1樓：網友
什麼方法啊，上牙下刷下牙上刷牙槽來回刷嗎！
刷牙，刷不乾淨怎麼辦
2樓：媛爸日記
天天刷牙，總是刷不乾淨，這些細節沒作對，看看。
平時刷牙刷不掉的牙垢要用什麼可以搞定
3樓：鬧鬧
（l）食醋法 取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含二三分鐘再吐出，再用牙刷刷洗，最後用溫水漱口。或在刷牙時，在牙膏上滴兩滴食醋刷牙，堅持一段即可清除牙垢。 （2）紅糖刷牙法 先取適量紅糖放進口中，含15分鐘左右，使全口牙齒均浸泡在糖液中，再用較硬實的牙刷反覆刷二三分鐘，然後用淡鹽水刷牙一二分鐘，每日早晚各1次，連續1周可除。
3）白礬刷牙法 將白礬50克研成粉末，每次用牙刷沾一些刷牙，每日2次，可除黃色牙垢。 （4）烏賊骨刷牙法 取烏賊骨50克研成細末，摻入牙膏內刷牙，每日2次，可除黑色牙垢。 上述都是清除牙垢的簡便方法，只要能保證牙齒不沾牙垢，也就不可能形成牙石。
而一旦牙石形成，上述方法的作用就微乎其微了，只有請口腔科大夫用器械來刮除，這是一種費時又不徹底還傷牙的方法，近年來用超聲潔牙機來清除牙石，效果比較好。
4樓：復仇貞操
這個刷牙搞不定的 牙垢。我告訴你可以去用點冷光牙齒 美白產品。我以前就是用這個來去除牙垢的 看下吧。
刷牙刷不乾淨怎麼辦
5樓：養生種草
問題一：刷牙刷不乾淨怎麼辦？ 建議你去洗一次牙吧，可能是以前的牙垢太多了，所以導致刷不乾淨。
如果洗了以後，會好點吧。
問題二：刷牙老是感覺刷不乾淨是怎麼回事 其實不管是冬季還是夏季都應該用溫水刷，這樣對牙齒很好，能刷乾淨，你一定是個年輕的人，尤其是冬季，用涼水牙會酸，因為水涼，但夏季就不覺得了，其實夏季也應該用溫水的。給你個小建議：
正確的刷牙方法：上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，咬牙面要來回刷，裡面要用旋轉刷，裡裡外外刷乾淨，一天三次三分鐘。
問題三：為什麼刷牙刷不乾淨 牙齒保健最好的方法就是認真刷牙，不過方法要對，不然不但刷不乾淨，對牙齒和牙齦都是個破壞。那是牙石，菌斑，因為牙石，菌斑一旦形成，刷牙是不可能去除的，必須藉助超聲波潔牙。
建議儘快去口腔專科洗牙，掌握正確的刷牙方法，每天徹底地清除牙菌斑，養成良好的生活習慣。因為牙齒大部分時間都是你在維護，一年洗1-2次牙，做預防性潔治。
問題四：平時刷牙，牙齒裡層刷不乾淨怎麼辦，怎麼刷乾淨？ 10分 你可以試試牙線，清潔牙縫效果比刷牙更好更徹底，世界衛生組織也在推廣用牙線代替刷牙，可以有效的減少牙膏對牙齒的損害。
問題五：刷牙牙齦勾刷不乾淨怎麼辦 您好，您可以採用巴氏刷牙法，每次刷牙三分鐘以上。如果牙齒鄰間隙太大不容易清潔可以使用間隙刷刷牙。配合使用牙線。
問題六：為什麼刷牙老是刷不乾淨 一種是刷牙方式不對，應該呈45度角上下刷。
一種是你的牙齒可能長的不太規整，有的角度牙刷刷不到。
一種是你的立事牙長的太靠後，牙刷刷頭大，會被你上下頜骨擋到，刷不到，你可以考慮換一下小刷頭的牙刷哦。
問題七：總感覺怎麼刷牙都刷不乾淨。 你好，感覺口腔內刷牙刷不乾淨考慮口腔內有牙結石的存在，建議你去口腔醫院進行洗牙，洗牙能有效的去除牙結石，還能預防些口腔疾病，祝健康。
問題八：為什麼總覺得刷牙刷不乾淨 不知道你用什麼牌子的牙刷，我以前用手動刷牙也是老覺得刷不乾淨，還用力過大老是刷出血來，現在用賽嘉的電動牙刷好多了，解決了困擾我很多年的牙齒毛病。
刷牙刷不乾淨怎麼辦
6樓：懂視生活
刷牙刷不乾淨的原因：
1、正常的牙齒是會有一些偏黃色。牙本色的微微發黃程度加上日積月累的牙漬沉積，牙齒就在歲月中飽經滄桑，最終黯然失色，變得更黃更黑從而影響美觀。
2、導致牙齒變黃的原因還可能是色素沉澱。牙齒表面存在多種細菌，它們在牙齒表面分泌許多黏性物質。當我們食用有顏色的食物，或喝茶、吸菸，都會在牙齒上留下色素。
而這些色素就會吸附在牙齒表面的黏性物質上，逐步使牙齒表面變黃或變黑。
3、由於水質或者服用四環素引起的黃牙。
正確刷牙的方法：
1、刷牙最好從右邊開始刷，左利手的人最好從左邊開始刷。這是為了均衡對兩邊牙齒的清潔力度，自然順手刷的時間會超過反手。
2、刷頭與牙長軸45度角傾斜。
3、刷牙時小幅度水平震顫，2到3顆牙為一組。
4、記得刷牙齒內側。
5、咬合面的縫隙多，多刷一下咬合面。
6、最後記得也刷一下舌頭。
牙刷不乾淨怎麼辦
7樓：花椒科普
有的人牙刷使用一年也不更換，這樣對健康是不利的。牙刷使用三個月就要更換一次，可以避免細菌的滋生。而且，在使用牙刷過程中，還得要定期的對牙刷進行消毒，可是有的時候，剛使用沒多久的牙刷就不乾淨了，而且也不值得換新的，那此時牙刷不乾淨怎麼辦？
用牙膏浸泡1個小時，再用清水沖洗乾淨。或直接換新的牙刷。牙刷建議3個月換一次，否則容易滋生細菌，影響到身體健康。
也可以用小蘇打粉水浸泡牙刷，泡20分鐘即可。再把牙刷拿到水龍頭衝一下，這樣就消毒完畢了。
人們往往習慣性地將牙刷放置在浴室裡，這樣對健康非常不利。浴室實際上是室內最不衛生的乙個地方。 因此，不要將牙刷放置在離水源較近的地方。
每當傷風感冒、流行性疾病初愈時，應該及時換上一把新牙刷。每次刷牙後，不妨將牙刷放在鹽水或醋液中浸泡3分鐘，拿出來放置在通風處吹乾。
最後提醒大家：
有時候細菌和發黴都不是我們肉眼看的到的，所以牙刷放置的地方一定要保持乾燥；如果一定得要放在浴室內的話，一定要保持浴室的通風；放置牙刷時，刷頭朝上，不要朝下，以免增加沾染細菌的機會。
1)牙刷頭的大小：根據美國牙科協會的規定，牙刷頭的長度應為釐公尺，寬度為釐公尺，有2～4排刷毛，每排5～12束刷毛，牙刷頭前端應為圓鈍形。這些規定可供人們選擇牙刷時參考。
2)刷毛的硬度：一般可分為軟性、中性、硬性三種，平時使用中性硬度的牙刷比較適合。買牙刷時，可用手指壓一下刷毛，如手指有刺痛感則表示太硬，不宜選用。
目前市售牙刷的刷毛多為尼龍刷毛。尼龍刷毛的彈性、均勻性及硬度都優於豬毛牙刷，更有利於口腔保健。
3)刷頭與刷柄的角度：市售牙刷有直線型和角度型兩種。直線型的使用時比較有力，有角度的牙刷對後牙清潔效果較好，此角度以17度～20度為宜。
4)刷毛的頂端：每根刷毛的頂部應該是圓鈍型的，不能有銳角，購買時可用手來觸控判斷。
5)特殊牙刷：牙周病病人或是年齡比較大的人，牙齦萎縮，牙間隙增加，除可用一般的牙刷外，更應使用牙間牙刷，這種牙刷的刷毛有錐形、長條形等，可選擇使用。還有一種只有兩排刷毛的牙刷，這是用來按摩牙齦的。
外側兩排刷毛比中間兩排刷毛長的凹字形牙刷，是專門為正在進行牙列矯正者使用的，這種牙刷不僅可刷清牙面，而且還可清潔矯正器上的食物殘渣。對手腳活動不便者(如中風病人)來說，可以選用電動牙刷、光能電離子牙刷等。
刷牙如果刷得不乾淨，會有哪些壞處？怎樣刷牙才能耍得乾淨？
8樓：快樂幸福人生傑
刷牙首先要選中等硬度毛牙刷，蘸取適量的牙膏來刷牙。刷牙的正確手法是採用巴氏刷牙法。牙刷毛以45度角度放到牙齦和牙齒的交界處，牙刷定位好之後開始作小幅度的水平振動來清潔牙面，以1-2顆牙齒為一組，重複水平振動8-10次。
9樓：雙子小黑嘿
會影響牙齒健康，可能會腐蝕牙齒，可能會得牙齦炎，可能會牙齒疼痛，可能會導致牙齒掉落。要掌握正確的刷牙方式，要至少刷兩分鐘。
10樓：浩海永寧
會產生口腔疾病，牙齒變黃，長蛀牙，而且會導致口腔潰瘍，用電動牙刷就可以刷得乾淨，不留食物殘渣。
五大錯誤刷牙觀念 刷再久也不乾淨
11樓：溫嶼
大家都知道早晚要刷牙，但是刷牙方法與觀念不衝戚乎旅對，即使刷再久也沒有清潔的效果。西北大學牙周病學博士車承娟醫師提出民眾五大錯誤刷牙觀念，並提供正確刷牙法。一、刷牙前先沾水？
大部分的人都有先用牙刷沾水後再刷牙的習慣；不過，一旦牙刷碰到水分後，牙膏就容易起泡，所以在刷牙散頃陵時會有「刷很久」的錯覺，其實根本還沒有完全清潔。牙膏的功能就是透過潔牙成分與牙齒持續摩擦，去除牙齒上的細菌與髒東西。建議擠上牙膏後，不要沾水，慢慢刷到牙膏出現泡沫。
二、起床後馬上刷牙？
大多數人的早晨是起床刷牙後，才開始吃早餐。但因為飯後口腔中會產生酸性物質，所以建議餐後刷牙，或是利用牙線將齒垢清除，才能真正減少酸性物質的形成。
三、使用冷水刷牙？研究發現，最適合刷牙的水溫是與體溫相近的 37 度，剛好也是最適合牙膏內的氟揮發的溫度。冷水對於有敏感或牙周病患會造成牙齦痠痛、出血，不宜用冷水刷牙。
四、刷牙刷越大力越乾淨？許多研究都指出，最好的刷牙方式是每次能刷到 2-3 顆牙。但因每顆牙齒的大小不一，所以不是刷得越大力就越乾淨，是牙齒表面每乙個角落都能清潔到才是關鍵，力量太大，反而傷害琺琅質。
而為了要一次能刷到 2-3 顆牙，建議選用一把刷牙大約 顆牙齒寬的牙刷，才能將刷頭伸到口腔後方。
五、刷牙時間越長越好？刷牙的目的是清潔口腔、清除口腔細菌與牙菌斑、如果沒有做好清潔，容易導致牙齦發炎、蛀牙等。最好的刷牙方式是每次能刷到 2-3 顆牙，如果每次都能刷 10 下，而且牙齒的表面都能清潔到才是潔牙的重點，與時間長短較無關係。
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口腔清潔， 車承娟， 牙齦出血， 牙菌斑， 蛀牙， h
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牙膏不沾水才是正確的刷牙方法，是真的嗎
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