1樓：網友
因為你逃避，所以你的問題會越來越多，勇敢的去面對他們。
多想一春慶搭想你做什麼能讓別人快樂，每天做一些讓別人快樂的事，在睡前祝扒拿福你自己和你身邊的人，那樣你的失差閉眠就會好很多。
2樓：網友
因為你的工作沒有激發你的興趣，所以你工作起特別地累。
3樓：網友
你缺少了一種動力，有了動力一切壓力都不怕了。像最近看的斯巴達300勇士，為保衛國家不惜犧牲，我想你的壓力不會比徘徊在瞎或生死邊緣的戰士大吧。要找到什麼給你無窮無盡的動力。
我以前高考壓力也很大，源孝但為了喜歡的人有好的將來，怎麼都克服困難。講真那是的動力強磨裂伍到現在都不相信。
4樓：網友
我一直認為付出和顫銀得到是成正比的。你想要拿到沒旅很多酬勞。那茄察宴麼你肯定要付出相當的工作量。要看你自己的定位了。
5樓：五年創業計劃
你目前的工作是你喜歡的工作嗎？建立對工作納好的積極一面．壓力固然都會存在的。也是你今後在工作上進步的動力擠．
如洞笑鉛果真不公升梁喜歡．趁早走．
6樓：0魚木腦袋
怎樣算是壓力大？你**來肢銷的壓力？你為什麼累？為什麼要逃避？搭纖這些問題你有沒想過呢？
想清楚了再想該怎麼做吧。。。知飢仿。
最近壓力好大啊 怎麼消除壓力啊 sos
7樓：蘇州固和電氣
登山，我覺的是消除壓力的好方法之一。
8樓：網友
我覺得呢，去唱k，不錯。
9樓：無功補償
去聽佛教**，有很好聽的，還有星雲大師的書，網上有。
sos考研...壓力好大
10樓：網友
沒關係，對自己要有信心，我也是剛考完的，完全明白你的心理，但是你做什麼壓力都會很大的，不如把它當做是打發時間的工具，現在學還來的急，有時候我們享受的是整個學習中充實的過程，至於結果不要想太多，總之加油。
11樓：像呸一樣飛
同學，首先要保證睡眠，壓力太大的時候索性洗澡睡覺，醒來發現腦子裡裝的東西又回來了。
其次，看恐怖片，看完有兩種結果：1——考研原來一點也不可怕！
2——原來恐怖片還沒考研可怕啊，看恐怖片還不如看書呢！
最後，同樓上，享受學習中充實的過程，不要太功利。
大家能不能救救我！我太苦了，壓力好大！sos
12樓：翡冷翠領主
這就是當今的一種教育體制。分數跟金錢是掛鉤的。
13樓：蠟塑的我
其實是老師突然襲擊通知你要補課才讓你不爽的吧。因為對暑假期望太高了，本來想放鬆放鬆，但是現實又太殘酷了，才會覺得壓力大。想想看其實老師也和你們的心理是一樣的嗯，你們沒有休息，她們也一樣啊，你們坐下面聽，他們在上面講，他們比你們更累，更苦哦。
老師也是人，也有心情不好的時候，所以難得不文明就左耳進右耳出吧。還有哦，補課費不是都進老師的腰包的，補不補課，也不是老師說了算的，如果要抱怨就向校長去抱怨吧。既然必須要補，那就放平心態好好的學習吧，否則浪費錢不說，還惹一肚子氣啦。
14樓：網友
快樂可以是別人給的，但是最長久的快樂是自己創造的。如果你年紀再大一點的時候回想起讀書的日子，你會覺得那也是一種經歷，不管是不是快樂的。既然無法避免，那就勇敢一點去面對吧。
注意，不要自己想當然的去評價別人，即便你想出來的是正確的，至少在你現在，你還改變不了任何事實，與其在猜測中痛苦，不如不去猜測。當你成長到足夠強大的時候，你才有能力去改變你認為不合理的事情。
我需要緩解一下壓力跟焦慮。朋友們。sos
15樓：南嘉
晚上去操場跑步，穿的運動一點，盡力跑，一直到自己覺得好受了一點，把心理所有的不舒服都跑出來，還有就是讓自己滿意，不斷的滿足自己，比如，零食，想吃就吃，（吃零食也可以減壓的哦），看喜劇，能哈哈大笑的那種。不要怕靜不下來，要把心裡壓抑的東西釋放出來，而且要給自己準確的定位，我以前是定位低點，但是實際上暗自期待奇蹟的哦。嘿嘿，姐姐，其實也很容易心裡不舒服哦，閉上眼睛，傾聽自己內心的需求，解決它。
嘿嘿，你是不是沒自信哦，姐姐要考四級了，也緊張，有時候會睡不好，可是，我一想，人家川大的裸考就ok了，我麻機什麼，好歹也是重本吧，其實啊，我最清楚自己了，我有一年沒聽聽力了（高考沒考），和他們比較了一下，就聽力和人家差太多了。哪弱補哪，分清楚自己內心是哪種緊張，是什麼原因致使你緊張的就ok了，希望對你有幫助哦。
16樓：網友
考前心理調節 --真心想幫助你：對於大多數沉重而言，考試很容易令人產生強烈的緊張情緒，尤其是中考或高考。雖然學生的知識和能力是決定考試的主要因素，但是能不能達到應有的水平還受到心理狀態、應試技能等因素的影響。
如果缺乏足夠的應試技巧，特別是應付、控制、調節緊張焦慮的心理狀態的技能，則很難取得優異的成績。那怎樣才能放下心理包袱，輕輕鬆鬆上陣，考出理想的成績呢？
首先---端 正考試態度，化壓力為動力，以免未考先慌。大家要認識到，考試可以檢驗知識掌握的程度，考好了，是對前段學習的乙個肯定，會增強信心，促使自己更加努力地去學習；沒考好，會迫使自己認真去分析原因，找出學習上存在問題，進行及時的調整。不要老是把自己的注意指向考試的結果，這樣會給自己背上沉重的思想包袱。
其次---進行積極的自我暗示：內心對話，即自己說、自己聽的自我溝通過程來保證考前的適度緊張，形式良好的心理狀態。如「我已經準備充分，考試並不可怕」、「考試成績並不重要，只要在考試前作了最大的努和就行」、「我現在很鎮靜」、「不要慌、不要慌，沒什麼了不起」、「現在比以前好得多了」等。
三、注意考場緊張心理的調節---在考試前要注意保持樂觀的情緒，不要過多地擔心；如果進入考場時過於緊張，有身體不適的感覺，可以從心理上下意識地鬆懈一下；如果時間是足夠的，可以用幾分鐘的時間揉撫雙眼、進行深呼吸、閉上雙眼使身體取靜、按摩頭頂中心(中醫稱為「百會穴」)以及松馳軀體、自我暗示取靜等。
4. 通過多種自我訓練方法進行自我排解。
自我訓練法，放鬆訓練法，系統脫敏**。
這些方法簡單可行，在考前複習階段大家如能練習掌握，會很好地調控自己的心理狀態，充滿信心迎接考試，並能在考試中取得優異的成績！
17樓：網友
這些只能起些作用。
人生考試會有很多，中考不算什麼，一切自如。
18樓：網友
看一看日本動化片（龍櫻）
sos！緊急求救！！！產能負荷分析要怎麼做????
19樓：網友
這個就比較複雜點，首先是要做出**。
沒有什麼標準格式，重要的是要列舉出單位時間、單位時間的正常產量和最高產量、估算出周產量、月產量或者年產量。
並且估算出週期任務產量和週期正常產量的差距和正負值。
並且要分析出超額完成的原因或沒有完成任務的原因等等。。。
感興趣的話可以告訴我你的郵箱，我發乙個給你看看。。
sos!!為什麼我會這麼瘦?
20樓：網友
哇太過分了。
我是吃什麼都香，吃的還非常多，真是過分了。
現在在努力健身，可是吃的多的情況下，只能保證少長點肉，可是吃的多，可真是沒轍了。
你吃飯的時候不要喝湯，對胃不好，而且，湯佔地方就吃不下東西了，其次是不吃零食，飯後半小時再吃個水果，一定要喝湯就喝麵條湯，或是喝粥什麼的，熬的稠點。
吃些稍辣的東西，可以促進食慾，是真的！！
21樓：夕陽邊的晚霞
晚睡前一包奶。這樣可以幫助睡眠還可以起到美容的作用。
多點運動。這樣飯量自然會增加了。只要身體健康胖瘦沒有問題啊。現在不是流行**嘛。你這樣不是羨慕死多少人呢。什麼事都不要太執著啊。順其自然就好啊。
22樓：鴛鴦茶加油
你的吸收不好。最好不要吃那麼多含酸性的食物。多喝牛奶吧。
23樓：網友
多吃點含脂類高的物質！少吃零食，多吃飯。
為什麼我會成這樣真很自己，為什麼今天我會是這樣
你需要從一個領域裡找回自信。首先選一個自己喜歡的事情，然後努力地做下去。不管別人說什麼都要堅持。等你在這一塊成功了，被讚揚了，你就會重新擁有自信！親，能看到自己的缺點，這就是你的優點哦！有時候做了就不要後悔，既然已經下學了，就要好好努力工作了。不管是上學還是融入社會，總是避免不了流言蜚語的，要想活得...
這樣用力按下去，為什麼我會尿出來
結石是抄安不出來的，需要運動，襲你這是給誰按摩呢，你是按摩技師嗎，這樣你按到了括約肌，女人會不自禁的尿尿，你叫他把兩腿劈開，你從反方向從上給她按摩，效果會更好些，推車是肚臍以下部位，一開始不要太用力，慢慢的加大力度。這個應該是屬於正常的生理反應了。我的感覺是。經常用手去按壓小腹部。能夠促進排便。讓自...
好無阻滴偶 ！為什麼我會變成這樣勒？
不養兒不知父母恩，你應該學會換位思考，如果你的女兒這樣對你，你怎麼辦，你想過嗎，你已經歲了，已經長大了，要學會寬容 理解。最重要的是你要學會責任，我估計你是被家裡寵壞了，外面的社會是很殘酷的，你出去別人不會當你是孩子，別人不會牽就你的任性，只有你媽。你既然知道錯了就應該回去，跟你媽說聲對不起，不要以...