1樓：匿名使用者
毒性；羅漢果健身茶急性毒性試驗表明其答廳毒性較小。 【性味歸經】 性涼，味甘。歸肺、大腸經。
用法用量】 9～15g 。粗拍 【貯藏】 置乾燥處，防黴，防蛀。 功能主治 清熱潤肺，止咳，利咽，滑腸通便。
用於肺火燥咳，咽痛失音，腸燥便秘。煮之後的羅漢果可以吃巖舉羨。
2樓：匿名使用者
羅漢果的做法及營養知識詳細介紹 別名：假苦瓜、拉漢果、光果木鱉。
羅漢果知識介紹：羅漢果為葫蘆科植物羅漢果的成熟果實。羅漢果是多年生草質藤本，生於400至1400公尺的山坡林下及河邊溼地、灌叢。
分佈於江西、湖南、廣東、廣西貴州等到地，廣西部分地區有大量栽培。
秋季果實成熟時採摘，放置8於10天，待果皮由青變黃時，炕烘成乾果。
羅漢果果實呈卵形，圓球形或橢圓形，長5至9釐公尺，直徑至6釐公尺，表面褐色、黃褐色或棕綠色，有時可見深棕色斑塊及黃白色柔毛，有8至10條縱紋。頂端有花柱殘痕，基部有果梗痕。體輕，質脆，果皮薄。
果瓤海綿狀幹縮，淺棕色。種子扁圓形，多數，長約釐公尺，寬約釐公尺；淺紅色至棕紅色，兩面中間微凹，四周有放射狀溝紋，邊緣有槽。氣答汪微，味甜。
以個大，完整、搖之不響、色黃褐者為佳。
羅漢果常烘乾、粉碎後用開水沖泡或用水煎而取其汁飲用，是一種風味獨特的乾果。 羅漢果營養分析：1. 含有人體需要的多種營養元素，提高人體免疫力。
2. 含有大量粗纖維，能減輕飢餓感，讓人產生飽腹感。
3. 含有大量不飽和脂肪酸可以降低血脂、減少脂肪在血管內的沉積，對防止高血脂症、動脈粥樣硬化侑一定療效。 羅漢果補充資訊：
炮製：取原藥材，除去雜質，炕幹。用時搗碎。
貯乾燥容器內，置通風乾燥處，防黴，防蛀。 羅漢果適合人群：1.
適宜失音者、扁桃體發炎者、咽喉炎患者；
2. 外感及肺寒咳嗽慎服。 羅漢果食療作用：羅漢果味甘，性涼；歸肺、脾經；體輕潤降；
具有清肺利咽，化痰止咳，潤腸通便；
主治痰火咳嗽，咽喉腫痛，傷暑口渴，腸燥便秘。 羅漢果做法指導：1. 治喉痛失音。羅漢果1個，切片，水煎，待冷後，頻頻飲服。
2. 治肺熱圓碧陰虛痰咳不爽及肺結核患者。羅漢果100克，枇杷葉150克，南沙參150克，桔梗150克。
加水煎煮2次，合併煎液，濾過，濾液靜默24小時，取上清液濃縮至適量，加入蔗糖使溶解，再濃縮至1000毫公升，即得。每次口服10毫公升，每日3次。
3. 治肺燥咳嗽痰多，咽乾口燥，羅漢果半個，陳皮6克，瘦豬肉100克。先將陳皮浸，颳去白，然後與羅漢果、瘦肉共煮湯，熟後去羅漢果、陳皮，飲湯食肉。
4. 治急、慢性支氣管炎，扁桃體炎，咽喉，便秘。羅漢果15至30克，開水泡，當茶飲。
5. 可做果茶、粥、湯。
梨和羅漢果一起煮水喝的功效
3樓：戴蒙崗居
潤肺止咳梨多汁，性涼，入肺經，具有潤肺止咳的功效，常用於止咳食療方中；而羅漢果味甘，性涼，也入肺經，有清熱潤肺的功效，可用於肺熱燥咳之症，因此用羅漢果和梨煮水，可起到很好的潤肺止咳功效。
生津止渴梨子含有豐富的水分，有生津止渴的功效；而羅漢果向來就是泡水喝或是熬涼茶，其中含有的水分也很多，而且味道甘甜可口，將羅漢果和梨熬水的話，對於口乾舌燥、食慾不振的人群來說是一道非常好喝的生津止渴食譜。
降燥解暑梨果性涼，有生津、潤燥、清熱等功效，適用於熱病傷津煩渴、消渴症、熱咳、痰熱驚狂、口渴失音等夏日暑熱常見病症；而羅漢果味甘，性涼，同樣有清熱解暑的功效。將這兩種食材搭配在一起熬水喝，便能作為夏日暑熱的一道解暑方，起到降燥解暑的功效。
潤腸通便梨裡富含纖維素，能夠 **腸胃蠕動，促進排便，幫助將體內的毒素和垃圾排出體外，起到防治便秘的作用；而羅漢果性寒，入大腸經，質滑性潤，可以宣上導下，能夠清洩火熱，潤腸通便，將這兩者搭配熬水喝，對於有燥熱便秘的人很有幫助，可起到潤腸通便的功效。
治喉嚨痛
雪梨味甘性寒，具有蘋果酸、檸檬酸等，有生津潤燥、清熱化痰等功效，對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤都有良效；而羅漢果向來就被稱之為「治咽喉痛的良方」，在中醫典籍上記載，也有著利咽開音的功效，用於**肺熱鬱閉咽痛，聲啞，喉燥乾咳，咳嗽聲嘶等病症。因此將羅漢果和梨搭配熬水能起到更好的治喉嚨痛的效果。
美容養顏羅漢果和梨都富含豐富的維生素c，而維生素c具有抗氧化性，食用後能清除體內有害自由基，增強免疫力，延緩肌膚衰老，長期飲用能起到美容養顏的功效。
梨和羅漢果煮水的方法做法一
1、將羅漢果洗淨掰開，梨去皮切小塊。
2、放入水中大火燒開，小火燉20分鐘即可。
3、羅漢果和梨都很甜，不需要加糖，否則會膩。
做法二
1、雪梨1個，洗淨去核切小塊，放在碗中，加入1/5個羅汗果。
2、加入1小碗清水，將整碗入蒸鍋蒸1個小時即可。
做法三
1、雪梨乙個，洗淨，切掉頂部，做成蓋子，然後挖空梨心做成碗。
2、將羅漢果洗淨，敲碎，放入梨中。
3、然後把裝好羅漢果的梨，放進碗裡，碗裡面不要放水，再把碗放進鍋裡蒸。
4、鍋中放適量水，煮大約20—30分鐘左右，然後瀝出汁水飲用即可。
羅漢果煮梨的功效 快來了解下吧
4樓：生活寶典
1、味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素b1、胡蘿蔔素等，具生津潤燥、清熱化痰之功效，特別適合秋天食用。
2、《本草綱目》記載，梨者，利也，其性下行流利。它藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。
3、指慶哪現差咐代醫學研究證明，梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。
4、梨又有降低血壓和養陰清熱的效果，所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。梨可以生吃，也可以蒸，還可以做成湯和羹。但是梨性寒，一次不宜多吃。
尤其脾胃虛寒、腹部冷唯碼痛和血虛者，不可以多吃，多吃易傷脾胃。
羅漢果要怎麼熬水喝？
5樓：木子云的綠蘿
用羅漢果熬水不要去皮，但是要掰碎熬製。下面是做法。
準備材料：羅漢果、水。
1，首先我們把羅漢果清理一下，用清水把整個果子沖洗乾淨。
2，然後我們用手把羅漢果掰開，掰成一小塊一小塊差轎放入砂鍋中，如下圖。
3，然後我們在砂鍋中倒入適量的清水，如下圖所示的樣子。
4，然後我們蓋上蓋子，開大火虛和肆煮開後改小火煮5分棚答鍾，如下圖。
5，5分鐘後就可以關火了，這時候誰的顏色變得很深了，可以盛出來飲用了。
6樓：酒與夢想
羅漢果熬水的正確方運鎮法。
羅漢果為葫蘆科植物羅漢果的乾燥果實，其味甘，性涼，泡水後口感甘甜，適合老人、兒童飲用。其歸經為肺、大腸經，具有清熱潤肺、利咽開音、潤腸通便的功效，可以於清晨用溫水沖泡一杯羅漢果水，甘甜可口、利咽潤喉。正確泡服可起到保護咽喉的功效，羅漢果泡水方法如下：
1、因羅漢果為乾燥果實，故沖泡時建議將整個果實切成兩半，增加果實有效成分析出，可以根據個人喜好選擇用量，一般每次半顆羅漢果即可；
2、需要60°c以上的熱水沖泡，使羅漢果果實內部充分與熱水接觸，儘量析出更多的成分溶於水中。操作過程中要避免燙傷，因羅漢果為圓形，外殼堅硬中空，易漂浮於水面，新增熱水時避免熱水從羅漢果外殼處噴灑至容器外；
3、加水後可輕輕搖晃，使羅漢果有效成分充分析出，泡水時間在10分鐘以上效果較佳。羅漢果雖然無毒無害，但因其外殼堅硬不易消化，容易劃傷消逗悄飢化道，故泡水後不建議食用，只飲用泡後的溫水即可。
此外，羅漢果與其他中藥材沒有衝突，可以適當加入其他中藥材以增強藥效，如清熱解毒，可加菊花、金銀花等，利咽止咳可加桔梗、魚腥草。需要注意羅漢果性涼，不適合長期服用，請根據個人情山返況在醫生指導下服用。
羅漢果的用途，羅漢果的作用？
羅漢果味甘性涼，歸肺 大腸經，有潤肺止咳，生津止渴的功效，適用於肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有潤腸通便的功效。羅漢果確實有清熱潤肺的功效，但中醫文獻中未記載羅漢果有養陰之功效，也無要回避何種食物的記載。現代醫學研究證實，羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不產生熱量，所以是糖...
羅漢果的功效
羅漢果的功效主要就是止咳化痰的作用，如果出現有咳嗽咳痰等情況，或者是出現咽喉炎症，都可以適當的應用一些羅漢果調理，但是也不能單純的應用這種藥物。如果出現有炎症的情況，還必須加用一些抗炎藥物，這樣才能達到比較好的療效。應用羅漢果期間要注意多喝水才會要促進病情的恢復哦。羅漢果的功效與作用，你知道嗎 羅漢...
羅漢果可以連皮一起泡茶嗎，羅漢果和陳皮可以一起泡茶喝嗎？
可以，羅漢果又稱神仙果，可以防治高血壓 高血脂 肥胖症，可以降血糖等。要選擇優質的羅漢果，羅漢果乾果外觀棕黃色，完整，不裂不破，絨毛多的為佳。看羅漢果是否有烤焦現象。果心不發白，不顯溼狀。拿起羅漢果搖一搖，搖不響為佳。羅漢果泡水喝的功效 1 羅漢果泡水喝有生津止渴 清熱潤肺，因肺熱而引起的燥熱咳嗽以...