1樓：西紅學姐
不可以顫搭吃辛辣的食物，不可以吃油膩皮洞配的食物，不要吃高鹽，高糖，高熱量的食物，然後也不可以燃指吃油炸食品，不可以吃零食，不可以吃辣條等等。
2樓：番茄味雞腿堡
不可以吃辛辣的食物，不可旅笑以吃油膩的食物，一些巧克力，忌廉蛋糕，酒，這拆晌含些食物都是不可以吃的，會給身體帶來傷害的謹公升。
我們在晚餐後，很多朋友有習慣再吃點東西，哪些食物寧可餓著也別在晚上吃？
3樓：巨集盛巨集盛
這些食物就是，炸雞，可樂，泡菜，大公尺，烤鴨，火鍋，因為這些食物的熱量是非常高的，如果在晚上吃可能會導致自己長胖。
4樓：啥地方
高油，高糖，高鹽，高脂肪的食物，比如說甜點，炸雞，烤串，醃製類食品等，既不容易被人體吸收，又對人體有一定的危害。
5樓：健康人生靠自己
第一，奶茶，含糖量太高；第二，炸雞一類的食物；第三，蛋糕、餅乾這些小零食；第四，糖果；第五，巧克力。
如果晚上非常的飢餓，有沒有必要一定要吃東西？
6樓：我是鄉野丫頭
如果睡前飢餓感不是很嚴重的話，建議是不要吃東西的，因為晚上睡覺時身體的消化機能也能減弱，這時候吃太多東西就會增加腸胃的負擔，很容易出現消化不良的情況，並且還會影響睡眠質量。
但如果飢餓感已經影響入睡的話，建議可以適量的吃一點東西，但不建議吃太多，且要吃那些比較好消化的食物，吃完之後站著休息半小時左右再睡覺，這樣就能減少睡前進食給身體帶來的負擔。
帶著飢餓感入睡**嗎。
能起到**效果。
晚上適量的帶著飢餓感入睡是能起到一定**效果的，因為睡覺時機體也需要進行新陳代謝。飢餓時睡覺身體會在睡眠過程中消耗體內多餘的糖元，當身體出現糖原不足的情況時就會適當的動員體內的脂肪，使得部分脂肪得到消耗，從而起到**的效果。
但並不建議經常採用這種方式來**，因為長期帶著飢餓感入睡會增加患腸胃疾病的幾率，並且還會容易出現低血糖的情況。
睡覺前餓了吃什麼好。
小公尺粥。小公尺粥能起到較好的飽腹感，熱量低的同時又能較快的被腸胃所吸收，因此晚上睡覺之前如果出現了肚子餓的情況的話，可以適量的喝一點小公尺粥。
香蕉。睡前如果出現了飢餓感的話可以吃乙個香蕉，香蕉中含有豐富的營養成分能夠給機體補充能量，並且香蕉中還含有豐富的複合胺和n-乙醯-甲氧基色胺以及鎂離子，這些成分能起到一定緩解疲勞，助眠的作用。
睡前餓了能喝水嗎。
不建議喝太多水。
喝水雖然也能起到一定的飽腹作用，但是睡覺之前如果出現了飢餓感的話是不建議喝過多水的，因為睡前喝太多水會增加腎臟的負擔，就會增加夜尿的次數，從而就會影響睡眠質量。同時晚上喝太多水，這些水得不到及時的運化排洩的話就會積在體內，第二天就很容易出現水腫的情況。
7樓：愛小樹苗
沒有必要，如果晚上非常餓那一定要撐住了，晚上吃東西對身體很不健康會加重腎臟的負擔，而且還會消化不良，造成體內脂肪堆積，更容易發胖。
8樓：開開聊車
我個人感覺如果晚上非常飢餓的話，可以適當地吃東西，但是不要吃太多，因為晚上如果過於飢餓的話，就會影響人體的睡眠質量，還會可能得腸胃等疾病。
9樓：哇塞塞影視剪輯
我覺得有必要吃的。如果晚上餓的話會睡不著，從而影響我們的睡眠質量。
10樓：小幕帶你看仙女
肚子餓說明身體需要吃東西了，可以吃些清淡食物，也不要吃太多，不然容易胖。
11樓：抱香蕉睡覺
如果是非常飢餓，有必要吃點東西飽下腹，不然造成胃難受就不太好了。
哪些食物晚上再餓也不能吃
12樓：紫晴聊養生
哪些食物是肢搏晚上再饞辯信也不能歷灶祥吃？
晚上餓了,到底應不應該吃東西
13樓：小道科技
不利於效果，所以不吃，還有就是，那時候餓的懶的動，睡著了就不餓了。
14樓：網友
餓了就吃，渴了就喝，困了就睡。
15樓：王雷磊
一點可以，多了消化不了，長期會有胃炎甚至發展成胃癌。
16樓：匿名使用者
餓了就吃，一點可以，多了消化不了啊。
硬碟磁頭出毛病有辦法修復嗎？
如果修電腦的說是硬碟磁頭壞了並且提出你給他塊錢他就幫你修好，那麼可以肯定他是 不知道你的硬碟故障現象是什麼，但無論如何，硬碟磁頭的故障率非常低，除非人為破壞。而且你的g硬碟應該已經至少年了，磁頭問題往往在硬碟使用年以內爆發。所以建議你分析一下故障現象 .開機後硬碟是否加電？如果不加電，看看硬碟的四明...
求易語言高手幫我看看我那出毛病
檢查這兩點 先確定這個視窗的名稱為 啟動視窗 選單 工具 系統配置 裡的 這個 通過名稱為 啟動視窗 的視窗啟動 必須選定。按上面的警告，應該是第二步出了問題。目測是你的程式沒有 啟動視窗 或者是 啟動子程式 這個初始函式 二者任選一 如果你用的是黑月或者想實現不要 啟動視窗 的效果請你在主程式集加...
老公半夜蹲在床頭嚇我會嚇出毛病嗎
會的，肯定會哦，你要和他好好談，人嚇人會嚇死人哦。就是裝浪漫也不能用這種方式。好好和他說，一半開玩笑，一半認真的說，你可以說，老公啊，人嚇人會嚇死人哦，壞老公下次不能這樣了哈。你老公有病能把人嚇死 什麼地方最適合養生？九江廬山附近老人身體強健的主要原因 風水極佳，養生妙招 春天到了，萬物復甦，大地充...