1樓:網友
看一下薺菜的成分:每百克含水分 克,蛋白質 克,洞改脂肪 克,碳水化合物6克,鈣420 毫克,磷73 毫克,鐵 毫克,胡蘿蔔素 毫克,維生素毫克,維生素 毫克納舉判,尼克酸 毫克,維生素c55 毫克,還含有黃酮甙、膽鹼、乙醯膽鹼等。
由於磷、鐵、黃酮甙、膽鹼、乙醯膽鹼等成分析出,洗泡過的水變黑就不足為奇了。看一下薺菜的成分:每百克含水分 克,蛋白質 克,脂肪 克,碳水化合物6克,鈣420 毫克,磷73 毫克,鐵 毫克,胡蘿蔔素 毫克,維生素毫克,維生素 毫克,尼克酸 毫克,維生素c55 毫克,還含有黃酮甙、膽鹼、乙醯膽鹼等。
由於磷、鐵、黃酮甙、膽鹼、答塵乙醯膽鹼等成分析出,洗泡過的水變黑就不足為奇了。
2樓:徐樂偉
薺菜本身就有黑色素,在經過熱水燙過,所以菜上面的黑色素就會煥發出來。
薺菜焯水後水像墨水一樣
3樓:吱唔蛛蛛
薺菜是含有色素的,焯過以後,水就會發黑,很正常的,就像菠菜水是綠色的一樣。
薺菜焯水時間過短,顏色還未變綠,其中的泥沙、細菌等有害物質還未去除,不僅影響食用美觀,還不利於飲食健康;而薺菜焯水時間過長,容易導致其中的活性物質流失過多,薺菜纖維老化,不僅降低食用價值,還影響食用口感,建議將薺菜放入開水中焯水30秒為宜,既起到殺菌、亮色的作用,又能充分去除草酸。
還能避免營養流失。
薺菜焯水後用不用過涼水。
1、薺菜散餘焯水衝遊滾,遇高磨派溫後細胞結構。
遭到破壞,葉綠素。
就流了出來,過冷水。
後可以減少和空氣的接觸,可以防止薺菜發黑、發黃。
2、薺菜用開水焯燙後質地會變軟,如果是想要達到鮮脆的口感,需再用清水沖洗一會,讓薺菜在瞬間把溫度降下來,使薺菜的口感更好。
開水湯過的薺菜怎麼放才不會變色
4樓:
摘要。1、將薺菜摘好的菜葉放入清水中浸泡1-2分鐘,可以去除薺菜表面的雜質;2、用熱水燙過的薺菜放入冷水中,用手輕輕攪拌,可以防止薺菜的色澤變淡;3、將燙過的薺菜放入沸水中燙一下,水溫大約控制在80℃-90℃,不要超過90℃,這樣可以保持薺菜的綠色更加明亮;4、熱水燙過的薺菜最好放入涼水中冷卻,這樣可以防止薺菜色澤變淡,並且可以更有營養;5、最後,將薺菜放入油鍋中炒香,加入適量的鹽、料酒、醬油、醋等調料,炒至薺菜變軟即可食用,口感鮮美。
我摘了很多薺菜。開水湯過了、怎麼放才不變色、好吃。
1. 儘量用涼水沖洗薺菜,並且把水完全洗掉;2. 用冰糖或白醋把薺菜浸泡一則態灶會兒,使其新鮮的綠色更加鮮閉首豔;3.
把薺菜切成小塊,放入冰箱冷藏儲存,這樣能有效地延孫扮緩變色;4. 把薺菜放入容器中,加入少量的食用鹽和橄欖油,放入冰箱冷藏,這樣也能有效地延緩變色。
我是開水煮過一會、就是湯過啦、也要用這方法嗎。
1、將薺菜摘衝鬧滲好的菜葉放入清水中浸泡1-2分鐘,可以去除薺菜表面的雜質;2、用熱水燙過的薺菜放入冷水中,用手輕輕攪拌,可以防止薺菜的色澤變淡;3、將燙過的薺菜放入沸水中燙一下,水溫大約控制在80℃-90℃,不要超過90℃,這樣可以保持薺菜的綠色更加明亮;4、熱水燙過的薺菜最好放入涼水中冷卻,這樣可以防止薺菜色澤變淡,並且可以更有營養;5、最後,將薺菜放入油散脊鍋中炒香,加入適量的鹽、料酒、醬彎段油、醋等調料,炒至薺菜變軟即可食用,口感鮮美。
一下子吃不了、怎麼放冰箱冷凍儲存?
1、將開水燙過的薺菜放入塑膠袋中封住; 2、將袋子放入冰箱的冷凍室內,保持在-18℃以下的溫度;豎枝3、冷凍室內的薺菜儲存時間不宜超過乙個月;4、如果想長期儲存,可以將薺菜餘攜敏洗淨後用食品級塑膠袋封口,放入冷凍室內,可保隱梁存3-6個月;5、如果想長期儲存,可以將薺菜洗淨後,用食品級塑膠袋封口,放入真空保鮮容器中,放入冷凍室內,可儲存1年以上。
薺菜放鍋裡燙還是用開水燙
5樓:
摘要。薺菜是需要過水燙的,因為薺菜本身無毒,但是由於其**的不確定存在誤摘有毒植物、農藥殘留、廢水廢氣汙染、破壞植被等風險,所以需要警惕。
薺菜是需要過水燙的,因為薺菜本身無毒,但是由於其**的不確中雀定襲培枯存在誤摘有毒植物、農藥殘留、廢水拍洞廢氣汙染、破壞植被等風險,所以需要警惕。
薺菜烹調檔擾時一定要用開水燙一下,可以去除顫判一定的草酸。基本上野菜如薺菜,春筍、菠菜這樣含草酸高的蔬菜,都需要先用茄蠢改開水燙後去澀。
焯水的薺菜冷凍後顏色發黑還能不能吃?
6樓:
摘要。薺菜冷凍後不建議吃。
薺菜的食用期較短,因此喜歡吃薺菜的家庭都會準備一下薺菜在冰箱中,保證一定的時間之內都能吃到薺菜,但如果顏色變黑,有可能變質了,因此薺菜冷凍之後不能吃。
你好。薺菜冷凍鬧彎後不穗渣建議吃。薺菜的食用期較短,因此喜歡吃薺菜的家庭都會準備一下薺菜在猜彎悄冰箱中,保證一定的時間之內都能吃到薺菜,但如果顏色變黑,有可能變質了,因此薺菜冷凍之後不能吃。
薺菜焯水後是泡水裡還是擠幹水分
7樓:網友
看你要做什麼菜?如果是要做保持綠色的菜色就要泡水裡。如果想做貢菜泡菜類就可以擠幹水分等待下個工序。
8樓:
早餐吃碗薺菜羹 將薺菜焯水,擠幹水後切成末,嫩豆腐切成小丁,姜切成片。將少許澱粉加水調勻,在鍋中倒800毫公升水,放入豆腐丁、紫菜、香菇、蛤蜊等食材,蛋液則在水開後用漏勺滴入鍋中。煮開後加薺菜碎,倒入水澱粉,待湯汁黏稠後放少許鹽和芝麻油調味。
吃起來滿嘴都是清香味。
9樓:一壺閒情
薺菜焯水後不應該泡在水裡,應撈出瀝水後,用手把薺菜握成團輕輕擠壓水分。具體焯水步驟如下:
1、將水燒開後倒入洗淨的鮮薺菜;
2、用工具將薺菜在水中攪拌開,待水再次滾開且薺菜變軟(軟度根據個人口感喜好而定,但不可燙爛),撈出瀝水;
3、把薺菜握成團輕輕擠幹水分待用。
10樓:牽巨集儒
擠幹水分,不能繼續泡在水裡,水容易加速青菜的腐爛。
11樓:雁過留聲
薺菜焯水,通常是烹製前的加工。至於焯水後應泡在水裡還是擠幹水分,取決於焯水後的薺菜是否馬上烹炒,抑或酒席的前期準備。
下面介紹粵式酒樓的傳統做法:
一)馬上烹炒的做法(不需泡涼水):
將焯水後的薺菜撈起,用罩籬盛載即可濾掉水分。
二)酒席前期準備做法(泡涼水):
將焯水後的薺菜撈起,再泡進涼水裡,下鍋前撈起,用塑料篩盛載濾掉水分。
注:1.焯水後撈起的薺菜會繼續受熱,時間稍長會變黃,所以酒席前期準備必須泡涼水裡。
2.以上兩種烹調法都不能用擠壓的方法去除水分,因為薺菜葉子較薄,經開水燙焯後再擠壓,會影響薺菜烹製後上盤的形格(即外觀)。
12樓:權墨傾宬
薺菜需要焯水,原因是薺菜經過焯水之後會損失部分營養和清香味,但是為了食用安全,還是焯水後再食用,薺菜是高草酸的野菜,同時還可能有農藥殘留或其它的汙染物存在。如果是拌來吃還是要過一下開水比較衛生。薺菜本身無毒,營養價值也很豐富,但是由於其**的不確定存在誤摘有毒植物、農藥殘留、廢水廢氣汙染、破壞植被等風險,所以需要警惕。
烹調時起碼一定要焯下水,也可以去除一定的草酸。」顧中一表示,基本上,野菜如薺菜,春筍、菠菜這樣含草酸高的蔬菜,都需要先用水焯後去澀。
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