1樓：匿名使用者
人活著。沒有乙個人的人生是一帆風順的。
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待。
保持一顆平常心。
人生難免跌倒和等候。
要勇敢的抬頭。
陽光總在風雨後！
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開灶培心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天殲辯昌，不管你的人氏扒生怎麼樣，我相信都是精彩的。
2樓：匿名使用者
這是很正常的啊，說明你是乙個重感情的人，你可以多想一些其他的事情，試著吧自己的注意放在其他的司法。
3樓：匿名使用者
主要是你心胸太狹隘了，你試著學會換位思考，理解透了情感就會好多了。
:好像什麼都不在乎,卻又什麼都放不下是什麼意思？
4樓：完美小鹿
我們經常會遇到很多令我們為難的事，有些事情讓我們不敢做，有些事情讓我們不知所措還有些事情讓我們心力交瘁，還有些事情讓我們覺得自己不夠強大。很多時候我們無法想象自己真正做什麼的時候，卻發現自己其實一直在改變；一直在努力給自己乙個好的生活環境；一直在努力讓自己變得更好；一直在努力清扮把自己的人生過得更好！
其實每個人都可以不完美，但是如果你想過得更好塵慧的話它就會變得更完美。所以我們要做的就是改變自己，讓自己變得更好！改變的方式很多，比如學習一門新技能和朋友相處一段時間讓自己變得更強大派正答等。
心裡放不下一樣東西，如何是好？
5樓：謝胖胖
這首詩是《放下：為你心靈開啟一扇窗》的序言中的。 其實實質意思就是說：
放下心中的煩惱，順其自然的看待一切，就會享受人生中最美好的一切。書的封皮上有這樣一段話：放下是一種心態，放下是一種快樂，放下，你將解脫生命的煩惱，享受輕鬆自在的人生；放下，你的生命時光都將成為人生好時節；放下是一種心境，放下是一種自我的超越；放下是一種自我的解脫，放下是一種無可比擬的灑脫。
讀完此書，心裡很有感觸。全書共四章，107個做人的做巖感悟。每個感悟的格式都是在開篇緩埋一點個人的理解，接下來的是乙個故事，故事的結尾大都有一點對故事的總結。
6樓：學嬪
放不下的東西是人？其實自己也不是很清楚，原因有很判叢培多種，種種回憶和種種原因，過去的終將成為你的過去，放不下的鄭芹人掘唯也會成為你的生活當中的過客，心裡不在想著也不在嘴裡常常念著，多聽聽歌曲、打會遊戲等等。實在放不下勇敢的說出來也可以。
為什麼說了不在意卻總是放不下？
7樓：普芝英歸琅
你們可能相愛過，你們也可能喜歡著彼此，但是，為了什麼原因你們沒能在一起？
也許他為了朋友之間的義氣，不能追你。
也許為了顧及家人的意見，你們沒有在一起。
也許為了出國深閉改姿造，他沒有要你等他。
也許你們相遇太早，還不懂得珍惜對方。
也許你們相遇太晚，你們身邊已經有了另乙個人。
也許你回頭太遲，對方已不再等待。
也許你們彼此在捉摸對殲歲方的心，而遲遲無法跨出界線。有些事不是你能預料的，或許對方不在意，你們還可以是朋友，但卻已經不如從前的好。也是可惜，也是遺憾！
但還有沒有可能是另一種情況，你可能永遠都不甘心只是朋友！
想念乙個人，需要衝動的感覺。
思念乙個人，需轎絕要深刻的烙印。
接近乙個人，需要滿懷的誠意。
愛上乙個人，需要十足的勇氣。
放棄乙個人，談何容易！
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