學習時，怎樣多想幾步，思考舊定理是什麼？
1樓：活寶牛來倫子
最有效的學習方法是：勞逸結合的學習方法。具體如下：
一、每天保證8小時睡眠晚上不要熬夜，定時就寢。早睡早起，可以把晚上的複習時間減少1個小時增加到早晨。中午堅持午睡，充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、學習時要全神貫注玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策笑裂。學習到一定程度就得休息、補充一下能量，看一看綠化。
學習之餘，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦並用。三、堅持體育鍛煉身體是學習的「本錢」。
沒有乙個好的身體，再大的能耐也無法發揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放鬆鍛鍊。有的同學為了學習而忽視鍛鍊，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。
這樣怎麼能提高學習效率呢？四、學習要主動只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。
有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞於向人請教，結果是很鬱悶的，從何談起提高學習效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同學融洽相處每天有個好心情稿弊，做事幹淨利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和鍵公升族同學保持互助關係，團結進取，也能提高學習效率。六、注意整理學習過程中，把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。
待用時，一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。
我認為，沒有條理的學生不會學得很好。七、學習分類對於已學過的知識就應該掌握好並適時的做好複習，知識越多也就越不好分開，記憶遺忘的速度會很快，應該分類。把兩大類分開就好，一是不易掌握的知識，要想完全掌握就一定要理解和不厭其煩的複習；二是完全靠自己的的記憶而掌握的。
所以，一定要分開。
怎樣背書才能背得最快？
2樓：網友
1、熟悉全文。
通讀背誦物件三至五遍，形成整體框架，熟悉全文是背誦的前提。對於拿不準讀音的字要查字典，並把拼音標於字的上方，通過數遍的通讀，可以在大腦中形成背誦物件的整體框架影象資訊。
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2、理解背誦的內容。
把自己背誦的內容理解之後，然後再去概括，這樣我們就會對自己所要背的內容有乙個初步的認識和理解。即使還沒有背下來，我們也會知道這個是什麼意思，知道怎麼背。如果你覺自己背下來了，可以在寫一遍，這樣就記的很牢固，如果隔一段時間，也不會忘記。
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3、集中注意力集中。
記憶時只有聚精會神，專心致志，排除雜念和外界干撓，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘，如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。
3樓：美女的糖醋里脊
第一是大聲朗讀，把自己要背誦的課文大聲讀出來，一遍遍的反覆去讀，最起碼要先讀熟了才能去背誦，否則課上老師題目也是磕磕絆絆，很不連貫，即使到考試時也是半天想不起來，很影響考試答題速度。所以，背書就要大聲快速地去閱讀課文，反覆熟讀，讀多了自然就背下來了。
第二種方法是小聲速讀，當然這種方式跟前一種大同小異，都需要大家全神貫注去背書，集中精力去盯住課文，然後反反覆覆去唸叨，熟能生巧。這就是所謂的書讀百遍其義自見。然而，這兩種方式背書雖然也比較紮實，屬於穩紮穩打，但有些費時。
第三種方法是先理解課文，逐字逐句去理解，知道每一句講的是什麼意思，知道作者為什麼會去寫這篇文章，按照什麼順序寫的這篇文章，分幾個部分去寫，每一段講了什麼內容。這就是所謂的磨刀不誤砍柴工，比前兩種方法更好。
第四種方法是記憶宮殿，是進行聯想以後的再創作，比前一種背書方法更好。因為它是在理解課文的基礎上，為這篇文章設計了乙個宮殿，每乙個屋子裡面都會想象擺放一些物件，與課文能對應上，然後每背幾句話就會開門走進另乙個屋子，很生動形象，還不容易忘記，有規律可尋。
4樓：璀璨離一人
記憶，就是過去的經驗在人腦中的反映。它包括識記、保持、再現和回憶四個基本過程。其形式有形象記憶、概念記憶、邏輯記憶、情緒記憶、運動記憶等。
記憶的大敵是遺忘。提高記憶力，實質就是儘量避免和克服遺忘。在學習活動中只要進行有意識的鍛鍊，掌握記憶規律和方法，就能改善和提高記憶力。
下面介紹增強記憶的10種方法：
1.注意集中 記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻 的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。
2.興趣濃厚 如果對學習材料、知識物件索然無味，即使花再多時間，也難以記住。
3.理解記憶 理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得住。對於重要的學習內容，如能做到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。
4.過度學習 即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。
5.及時複習 遺忘的速度是先快後慢。對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
6.經常回憶 學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶有錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學習內容難點記得更牢。閒暇時經常回憶過去識記的物件，也能避免遺忘。
7.視聽結合 可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能，來強化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。
8.多種手段 根據情況，靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強記憶力。
9.最佳時間 一般來說，上午9~11時，下午3~4時，晚上7~10時，為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料，效果較好。
10.科學用腦 在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上，科學用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。
5樓：小小酥
1、調整心態，靜下心來。先把背誦的內容小聲讀三遍，讀順口，然後用心記，接著試著背誦。
2、根據人的遺忘曲線先快後慢的特點，不斷重複背誦才能記得牢 。例如早上背好的內容，中午再復背一遍。第二天中午或晚上睡前再次復背一遍，就基本記得牢固了。
3、運用最佳背書時間。臨睡前，把內容背誦完畢，或早上起來背誦，效果都很好，記得快而且比較牢固。
4、捂住耳朵背書，容易專心，記憶得也比較深刻。
5、分段背誦記憶法。如果全篇同時背誦記不住，就要一段一段的分段背誦，最後綜合起來全篇背誦。
6、編成順口溜背誦。根據要背誦的內容，依據其特點，編成順口溜，朗朗上口，好記易記，經久不忘。例如詞語的種類， 有名詞、動詞、形容詞、數詞、量詞等11種之多，很是不好記，如果編成順口溜：
名動行、數量代、副介連助嘆。就非常好記，並且記得非常牢固。
用分散學習，代替集中記憶。
利用乙個集中的時間段，將所要學習的知識連續反覆背誦多次，直到熟記為止，這個方式稱為集中學習；
把所要學習的知識，分散在幾段有一定間隔的時間段進行學習，這叫分散學習。
在背書過程中，我們要培養自己背書的興趣愛好，只有有了興趣我們才會積極地去做，注意力也會高度集中，背書的效率也會很高，如果我們對背書有牴觸的情緒，那麼我們背書的時候就會注意力渙散，背書的效率會很低。所以我們要培養自己背書的興趣愛好，這樣對快速背書有很大的影響。
導圖法(又叫思維導圖)：思維導圖是乙個偉大的發明，不僅在記憶上可以讓你大腦裡的資料系統化、影象化，還可以幫助你思維分析問題，統籌規劃。
以上就是為大家總結的一些快速背書的方法，希望大家能掌握到其中的方法，應用到學習中去，掌握正確的方法才能事半功倍。
學習時一旦用腦思考或者記憶就頭疼，幫忙解釋一下？
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