1樓：匿名使用者
想**的人一定很羨慕你啊。
為什麼我經常餓，剛吃飽後不久就餓了？
2樓：手機使用者
消化快，消耗速度快與補充速度，人體會經常感覺飢餓，這是要發胖的節奏啊，注意調節腸胃，可以用一些飽腹感強的來代餐，這樣可以保持身形。
3樓：匿名使用者
你多大了？如果平時很喜歡吃甜的，去查一下，是不是糖尿病。
4樓：席缺
餓的原因不一定是吃來的不夠多，可自。
能是因為某樣bai營養元素攝入du量不足。
五大營養元素：蛋白質zhi、脂肪、維生素。
dao、碳水化合物、微量元素。可以思考一下日常生活的飲食中缺少哪種營養元素，比如如果水果吃得少，可以飯後通過吃水果補充一定量的維生素，比如蛋白質吃的不夠多，肉類食物可以適量地多吃。
膳食結構的均衡有利於身體健康。
當然，有可能餓的快也只是單純的吃得少。
為什麼剛吃完飯還覺得餓?
5樓：滕秀愛宋辛
一、餓的話最直接的原因是血液血糖濃度降低，但是原因可能有好多種，最主要的兩種是：
1、血液有問題。有的人血液血糖濃度由於特徵（遺傳）原因，一直會低於正常濃度，這樣的結果是一直比較餓，吃東西到撐也不會覺得舒服，人比較虛弱，免疫力也不強，可能經常生病，而且沒有力氣，容易餓。
2、消化道功能不好，小腸和胃等消化器官不能正常工作的話，就不能把食物完全的轉化為身體所需要的營養物質，從而導致血糖濃度一直不高，很容易餓，剛吃完飯不久就餓了。
二、人餓是血液裡面的血糖濃度減少，進而會有的正常的生理反應。這個時候應該補充食物，如果這個時候不即時補充食物，稍微時間長點的話，生理反應會促使分解肝糖元。
擴充套件資料：1、正常人體每天需要很多的糖來提供能量，為各種組織、臟器的正常運作提供動力。所以血糖必須保持一定的水平才能維持體內各器官和組織的需要。
2、正常人血糖的產生和利用處於動態平衡的狀態，維持在乙個相對穩定的水平，這是由於血糖的**和去路大致相同的結果。
食物消化、吸收；
肝內儲存的糖原分解；
脂肪和蛋白質的轉化。
4、血糖的去路包括：
氧化轉變為能量；
轉化為糖原儲存於肝臟、腎臟和肌肉中。
轉變為脂肪和蛋白質等其他營養成分加以儲存。胰島是體內調節血糖的血糖濃度的主要器官，肝臟儲存肝糖元。
6樓：王桂真營養師
有時候感覺明明已經吃過飯，但是時間不長有感覺餓了。難道身體出現了問題，為何吃過飯之後還會感覺餓？
7樓：經視健康
吃完飯又覺得餓了是怎麼回事？這種症狀怎麼解決。
8樓：匿名使用者
你好！可能是正處在公升長階段吧！沒事的！祝你快樂！
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