1樓：匿名使用者
無論什麼茶，第一次沖泡，浸出的量佔可溶物總量的50%～55%；第二次沖泡一般約佔30%；第三次為10%左右；第四次只有1%～3%了。從其營養成分（茶葉中的維生素和氨基酸）看，第一次沖泡就有80%的量被浸出，第二次沖泡時約15%，第三次沖泡後，基本全部浸出。茶香氣和滋味，一泡茶香氣濃郁，滋味鮮爽；二泡茶雖濃郁，但味鮮爽不如前；三泡困遊培茶香氣和滋味已淡乏；若再經沖泡則無滋味。
一般的紅茶、綠茶和花茶，沖泡以磨友3次為宜。烏龍茶在沖泡時投葉量大，茶葉粗老，可以多汪唯沖泡幾次。以紅碎茶為原料加工成的袋泡茶，通常適宜於一次性沖泡。
一杯茶從早泡到晚的做法不可取。茶葉經過多次沖泡，能使一些難溶的有害物質（如某些極微量的殘留農藥）逐漸浸出，對人體有害。理想的泡飲方法是，每天上午一杯茶，下午一杯茶，既有新鮮感，又有茶香味。
2樓：匿名使用者
要看茶葉發酵程度，由發酵程度來薯歲泡茶能更好喝而且更能泡出其價值。對身體更有意數氏睜義！買品牌茶可以確保茶葉農藥含量，比較***。
而且茶葉有很核者多相似的，根據自己身體情況選擇茶葉！
普通的茶葉可以多次沖泡嗎？
3樓：網友
我覺得是不可以多次沖泡的。
中國的茶文化博大精深，有幾千年的歷史，其茶藝、茶具、茶道都有很多種，在選茶、取水、水溫各方面都是非常講究的。一杯好的茶可以帶來愉悅的心情，提神、解渴、消疲、去煩、益壽都是它的功效。
泡茶一定要講究正確的方法，我們普通人喝的普通茶雖然沒有那麼多規矩講究，一般能喝就行，但是錯誤的泡茶方法是不益於身體健康的，更別說帶來什麼功效了。
泡茶最好現飲現泡，而且宜用陶瓷壺或者陶瓷杯，如果有專用的茶具那就再好不過了，切記不宜用保溫杯之類的，因為長時間的讓茶葉在沸水中，茶多酚、維生素c、芳香物質會氧化揮發，影響茶的味道和營養價值，降低保健作用，甚至使有害物質增加。
泡茶時間在4-6分鐘最佳，可用沸水泡茶，一般泡三次之後就可以棄之，因為泡三次之後營養成分和藥效物質已經基本被浸出，再泡的話，不僅沒有口感，而且還有更多有害物質影響身體健康。如果是一些很濃的茶葉，可以泡第一遍然後過濾掉水，再重新加水沖泡，這樣口感會更好。
有很多人喜歡用袋泡茶，這種茶葉在加工製造時充分破壞了葉細胞，形成顆粒狀或形狀細小的片狀，茶葉中的有效內容物沖泡時很容易被浸出來。所以只衝泡一次就好。
4樓：網友
是可以的，如果茶葉僅僅用一次的話，泡出來的茶可能比較濃，但是如果你沖泡多次的話，茶的味道可能會更好一點。
5樓：我的老大燦燦
可以的吧，感覺喝了並不會有多大的上害。就是泡了很多次之後估計會沒什麼沒到。而且過夜的茶葉最好就不要在泡茶了。
6樓：小花貓
茶葉可以多次沖泡，但是不能一直把茶葉泡在水中，泡的時間是有講究的。泡的時間長茶容易變味，但並不會傷害身體。
7樓：遼寧省小齊老師
可以，就是後來沒啥味了，喝不進去了，我姥爺都七十多了，就喝最便宜的茉莉花，一把一茶缸子，一喝喝一天。
8樓：面試答疑木樨
一天之內可以多次沖泡，但是過了一天就最好不要再用這個茶葉了，因為過夜的茶葉喝了對人體有害。
9樓：那就
普通的茶也是不可以多次沖泡的，如果多次，會浸泡出一些有毒的物質，對身體會產生不好的影響。
10樓：韓公子
普通的茶葉我覺得可以沖泡三次，第一次的時候把衝的髒水給倒掉，第二次第三次的水可以喝。
11樓：一口養樂多
不可以多次沖泡，因為沖泡多次會導致茶葉中的一些有毒物質溶入水中對身體有危害。
12樓：職場達人肥乎乎
最多泡兩三次吧，等茶葉的味道很淡的時候，就不要再繼續沖泡了，要不然也沒有茶葉的味道了。
衝一次茶葉能泡幾次？
13樓：哆啦a夢是夢想家
泡茶具體次數應視茶質、茶量而定，品質越好，可以沖泡的次數越多，具體如下：
1、綠茶這種不發酵茶以不超過4次為好。如果一杯茶從早沖泡，連續加開水一直喝到晚的做法不可取。較佳的泡飲潮是每天上午泡一杯茶、下午重泡一杯茶，既新鮮又有茶味。
2、白茶、黃茶、青茶這些半發酵茶，可以沖泡五至七次，而且這類茶顏色清亮，適合泡在玻璃杯，帶有一定的觀賞性。
3、紅茶、黑茶這些全發酵茶，可沖泡的次數就比較多了，畢竟發酵度比較高，一般泡10次左右是沒有問題的。
14樓：匿名使用者
喝茶千萬不能隔夜，隔夜唱會滋生大量細菌的。
也不要泡的太久，泡的太久，會將茶葉中，無用的組織泡到水裡，喝了有害無益。
也不能長期，過量飲茶，這樣對人體也是有害的。
泡茶也要先洗過了再衝，衝幾次沒有味道了就要換了。
一杯茶沖泡幾次為宜。
茶類不同耐泡程度不一，人們日常生活中，常有這樣的體會非常細嫩的高階茶並不耐泡，一般沖泡2次也就沒什麼茶味了。普通紅綠茶常可沖泡3-4次。茶葉的耐泡程度與茶葉嫩度固然有關。
但更重要的是決定於加工後茶葉的完整性。加工越細碎的，越容易使茶汁沖泡出來，越粗老完整的茶葉，茶汁沖泡出來的速度越慢。但無論什麼茶，第一次沖泡浸出量都能佔可溶物總量的 50%以上，普通茶葉第二次沖泡一般為 30% 左右，第三次為 10% 左右，第四次只有 1 -3%。
從營養的角度來看，茶葉中的維生素c和氨基酸，第一次沖泡後，就有 80% 被浸出，第二次沖泡後，95% 以上都已浸出。其他有效成分如茶多酚、咖啡鹼等也都是第一次浸出量最大，經三次沖泡後，基本達到全量浸出。由此可見，一般的紅、綠、花茶，沖泡次數通常以三次為度。
烏龍茶因沖泡時投茶量大，可以多衝泡幾次；以紅碎茶為原料加工包裝成的袋泡茶，由於易於浸出，通常適宜於一次性沖泡。
15樓：匿名使用者
早春綠茶一般沖泡三次，中晚期茶沖泡不要超過六次。
16樓：day人乙個
主要是看什麼茶葉，好的普洱茶正常的量一般熟普一泡茶泡個五六次不成問題，生普就10次以上不成問題，如果是一般的綠茶的話，我一般就抓一點放到杯子裡泡來喝，不會泡第二次了，味道一次性出來了。紅茶的話也是這樣。
17樓：匿名使用者
1、茶葉水不要喝隔夜的，會有很多亞硝酸鹽含在其中，夏天也容餿掉。2、綠茶沖泡不宜次數太多，水溫80度最好，而且不要長時間浸泡在熱水裡，容易把茶葉中一些重金屬泡到茶水中，對身體不利。3、如果是紅茶或烏龍茶，可多衝泡幾次，茶色和茶湯濃度看自己的接受情況，決定是否要重新泡。
18樓：網友
具體要看茶葉的型別，泡茶的方法及投茶的比例綠茶，紅茶一般泡三次左右烏龍茶泡6-7次普洱茶則多達10多交代甚至20次第一道，如果是溫潤泡通常不喝如果不是溫潤泡，那麼頭泡茶茶葉的浸出物應該是最多的。 （綠茶，紅茶）而烏龍茶根據緊結度的不同，一般在二泡三泡後才是最好喝的。
一款茶的沖泡次數，與哪些因素有關？
19樓：吾問請問請問
日常生活中，有許多飲茶人習慣將茶葉多次沖泡，一直到喝不出味道；同時也有許多人會沖泡一兩次後就換茶葉了。這兩種做法究竟哪個才是對的呢？茶葉到底沖泡幾次最合適呢？
其實不同的茶能泡的次數是由茶葉的品種、質量及其製作工藝等因素決定的，下面就給大家分享一些判斷茶葉沖泡次數的方法吧！
茶葉沖泡次數看情況。
茶葉的沖泡次數通常茶的包裝、品質與品種來確定，雖然不同的人喜歡茶的濃淡程度不同，但是考慮營養吸收的方面，建議袋裝茶只衝泡1次，散裝茶則建議沖泡不超過3次，而品質好的茶則可以沖泡5-6次。<>
1、袋裝茶建議沖泡一次。
袋裝茶的茶葉在製作過程中經過反覆切揉，茶葉細胞已被破壞，整體的顆粒形狀偏小，茶葉中近90%的營養物質在經過3-5分鐘的一次浸泡後就已析出，如果再進行二次沖泡的話通常情況下已經是淡之無味了，因此推薦袋裝茶最好只進行一次沖泡，如此的話在營養損失會比較小而且口感會達到最佳。
2、散裝茶建議沖泡不多於三次。
散裝茶葉通常顆粒比較大，第一次沖泡時間大概在4-6分鐘時，茶葉中60%-80%的營養物質將被析出；二次沖泡時80%-90%營養物質將被析出；而三次沖泡後，將有超過95%的營養物質被析出，如果再繼續沖泡的話，已經沒什麼營養價值了。<>
3、茶葉品質對沖泡次數的決定作用。
茶葉的沖泡次數由茶葉品質來決定，茶葉的品種不同對應的沖泡方法也就不同，綠茶通常沖泡3次後口感就會淡了；烏龍茶通常沖泡可以6泡左右，如果品質較好的話則比較耐泡，那麼可沖泡次數為8-9次；普洱茶的沖泡次數則需通過茶的年限品質來決定，品質好的能沖泡10幾次。
一杯茶最多可以衝幾次？
20樓：匿名使用者
綠茶紅茶花茶3次以內，而烏龍茶則可多泡幾次，鐵觀音有七泡有餘香之稱，大紅袍更是可以沖泡10次以上。
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