1樓：匿名使用者
我給你的襪困森意見，你看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡告畝其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的尺臘格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不過你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
因為社會很不公平，活著很無奈。
傷心難過要哭泣，找到事做，就不無聊。
是因為人生本來就是如此。
沒有乙個人的人生是一帆風順的。
遇到任何事情要樂觀對待。
保持一顆平常心。
人生難免跌倒和等候。
要勇敢的抬頭。
陽光總在風雨後。
最後祝你能快樂的過好每一天！
2樓：匿名使用者
呵呵。那就找出自己的缺點，找出自己對自己的不滿，人們最大的敵人友中就是自己。
若你能克服自己的好氏山缺點與不滿。
你會很容易也會很輕鬆的 掌握住你的人生方向盤。
脾氣別太大哦核乎。容易上火。嘿嘿。
3樓：匿名使用者
我和你一樣帆辯則呵。
誰都不怪，就怪自己。
沒辦法啊。心裡灶激好難受。
一切都會好的，會過去的。
相信我，也相信你自態棚己。
4樓：匿名使用者
我和你一樣，沒辦法~~
他人氣我我不氣，我本無心他來氣？
5樓：網友
這句話說的意思是：別人氣我，我不會生氣，因為對於他的行為和氣，我根本不會放在心上！
6樓：匿名使用者
不氣歌他人氣我我不氣，我本無心他來氣；
倘若生病中他計，氣下病來無人替；
請來醫生把病治，反說氣病治非易；
倘若不消氣中氣，誠恐因病將命棄；
我今嘗過氣中味，不氣不氣真不氣。
7樓：不完美才有趣
是呀！生氣那才是傻子。發怒，是用別人的錯誤懲罰自己，煩惱，是用別人的過失折磨自己，後悔，是用無奈的往事摧殘自己，自卑，是用別人的長處詆譭自己。
8樓：憨豆先生a邦德
是的，他人氣你的同時，他的內心也不好受，所以，你的態度才是他高興與否的前提條件，所以，你表現的完全不在乎，就只有他生氣的分了。
9樓：養花的使者
我覺得不論什麼時候，什麼場合自己都不要生氣，熟話說的好嗎，氣大傷身，什麼病都是從氣上來的，身體健康才是重要的其餘都是浮雲，人要有一種積極樂觀的態度。希望我們都能幸福快樂開心永遠。
10樓：情感諮詢導師小西
就是這個樣子的 人家惹你的時候你千萬不要生氣，你不生氣的時候那個人就會特別生氣，這種方法來對付乙個讓你生氣的人是最有效的。
11樓：斐慕桖靜
人儘量不要生氣啊！生氣對人的身體危害是很大的！如果別人專來氣我的話，我也不要生氣！我是不會用心來考慮別人對我說的話和辦的事的！
12樓：暨沈
有時候就是這樣，別人看你氣不分就有意來氣你。你本無心傷人，別人記在心裡。
13樓：嘉航
這句話說的很好，他人氣我可是我卻不生氣，我本來就沒有心，所以他反而生氣了。
14樓：永恆不是永久
你這樣子就可以氣死他了。
不要自己氣自己
15樓：子靜子的人
生活總難免有些不如意的事情發生，有時候，朋友同事或夫妻情侶會因為一些事情見解不一樣，談著談著就吵起來了。或者某一方無意中的言語傷害了對方，說話的人不知道，結果受委屈的一方就獨自生氣，而出言傷人那一冊慧培方卻不知道。
有時候，忍讓和沉默並不能把矛盾化解，與其碧粗乙個人生悶氣，倒不如把事情說出來，讓當事人知道，你是因為他說錯或做錯什麼而生氣的。千萬不要乙個人憋屈而生病，不值得。
有些人喜歡背後說人壞話，聽到別人說自己，有的人選擇不理他，自己生悶氣。我覺得，人不能太善良，善良就被人欺負，應該拽一點，當面問他，為什麼這樣中傷我，是我有什麼地方做錯了，讓他說出來，要是他無意中傷害了我，讓他道歉。不要自己氣自己，別人不知道，多傻呀。
其實，有許多人不是真的有病，只是讓人氣出病來。所以，有什麼不順心，就把源頭找出來，對症下藥。有不順心的事，就把它放在一邊。
有人惹你生氣了，就告訴他，因為他說錯什麼，所以，你生氣了。與其乙個人不高興，說出來，讓製造生氣源頭的人也要承擔責任。
生氣是一件最愚蠢的事，積滿負能量，傷心傷身。人人都想身體健康，就要保持心情開朗，這樣就可以百病不侵了。
生氣總會有一些理由，但很少有乙個好的理由。而世界上有一種生意永遠虧本，那就是發脾氣。所以，誰惹你生氣了，你就告訴他，若不能說，就把生氣的理由寫在紙上，寫完了把它撕碎，那問題也解州唯決了。
雖然阿q一點，試試無防，總比自己氣自己好。
氣到不能自己是什麼意思
16樓：儉樸勤勤儉勤
意思自己不能控制自己情緒。準確來說是不能"自已",不是」自己「。
不能自已。【解釋】已：停止。指無法控制自己，使激動的情緒平靜下來。
近義詞】情不自禁、不由自主。
語法】動賓式；作謂語、狀語；指不能自己控制自己。
我其實就是氣自己不爭氣
17樓：愛情調味劑
不知道從什麼時候開始，父母將耳邊的那句你看誰家孩子成長怎樣怎樣變成了你看誰家孩子結婚了，誰家女婿還不錯這些話了，有時候會直接黑臉，或者和父母吵起來，但是最後又發現其實自己真的也有一定的原因。於是悶正凳大概明白為什麼成年人會特別想要逃離父母，很多時候其實我們明白都是自己的原因，清楚的明白這些都是自己窩囊，卻忍不住發洩在了父母的身上，於是逃避成為了乙個比較清早有效的方式。
前兩天在單位發生了一件挺讓人挫敗的事情，一同事來給我介紹物件，我當時沒有生氣，但是事後卻越想越生氣，生氣為什麼同事要給我介紹這樣乙個人，難道我真的這麼差勁嗎？有人說相親的物件品質可以看出給你介紹物件的人對你的整體印象。越螞旅想思路越清晰，最後發現，氣的已經不是同事的行為，而是對自己生氣，是自己怎麼差勁到這樣一種程度才會發生這樣的事情。
所以，發現自己和家人較勁，和朋友較勁，和同事較勁，不過都是在和自己較勁。
我啊，也想成為乙個我想要成為的人，可不可以就讓我自己按照自己的路走啊。
如果自己把自己氣著了，能怎麼辦？
18樓：我的驕傲
大中午的，因為一點小事把自己氣著了。說真的，只是自己把自己氣著了。有時候我總覺得招惹你的人反而是興高采烈的，為了那麼一點點的自尊，佯裝開開心心的拿著衣服出去溜達了。
不過，出去溜達也會有另外乙個問題。你要知道腦子裡空空的時候，就會變得漫無目的，不受控制。於是自己就這樣莫名其妙的往前走，走了很遠。
其結果就是，突然想起來一件事情，返回頭往回走。才發現自己原來已經走出了很遠，這走出去多少路，還是要自己走回來的。
無論偏離軌道有多遠，最終都還是要回到正軌的。所以只能硬著頭皮平心靜氣的自己慢慢走回來。不過走回來也好，讓自己想明白了一些事情。
腳下的路永遠都是自己的路，路再長也沒有自己的腳尖邁過的地方遠，自己的路永遠都是自己的路，在這條路上與你相伴的所有人都只是暫時的，所以那些臨時出現在你生命當中的人，永遠都只是乙個偶然。有些可以珍藏，更多的可能需要忽略不計。
我不氣我不氣
19樓：休究紹
我不氣我不氣！」現在常常這麼勸自己。確實，生氣，根本解決不了問題，只會讓自己身心世橡吵疲憊。
剛才，就在剛剛十分鐘前，我本來是委屈得眼淚都要出來，但是想想，沒意思，我自己生氣絲毫改變不了什麼，把話挑破吵一場也改變不了什麼，最關鍵的是那個讓你生氣的人根本不覺得這是什麼大不了的事。所以，不氣不氣，把眼淚嚥下，我不鑽死衚衕。
想來，過了四十後，自己真的強大了搜侍不少，體內似乎是裝了什麼排氣裝置，剛剛聚攏來的氣就給放掉了，準確地說是有個疏導按鍵，啟動之後，就會把堵著的自動疏通。這應該是好事吧？
人都是經歷過後才會想通，那些目前還能任著自己性子來的親們，一定是幸運的，那一定是因為目前還有寵著她可以任性的人。如果，你發個火，人家有了你想要的反應，你才會有下一次繼續用這招的意識。換言之，假如，你生氣了，人家不知，你發火了，人家自動螢幕，你下次還會傻乎乎地再自導自演嗎？
當然，你會說「生氣是本能，不是演戲給誰看？」可是，當生氣只剩下乙個傷害自己身體的「效果」時，聰明的你是選擇繼續生氣還是善待自己？
沒有什麼大不了的，也沒有什麼是過不去的，當別人負我時，如隱我不氣；當別人汙我時，我不氣；當別人不懂我時，我不氣……不氣，就是對自己最好的愛護！
不氣，睡覺！
我誰都不愛怎麼辦，我誰都不愛怎麼辦
心態很重要，一個人如果總是想得到別人的愛就要先自己付出愛。重要的是自己的心態，如果你對別人冷漠那麼，別人也會對你冷漠。雖然有些人是不可理喻的，但是自己的行為和思想是直接影響周圍人對自己的態度。最後引用名言 用愛感化你！愛是什麼也買不到的，你還記得星爺的 喜劇之王 嗎？初戀也是一樣，買不到的！但是隻要...
我什麼都不錯，就是成績不好，怎麼辦
你好，全面發展是真的很好的，但是，知識也很重要，知識改變命運，這不是空話！如果你真的盡力了，我想你自己不會遺憾就好，試想一下，十年後你在一個工地做苦力，你會想，那時候我沒有好好學習，真是太不應該了！這就是後悔的表現，如果同樣的局面，你如果說出，那個時候我真的盡力學習了，而沒有理想的成績，這就是沒有後...
很容易討厭別人，看誰都不順眼，怎麼辦
其實每個人都有看他人不順眼的時候，但是如果你總是這樣就應該注意了，有可能你的心態出了問題，需要調節。下面我就說說我對這件事情的看法。你應該調整自己的心態 首先，我覺得你的心態肯定是有一些問題。所以你應該好好反思一下自己，並試著調整自己的心態。當然，這說起來很容易，但是做起來卻有一定的難度。如果有必要...