蜂蜜加鹽與蜂蜜加醋哪個更潤腸

1樓：聽風之小豬

蜂蜜加鹽與蜂蜜加醋都有潤腸作用。

蜂蜜鹽水飲作用：

1. 本品具有清熱解毒、潤燥通便之功效；

2. 適於腸燥便秘患者飲用。

蜂蜜加醋功效：

1、蜂蜜主要是由葡萄糖和果糖組成。這兩種物質可以被人體直接吸收，而且啟衝在吸收過程中不伴有脂肪沉澱，因此不會引起肥胖。同時蜂蜜的b族維生素含量較多，可以讓體內脂肪轉化為能量。

2、白醋有改善人體新陳代謝的功效，可以加速腸道蠕動，有**便秘的作用，同時白醋可以改善脂肪堆積，預防肥胖症。簡單地說，白醋有燃脂的功效。但是一些腸胃不好的人比如胃潰瘍蔽則、胃酸過多等人不適合這個方悄並殲法。

2樓：匿名使用者

要加水的，水蜂蜜白醋的比例是12:4:4

我覺得，白醋加蜂蜜沒有白醋加鹽的美白效果好；但是蜂蜜呢可以潤腸通便；其實鹽轎鄭呢一般也能起到閉嫌頌排毒的作用，尤其是早晨空腹的時候喝者巧；

水白醋鹽，比例是13:4:2

蜂蜜加醋的作用有哪些

3樓：棒棒糖

吃蜂蜜不會發胖。

蜂蜜主要是葡萄糖和果糖組成，約佔65-80%;而蔗糖的含量極少，不到5%。由於葡萄糖和果糖可被人體直接吸收，吸收過程不伴有脂肪沉澱，故不會引起肥胖。還含有蛋白質、氨基酸、維生素、無機鹽、有機酸等。

果糖和葡萄糖均為人體能直接吸收的單糖，具有迅速恢復、解除疲勞的作用。而且，蜂蜜中的b族維生素較多，能使體內脂肪轉化為能量而釋放，所以，蜂蜜雖比白糖甜卻不會使人發胖。早在公無前成書的《神農本草經》中就記載了蜂蜜久服強志輕身，不老延年。

所謂輕身就是**。因此，吃蜂蜜不光不會發胖，反而可以**。

蜂蜜**案例。

一、具有以下特徵的人士：下身肥胖，肌肉鬆軟，容易痰多、水腫，吃得少也不瘦，手腳冰冷。

蜂蜜**（白醋加蜂蜜）具體應用：

1、白醋和蜂蜜以1：4比例混合，每天喝一杯。

2、多泡澡或足浴（泡腳），每週至少三次，以促進血液迴圈並強化新陳代謝。

3、絕不能胡亂的節食，或採用不當的**方法，像蘋果**、七日斷食法。因為陰型肥胖的人是需要能**又能補身的方法才能成功。

4、多喝溫熱的飲料或茶水，絕不能喝冰冷的飲料。否則**的成功機率會大大降低。

5、吃一點辛辣的食品。

如生薑、胡椒、花椒、辣椒等。對身體加溫有很大的作用，會提公升基礎代謝功能。

6、不要吃白糖，可用紅糖、蜂蜜代替。泡麵、味精也不要吃。