1樓：匿名使用者
人活著。為了體驗悲歡離合，生老病死，為了弄明白人為了什麼而活著？
為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。
活得很累，很辛苦。因為社會很不公平，活著很無奈，傷心難過要哭泣，找到事做，就不無聊。
因為，人生本來就是如此：
沒有乙個人的人生是一帆風順的，所以，只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待，保持一顆平常心。
人生難免跌倒和等候，要勇敢的抬頭，陽光總在風雨後！
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句：
開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地衝碧蠢過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比散陪如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活慧返動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，所以並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
衷心希望您：幸福、快樂每一天！~.
2樓：匿名使用者
現在閉上你的眼睛放輕鬆，想象你未來生活的畫面，那就是你要的生活。
我的美好生活作文,我的美好生活作文600字
獨自一人走在山間小道上，戴上耳機，感覺風吹過，一切都是那麼自在。風掠過路邊的草，它們在風中擺動，更顯綠意，在它們的映襯下，那幾朵野花顯得更加婀娜妖豔，我頓悟，生活原來是綠色的。原來是如此鮮活蓬勃。從寧靜的山林來到嘈雜的都市，作文,美好生活 獨自一人走在山間小道上，戴上耳機，感覺風吹過，一切都是那麼自...
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獨自一人走在山間小道上，戴上耳機，感覺風吹過，一切都是那麼自在。風掠過路邊的草，它們在風中擺動，更顯綠意，在它們的映襯下，那幾朵野花顯得更加婀娜妖豔，我頓悟，生活原來是綠色的。原來是如此鮮活蓬勃。從寧靜的山林來到嘈雜的都市，一切都是如此新鮮，道路上車水馬龍，街邊商場里人來人往，熱鬧非凡，於是我長嘆一...
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