1樓:匿名使用者
多喝點開水。。
你的帆或臘身體機能 出現了點 小毛病。
適當的調理 就沒事了。
別沒病找病 吃什麼藥團鬧 藥物對身體的 潛在危害是最態滑大的。
多吃水果 開胃的蔬菜 運動下。。
2樓:匿名使用者
朋友,你小心了,可能肝出問題了,去醫院做個檢查吧!
肝出問題後,對油膩的東西厭惡!
3樓:匿名使用者
吃飯前吃點帶酸的水果開開胃口。
吃多了胃難受怎麼辦想吐
4樓:懂視生活
1、吃多了首先站起來,吃撐了首先站起來,躺下最不利於消化胃部的東西也會流回食道,會導致人更加難受。肚子撐得不舒服,如果躺下來這樣睡了,很容易長胖,而且對消化液不好。
一般情況下,吃多了最好等大概兩三個小時後,等食物基本上完成了消化之後再入睡比較好。
2、吃多了適量喝點開水,胃脹一方面是吃的東西太多,另一方面也可能是因為消化時產生的碳酸氣體排不出去,從而導致胃撐的慌。這時,即使你感覺很飽,也可適量的慢飲些開水,開水的溫度宜較高,有助於碳酸分解,這樣就能打出嗝來了,胃部的脹痛也可以緩解。
3、吃多了可適當給肚子按摩,肚子吃撐了不要急於運動,就站在原地,適當的自己在肚子和腹部按摩,促進腸胃蠕動,消化食物,一般大概只要半個小時,或許你會發現症狀會有所緩解。
4、吃多了按摩完再散散步,在我們吃多了,最好過個半小時後,去外面散散步,輕微的活動一下,可以助消化這樣也不會對身體有什麼危害。
5、吃多可適當服用治胃脹的藥,吃多了上述方法若不奏效,實在感覺胃難受、胃脹、胃不舒服的話,建議可適當服用些藥物,如整腸丸、藿香正氣丸、健胃消食片等。
注意,這些藥物不宜長期服用,長期大量服用應在醫生的指導下進行。還有,健胃消食片的食用時間要因個人情況而定,如果是消化不好,建議飯前食用。如果是當時貪嘴,吃的過多,消化不了,建議飯後服用。
感覺胃裡難受噁心,一吃多就反胃,是怎麼回事?飲食上注意什麼?
5樓:紅紅的虹靜
如果出現這種情況,可能和消化不良有關,有可能是細菌感染造成的,有可能是有一些炎症造成的,胃功能不好造成的。平時在飲食上切忌暴飲暴食,不要吃生冷的時候,要吃辛辣的食物,不要吃過多難以消化的食物。
如果覺得一吃東西就會反胃,就會有噁心的感覺,多半就是消化不良。消化不良引起的原因有很多,平時在飲食上沒有注意,有可能導致胃部受寒,都可能產生消化不良。平時要多吃一些容易消化的食物,不要吃太硬,太難以消化的食物。
胃部是乙個需要保護的部位,因為吃了不潔的食物,因為吃了很多辛辣食物,吃了很多油膩食物,吃了很多涼拌菜等等,都可能會引起對胃部的傷害。因為這些食物沒有清洗乾淨,所以導致被細菌感染了,就會引發細菌感染的胃腸炎等等。胃部被細菌感染,就需要慢慢的調理,在日常飲食上一定要多注意。
有些人的胃腸功能非常弱,經常會出現身體不適,在平時一定要多注意。不要隨便吃一些不健康的食物,不要隨便吃一些傷害身體的食物。一定要科學飲食,合理安排飲食,儘量多吃蔬菜和水果,蔬菜和水果一定要清洗乾淨,避免細菌入侵。
身體出現了這些反應,可能是因為身體裡胃腸出現了一些炎症導致的。平時要多保護胃腸,每年要認真參加體檢,要及時做胃腸鏡檢查。如果胃腸出現了炎症,就要趕緊去醫院進行**,千萬不要耽擱病情,只有徹底把疾病治好了,就不會影響身體健康。
如果已經出現了身體不適的情況,就要在飲食上多加註意,千萬不能暴飲暴食,要少吃多餐。不要吃太多油膩的食物,要吃軟爛的食物,不要吃生冷的食物,不要吃太硬的食物,因為太硬的食物難以消化。
吃多了,不消化,噁心。怎麼辦?
6樓:濛濛的小灰
我覺得她身體不舒服安慰的作用不大,不如給她支幾招,先緩解她難受的感覺,如果不行就陪她去醫院看看。
就我以往吃多了不消化總結出的幾點比較有效的方法有:
想吐就吐出來:特別是晚上吃多了不消化,感覺噁心真是無法再入睡,想吐就不要憋著,順其自然吐出來,馬上難受的感覺就會消失。
揉肚子:躺平或者坐起來,單手或者雙手按照順時針的方向揉肚子,大概三到五分鐘,噁心的感覺就會漸漸緩解。
來回溜達:起來在屋裡來回的溜達,也可以在溜達的同時配合揉肚子,也會在幾分鐘之內讓自己感洞嫌覺不再那麼噁心。
揉肚子的時候不用太用力,只要肚子感覺到壓力即可,方向是不能錯的,其他就隨自己了。
再多說幾句,晚上最好不要吃太多東西,或者過多難以消化的食物,想解饞可以在午飯的時候吃得豐盛一些,但是也不要吃撐,容納態手易影響閉豎消化。吃太多的食物如果身體不能把它們轉化成能量消耗出去,就會轉化成脂肪儲存起來,長此以往造成肥胖,引發很多慢性疾病
為了我們的身體健康,還是合理飲食,適量運動吧。
7樓:網友
去看醫生,讓他給你開一些有助消化的藥!然後吃飯的時候少食多餐!
心情不好,吃些東西老是想吐怎麼辦?
8樓:棉花聊娛樂
情緒會對飲食造成不良影響,這種情況是存在的。
首先,要先去調節自我情緒,比如換個髮型,換身新衣服,整理家裡的不用的物品丟掉,這些做完後你的身心都會感覺到輕鬆。
其次,可以選擇看書、看電影或者寫日記的方式把情緒發洩出來。
最後,也可以找親密的人訴說自己的心事,比如家人、朋友甚至也可以在網路上尋找陌生人。
綜上所述,你把以上的幾種方式按照自己能夠接受的方式去做,等你完成後會發現自己的情緒已經被調整好,食慾也會變得好起來哦。所以趕緊行動起來吧。
9樓:苦梅子
心情不好就會反胃想吐考慮與精神壓力大、胃炎、消化不良有關,可以通過口服藥物以及物理的方式改善。
1、精神壓力大:精神壓力大可能是長期存在精神壓力不能解脫,會導致人產生焦慮以及悲觀等負面情緒,長時間處於負面情緒中,可能會出現反胃想吐的情況,可以通過舒緩情緒以及心理諮詢的方式改善。
2、胃炎:胃炎是最常見的一種消化系統疾病,通常是由於飲食不當引起的,會出現噁心嘔吐、食慾減退、腹脹以及腹痛等症狀,同時還伴有反胃的情況,可以在醫生的指導下服用藥物**。
3、消化不良:消化不良可能是因為胃腸道功能紊亂引起的,或者是胃動力不足導致的,而且經常暴飲暴食也會引起這種情況,患者會出現噁心想吐、反胃、燒心以及厭食等症狀,同時還伴有腹部脹氣、反酸和腹痛等,需要遵從醫囑服用促進消化的藥物**,同時還需要服用益生菌調理腸胃。
平時注意飲食以清淡為主,多吃一些膳食纖維的食物,比如燕麥、香蕉等。
10樓:
心情不佳時存在以下幾種排解方式:
1、根據導致心情不佳的背景與**進行調節,若經歷不愉快的事情,比如投資失敗、工作壓力大、學業負擔過重,可以適當的放慢生活節奏、更換環境、交新朋友等;
2、運動通常為心情不佳時較優選的排遣方式,尤其有氧運動對於心情不愉快具有調控作用,運動後大量出汗及身體充分活動後腦內可以釋放部分物質,使人感到輕鬆、愉快、平靜;
3、人類為群居化、社會化的動物,對於人與人的交往、交流及傾訴慾望與生俱來,可以通過傾訴、交流排解心情的不愉快;
4、可以專注於自身愛好,投入喜歡的事情時人體可以進入忘我狀態,暫時遮蔽現實的苦惱與苦悶並沉浸其中,可以獲得心情的平靜和愉快。
11樓:sky輕狂
換季性流感?我們宿舍這幾天全軍覆沒了。
食慾不振 噁心該怎麼**好呢?我每次一吃東西就覺得噁心,什麼也不想吃。
12樓:網友
要促汪銀進食慾,有以下幾點方法:
1、經常更換食譜,改變烹調方法:一種新的食物往往可促進食慾,改變烹調方法,使食物具有不同的色襪轎香味,可以增加食慾,但無論哪一種食物,何種烹調方法,一定要達到食物熟爛的程度,才容易消化吸收。
2、藥膳促進食慾:開胃健脾作用較好的配方有山楂肉丁、黃芪山藥羹,每日服用具有益氣生血、增加食慾,提高胃腸吸收功能的告陵肆作用。
3、多吃維生素含量高的新鮮蔬菜和水果,不但可以增加抵抗力,而且還可以增加食慾。
4、平時還要加強鍛鍊,幫助消化,學習再緊張,但也別弄得太疲勞。
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