1樓:匿名使用者
1、多聽一些輕**,讓自己身心放鬆下來,便很快忘記煩惱;
2、找一萬個理由讓自己微笑,找乙個理由讓自己忘記煩惱。
我們每個人都可以找很多理由來讓自己高興:爸爸媽媽身體健康,自己身體健康,很熱愛自己工作,有很要好的朋友,有很愛你的老公、老婆,孩子很乖。
當你遇到煩惱時也可以找乙個理由來忘記它:「沒關係,下次不會這樣了,我下次可以做的更好」,「這個跟我確實沒什麼大的關係,生什麼氣啊,傷自己的身體」,「其實他(她)已經做的很好了」,「事情總會過去的,缺旦螞時間是最好的良藥」。。
3、到乙個空曠或山上、房頂,大喊,或者把煩惱的事情大聲說出來(如果你想在家大叫,必須要確保不會遭到鄰居的投訴);
4、充實生活,用較大的工作壓力來壓抑自已複雜煩惱的心情。把煩惱化成學習工作的動力,只要完全投入工作,你的煩惱會很快忘記;
5、外出旅遊玩樂,跳舞唱歌,逛街、購物;
6、向他人傾訴,如果你信不過他們,你可以向網友傾吐;
7、看電影電視;
8、不要常常去想你的煩惱,要往好玩的地方想,多想一些開心愉快的事情;
9、 戴乙個隔音的安全帽 ,忘記城市的喧鬧,聽不到同事的吵鬧,找個清靜的地方坐一坐,找乙個遊樂場盡情樂一樂。飄到乙個寧靜的小島 ,找到永遠的依靠,聽不到老闆的吼叫。洗個頭 ,泡個澡, 躺在柔軟的床,美美的睡上一覺。
在夢中,遇到美麗的她 ,把所有伏埋的煩惱全忘掉。
10、塗鴉,在電腦上的畫圖上亂畫(節約紙張)如果你想寫字,可遲團以在紙上寫「嘻嘻」「哈哈」等無厘頭的東東(當然也可以寫日記);
2樓:匿名使用者
什麼事情都看到美好的一面!有足夠的忍耐力和耐心。
籃球火的元大鷹的絕招是什麼?
3樓:匿名使用者
我覺的還有大鷹的「籃球火」,就是大鷹投的籃球有一團火,誰都接不了,一接就會滿手黑的那個,也好厲害的。
4樓:匿名使用者
絕招是快速傳球。
蘭蝶劃雲遊身步。
5樓:匿名使用者
元大鷹就彈跳比較好--"帥鷹揚"
籃球火裡面的臺詞
第一集1.元大鷹 請問你是李天先生嗎?李子平 那是我爸爸。元大鷹 那 他在家嗎?李子平 我爸爸他死了。元大鷹 啊,這麼巧,我奶奶死了,你爸也死啦。李子平 我爸爸死了很多年了耶。元大鷹 那 你贏了,我奶奶剛死。2.元大鷹 hi,本大爺叫元大鷹。杜飛 本大爺?元大鷹 本山人就是本大爺啊。杜飛 本山人?元...
窮人,要怎樣奮鬥,才能變成有錢人
確定自己的生活目標,按照這個目標努力的去前進,那麼就可能會成功。所以確定目標是很重要的。要根據你的特長來選擇正確的謀生方式。窮人永遠是窮人,翻不了身也別指望翻身 對,確實丟人,沒有面子,因為我們生活在人間,而人間都是凡人,都是凡夫俗子。何況人間永遠都是智者少。愚者多。聖者稀。凡人都是用金錢多少來衡量...
活潑,熱情的人,怎樣才能變成冷酷的人呢
要經歷什麼事情是你的心靈被傷害很深的程度下 有可能變成一個冷酷的人 前者就是一個活潑,熱情的人 應該很難變成冷酷的人吧 要因人而異 要看你的思想和處世態度 仇恨,有仇恨就會很冷酷 一 裝出來 二 經歷到大的變遷 我想應該沒那麼容易。除非受到了對他來說很大的刺激或傷害。等他對社會失去信心和信賴。自然就...