1樓：不會飛的肥豬
因為家族基因所導致的，並不是吃鈣就會長高的。
2樓：伊二三
最好要山燃在孩子晚上睡覺前給孩子補鈣，這樣就會更有利於吸收，而且每天孩子要做適當的鍛鍊，還要多出去曬太逗舉虛陽，這樣就會更有利於補鈣，也會更有利於孩子答首長個子。
3樓：一張不夠花歲月
孩稿行子能不能長高個子是由多方面原因導致的，不一定說是吃的鈣片比較鍵困譁多，孩子就能夠長高個子，而且還與孩子的基因尺橋有關係。
為什麼補了那麼多鈣小孩還不長個？
4樓：童心童趣
很多學生家長因為自己不高，覺得自己沒有給小孩乙個良好的基因，後天怕自己的小孩跟自己一樣長不高，就乙個勁的給小孩補鈣，什麼鈣片、牛奶乙個勁的往小孩嘴裡塞，但這些食物真的含鈣嗎？吃進孩子身體裡的含鈣食物都被小孩吸收了嗎？
補鈣千萬注意這些細節
（1）鈣劑不與植物性食物同吃
有些植物性食物，如菠菜、芫荽、莧菜等多種蔬菜，都含草酸鹽伍吵、碳酸鹽、磷酸鹽等，會和鈣相結合而妨礙鈣的吸收。穀類，尤其是全麥片、全麥、麩皮等，因含植酸高，影響鈣的吸收。
（2）肉、蛋等每天食用不可過量
因為各種肉類、蛋類中含磷酸鹽較多，與鈣結合後，會影響鈣的吸收。
（3）鈣磷比例
磷是人體必需的無機鹽，但磷攝入過多，會與鈣形成磷酸鈣。研究表明，食物中的鈣磷之地為2：1，牛奶中的鈣磷握判之比為：
1時，最有利於鈣的吸收，母乳中鈣磷之比近於2：1.所以用牛奶餵養的嬰兒，應增加含鈣高而含磷少的食物。
（4）補鈣的劑量
如果孩子體內缺乏維生素d，腸道吸收鈣的能力就會減小。維生素d的預防劑量為每天，400國際單位，不可過量，否則會引起中毒。
（5）多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物
奶類(牛奶、羊奶等)含鈣較豐富，吸收也充分；動物肝臟、蛋黃、魚、肉及豆類，含有豐富的維生素d，可以促進鈣的沒收，但動植物中的維生素d要經過紫外線照射轉化為內源性維生素d，才能被人體利用，故小兒要適當曬太陽。海帶、小蝦皮等海產品含鈣量高；紫菜、菜花含鈣也較豐富，蠶豆連皮吃提高鈣的吸收；骨頭加醋熬湯，可增加鈣質，精醋排骨也含有豐富的鈣質；將魚炸酥後連骨吃，可提高鈣的含量，等等。哺乳婦經常吃這些含鈣多的食物，可提高母乳的含鈣量，對嬰兒起到補鈣作用。
對幼兒和兒童要腔皮侍給他們經常吃這些含鈣多的食物，以增加鈣質。
（6）多吃酸性食物
因鈣易溶於酸性溶液，在鹼性環境則形成難溶的鈣鹽。故多吃酸水果、果汁、乳酸、氨基酸等。能促進鈣的吸收。
檸檬、枇杷、蘋果、黑棗、杏脯、橘餅、桃脯、杏仁、山楂、葡萄乾、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹幹、花生、蓮子等都是不該不錯的選擇。
天天喝牛奶吃鈣片，孩子還是不長個子？孩子身高每年長多少正常？
5樓：遊醫明達
在很多家長的心目中，對付「孩子長不高」只有一招，就是喝牛奶補鈣！然而，生長發育專家並不認同這一做法。
有一種說法是：「孩子個子的高矮與骨齡有關。」
去醫院檢查，醫生也會讓家長帶孩子「拍骨齡」，很多家長往往困惑不解：骨齡是什麼？為什麼要查骨齡？
骨齡過大過小都可能影響身高。當家長髮現孩子身高矮於同齡人時，應及時帶孩子檢查，孩子的長高空間還有多少並不能僅從一次骨齡進行判斷，需要長期追蹤和觀察孩子的生長發育情況，觀察骨齡進展的快慢，找出影響孩子長個的因素。只是依靠單純的拍骨齡，無法保證孩子的生長發育和身高需求。
3~10歲每年長不到4釐公尺？內分泌有問題！
孩子正常身高增長的速度，視年齡段不同而有差異。通常0~1歲孩子每年長25釐公尺，1~2歲年平均每年長10~12釐公尺，2~3歲平均每年長8~10釐公尺，3~10歲平均每年長6~8釐公尺。青春期男孩身高會長高20~30釐公尺，女孩長15~25釐公尺， 青春期後身高增長逐漸減緩至停止。
我家孩子天天喝牛奶，還吃鈣片，為啥還長不高？
這種觀點有點片面。鈣片和牛奶的營養成分可大不一樣。人們都知道牛奶營養豐富，除了鈣之外，它還含有鐵、鋅、硒等多種微量元素，以及多種維生素、蛋白質等營養物質。
孩子每天喝一杯牛奶，補充的僅僅是鈣，還有其他很多身體所需的營養物質，堅持飲用牛奶能有效增強體質。而鈣片的主要成分就是鈣，在營養的豐富性上是遠比不培滑上牛奶的。孩子要長高，營養應全面，講究膳食平衡，公尺麵等碳水化合物、蛋、蔬菜、奶製品、肉類、水果等都不可缺少。
補鈣能讓孩子長高這是許多媽媽的常識，怎麼反而會讓孩子變矮呢？
服用鈣片吸收的鈣效率肯定很高，這是否有助於孩子長高呢？實際上鈣質攝入過多不是什麼好事。補鈣的理論上限是每天攝取枯中亂3000mg的鈣離子，如果長期補充過量的鈣，血液、骨骼中會沉積多餘的鈣，給心臟和骨骼增加負擔。
科學研究表明，攝入鈣質過多容易加速牙齒和骨骼鈣化，骨垢線提前閉合。如果是身體發育正常的孩子，不建議長期吃鈣片。
發現孩子生長緩慢，該怎麼辦？嬰幼兒可沒檔先去兒童保健科檢查。小學生因**時期偏晚，可以直接去兒童分泌科就診。
檢查時，醫生會逐項排除餵養不良、作息不規律、內分泌問題等的可能性。例如，醫生會讓提交孩子從出生開始的生長記錄，判斷孩子生長緩慢的時期和原因。
鈣補多了不長個了嗎
6樓：匿名使用者
補鈣適量就好！1歲的話你可以給他燉點骨頭湯來喝每天喝拳頭大的碗一碗就合適了。
7樓：邶真訾嵐彩
補鈣過多時易造成骨骺鈣化，骨骺是骨生長的源點，鈣化了，骨就不能生長。
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