1樓：匿名使用者
一般在學校打球都沒有什麼規則，除非是打很正規的比賽。
只要記住發球和網的一些規則就行了。
以下的 只能做一些參考，想要真正的瞭解規則，我建議你還是買一本書，或者請教專業人士，謝謝。
合法發球 1發球時，球應放在不執拍襪昌手的手掌上，手掌張開和伸平。球應是靜止的，在發球方的端線之後和比賽合面的水平面之上。
2發球員須用手把球幾乎垂直地向上拋起，不得使球旋轉，並使球在離開不執拍手的手掌之後上公升不少於16釐公尺。
3當球從拋起的最高點下降時，發球員方可擊球，使球首先觸及本方臺區，然隱好殲後越過或繞過球網裝置，再觸及接發球員的臺區。在雙打中，球應先後觸及發球員和接發球員的右半區。
4從拋球前球靜止的最後一瞬間到擊球時，球和球拍應在比賽檯面的水平面之上。
5擊球時，球應在發球方的端線之後，但不能超過發球員身體(手臂、頭或腿除外）離端線最遠的部分。
6運動員發球時，有責任讓裁判員或副裁判員看清他是否按照合法發球的規定發球。
如果裁判員懷疑發球員某個發球動作的正確性，並且他或者副裁判員都不能確信該發球動作不合法，一場比賽中此現象第一次出現時，裁判員可以警告發球員而不予判分。
在同一場比賽中，如果運動員發球動作的正確性再次受到懷疑，不管是否出於同樣的原因，不再警告而判失一分。
無論是否第一次或任何時候，只要發球員明顯沒有按照合法發球的規定發球，他將被判失一分，無需警告。
7運動員因身體傷病而不能嚴格遵守合法發球的某些規定時，可由裁判員做出決定免予執行，但須在賽前向裁判員說明。
合法還擊 1對方發球或還擊後，本方運動員必須擊球，使球直接越過或繞過球網裝置，或觸及球網裝置後，灶衝再觸及對方臺區。
2樓：匿名使用者
1）球拍的大小，形狀和重量不限，但底板應平整、堅硬。
2）底板厚度至少應有85％的天哪毀然木料，加強底板的粘合層可用諸如碳纖維，玻璃纖維或壓縮紙等纖維材料，每層粘合層不超過底板總厚度的或公釐。
3）用來擊球的拍面應用一層顆粒向外的普通顆粒膠覆蓋，連同粘合劑厚度不超過2公釐；或用顆粒向內或向外的海綿膠覆蓋，連同粘合劑，厚度不超過4公釐。
a「普通顆粒膠」是一層無泡沫的天然橡膠或合成橡膠，其顆粒必須以每平方釐公尺不少於10顆，不多於50顆的平均密度分佈整個表面。
b"海綿膠"即在一層泡沫橡膠上覆蓋一層普通顆粒膠，普遍顆粒膠的厚度不超過2公釐。
4）覆蓋物應覆蓋整個拍面，但不得超過其邊緣。靠近拍柄部分以及手指執握模稿部分可不予以覆蓋，也可用任何材料覆蓋。
5）底板、底板中的任何夾層、覆蓋物李碼備以及粘合層均應為厚度均勻的乙個整體。
6）球拍兩面不論是否有覆蓋物，必須無光澤，且一面為鮮紅色，另一面為黑色。拍身邊緣上的包邊應無光澤，不得呈白色。
7）由於意外的損壞、磨損或褪色，造成拍面的整體性和顏色上的一致性出現輕微的差異。只要未明顯改變拍面的效能，可以允許使用。
8）比賽開始時及比賽過程中運動員需要更換球拍時，必須向對方和裁判員展示他將要使用的球拍，並允許他們檢查。
1。手不能碰桌子，2.不能用身體遮擋開球。
3樓：匿名使用者
1。手不能碰桌子，2.不能用身體遮擋開球，我只知道這2點重要的叻。
希望能幫您解決問題。
4樓：匿名使用者
十一分制，無遮擋發球。
近幾年桌球規則變化，桌球規則的演變對桌球技術的影響有哪些？
桌球規則的演變對桌球技術的影響有哪些？首先是在技術上的更新，紮實的基本功，良好的身體素質以及心理品質進行相應的改變，演變的規則訓練影響以及相應的對策在其擊球工具上進行相應的變化，對其訓練的要素形成了重要的影響。球拍的變化方面，在比賽過程當中，正膠快打等打法無法發揮其作用，對中國運動員的整體發揮是...
羽毛球女單比賽規則，羽毛球比賽規則
一 羽毛球女單比賽規則 1.在一局比賽開始時 比分 0 0 或發球方得分為偶數時，發球方在右半場進行發球。當發球方得分為奇數時，在左半場進行發球 2.如果發球方取得一分，那麼下一回合其繼續發球3.如果接發球方取得一分，那麼下一回合其成為發球方二 賽間休息與換邊規則 在一局比賽中，當領先的一方達到 1...
乒乓球比賽的規則是怎樣的
乒乓球比賽規則 1.1 球檯 1.1.1球檯的上層表面叫做比賽檯面，應為與水平面平行的長方形，長274米，寬1.525米，高地向高76釐米.1.1.2比賽檯面不包括球檯檯面的側面。1.1.3比賽檯面可用任何材料製成，應具有一致的彈性，即當標準球從離檯面30釐米高處落至檯面時，彈起高度應約為23釐米。...