女生變胖被男友嫌棄了怎麼辦?

2025-04-02 07:35:28 字數 1251 閱讀 7624

1樓:無級

那就爭一口氣,生活自律起來,開始**。嫌棄胖 ,那就努力健身 讓自己變得稍微苗條一些 。女朋友肯定是 心裡喜歡你 而且想與你組建家庭 ,所以對你會比較在意 對各方面的要求可能有點兒高 。

第二個可能就是關心你的健康出發,胖的話 會引起各種慢性病 ,每個人都希望自己的另一半兒都能健康 。

**的方式

1.飲食。想要**,首先飲食上就需要注意。不能攝入高熱量的食物,營養結構要均衡。多吃含粗纖維的食物可以促進新陳代謝,同時也能夠抑制脂肪沉積。

2.運動。適當的有氧運動可以消耗熱量、防止脂肪堆積。

3.如果飲食和運動的方法,都沒辦法有效地**,<>

1、頃簡早餐以高營養、高蛋白、高維生素為主,為一天的生理活動提供營養物質,桐乎洞比如純奶、豆漿、水煮雞蛋、洋蔥拌木耳、蒸山藥、蘋果、雜糧饅頭等;

2、午餐以營養、清淡為主,比如清蒸鯉魚、清炒油菜、蘑菇雞蛋湯、涼拌黃瓜、局枯蒸公尺飯等;

3、晚餐以清淡為主,少吃主食,適當吃紅薯、蒸馬齒莧、獼猴桃、冬瓜湯等。

2樓:網友

如果男朋友因為你胖嫌棄你了,最好的辦法就是適當的**為他改變。但如果你不想改變認為委屈的話,那麼最好的辦法就是考慮分手。

許多女人只要愛上這個男人,馬上會全心全意的投入,對男人非常的熱情,別的事情都並不會影響到自己,一整個心都撲在男人身上。恨不能天天和男人膩在一塊兒答兆兄,熟不知時間一久男人也不會喜歡。每乙個人都需要獨立的空間,一天到晚的膩在男人身邊不僅會使得男人覺得你不矜持還會讓男人覺得跟你在一起沒有了自己獨立的空間。

清襲因此在和男人交往中,要學會適度地拉開距離,留給彼此之間足夠的空間和自由。

常言道「能者多勞」乙個聰明能幹的女人在工作上很讓老闆放心,在家庭中也會把一切都打理得井然有序,不讓老公插手去操心。可是就是那麼優秀的女人,卻通常無法得到男人的寵溺。男人都是有大男人主義。

的,在和男人交往中要學會示弱。就算自己會的東西,也要假裝不會讓男人有個表現的機會,滿足一下男人虛榮心。

讓他有優越感。

參與進來,遠比你乙個人做要簡單輕鬆愉快的多。乙個太能幹的女人,通常會讓男人覺得很有壓力,男人本身就愛面子,一猜巖個到處讓男人都沒面子的女人怎麼可能讓男人長期呆在身邊。

乙個女人讓男人死心塌地的並不是她風華絕代的容顏,而是從裡到外散發的優雅和對生活信心的態度,除此以外還有許多「小技巧」,女人千萬不要為了男人而改變自己,乙個真正愛你的人他會接受你的全部。所以你的情況可能是你男朋友不夠愛你。

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