也還不錯！
13樓：我哭你沒有辦法
多吃一些蔬菜 每天用清水洗臉三次 一切ok!
14樓：浩
宜吃豆腐，土豆，還有很多那，不宜吃辣椒，豬肥肉，我現在就不 吃辣椒了，也停止長了，建議去美容院看看。
兔子吃什麼東西最好，兔子可以吃什麼東西？
養兔入門 飲食篇 q 兔兔吃什麼？a 兔兔是草食性動物，龐大的消化系統需要靠大量纖維來維 兔子營養學專家說過 蔬菜中所含的油脂，的確要比動物性脂肪更具消性，也更能給豬和家禽更多的能量。同 兔子吃什麼東西最好 我很小的時候，媽媽就教我說 小白兔 白又白 兩隻耳朵豎起來 愛吃蘿蔔愛吃菜 蹦蹦跳跳真可愛 ...
吃什麼東西可以補鋅，請問吃什麼東西補鋅最快
富含鋅的食品有牡蠣 鯡魚 蝦皮 紫菜 魚粉 芝麻 花生 豬肝 豆類等 參考資料 動物性食物如肉 蛋 奶 海產動物含鋅較多，其次為豆類 硬殼果，穀類 蔬菜及水果含量少。奶類中，人奶中的鋅最易吸收 嬰兒配方奶粉則強化了適量鋅。為了預防小兒缺鋅，嬰兒最好母乳餵養 如母乳不足，則以嬰兒配方奶粉代母乳。按時加...
吃什麼東西減膘，吃什麼東西可以快速長膘
多喝水。每天要喝七八杯白開水，水對於身體的功能是最基本的，且無熱量，可以成為節食的最適合的飲料。在美味佳餚面前要節制食慾，適可而止。控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。飲食要清淡。要少吃鹽，鹹的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東西含有...