1樓：瀟瀟暮雨
一點可能都沒有，你身上的肌肉有多少首先就是你的骨架大小能有多少肌肉是恆定的，再乙個和你自身的睪酮素高低有關，耐察自然昌塵茄能分泌多少兄明？最重要的是人類祖先是智人類，戰勝了四肢發達頭腦簡單的類人猿，基因強烈抑制肌肉的生長為的是給其他器官尤其是大腦的高速運轉，肌肉耗費大量身體能量，需要不停進食高蛋白食物，沒有那麼多的糧食讓你浪費。智人相比其他人種和節能所以才能從東非大裂谷走到全世界主宰地球。
所以自然練不了多大，基因說了不可能就是不可能。聲稱自然練成奧賽這樣的，應該送去解剖研究了，別提什麼自律不自律了，都串種了。假話說的多了自己都相信了。
2樓：不著急上課
當然是有可能的，因為乙個好的身材是需要鍛鍊的。
3樓：伽利略計劃
有可能。1、十年如一日地堅持無油少鹽的飲食與每天幾小時的訓練。2、要有極度的自律前緩與橡悔清高超的訓練水梁前平。3可以根據自己的身體狀況制定從簡單到難的訓練計劃和動作。
4樓：王志順順順
有可能。但是比較困難，要不斷的堅持運動。
5樓：網友
可以，這句話缺主語，所以銀背光吃草就能擁有健美運動員的身材。
6樓：流浪者z111號
不用你可以達到輕量級和中量級中水平中等左右的，但如果用藥物少部分人有機會登頂。
在健身界，為何會有人使用類固醇來增肌？
7樓：大囧戰發動者
大環境競爭畸形，別人用藥取得輝煌的成果，別人想出成績，只能被迫也用藥。
健身人士說的「類固醇」是什麼？對健身有什麼作用？
8樓：邴辰
不要作死！減少飲食中的油脂攝入，減少碳水增加蛋白質的比例，增加有氧效果不差的如果是內分泌的問題去醫院看一下可以調整過來？別碰違禁藥物！
痛苦的是下半輩子！普通健身愛好者還沒必要使用這種藥物吧，健身是乙個循序漸進的過程，還是自然健身為好，最起碼剛開始先入個門，有了基礎在專業人士指導下科學合理使用藥劑。
普通健身愛好者千萬不要使用類固醇，千萬不要，千萬不要，得不償失！人體內分泌是非常複雜的系統，我們不去幹擾都會出問題，外源性激素會破壞人體自身內分泌，後患無窮！不是危言聳聽，而是無數事例證明的殘酷現實！
不要拿自己的健康開玩笑！
不要碰類固醇，一旦你碰了就是和魔鬼做交易，不要拿自己的身體開玩笑，減脂有很多種方法，為什麼要用類固醇，使用了類固醇以後，會有很嚴重的後遺症，甚至會付出生命的代價，值得嗎？可以參考當代健美運動員，如果你不是專業的，只是普通的健身愛好者，類固醇能不碰就不要碰！
<>燃脂運動心率=220-年齡。而有氧心率為最大心率的60%-80%，可以簡單的計算為170-年齡，在有氧慢跑下減脂效果最好，不借助工具測量心率，你可以試試在輕鬆慢跑微微氣喘但又能輕鬆和人交談就是你的最佳燃脂速度。
而運動時間的長短也是一樣，雖然有鍛鍊到乙個多小時神經就會疲勞，鍛鍊效果會變得低效的說法，但實際情況每個人也大致都是這個範圍，所以可以參考目前的一些說法 每次訓練接近力竭的強度，與保持1小時左右的訓練時間，再根據實際自身感受增加或者減少來調整，我覺得是乙個不錯的方案。
9樓：lingpao王
類固醇激素是一類脂溶性激素，它們在結構上都是環戊烷多氫菲衍生物。
它是一種**慢性消耗性疾病、重病及手術後恢復的有效藥物。由於這種激素能夠使人在短時間內獲得超於正常的爆發力和持久力，因而被一些運動員濫用來提高運動成績。
曝98%的健美運動員都會注射類固醇等藥物，藥物真的是萬能的嗎？
10樓：瞎胡扯的大腸
藥物是萬能的，想要什麼就有什麼，但是身體要承擔用完藥物之後的***。
我們都知道現代醫美很流行，對於臉部的不滿意都可以通過微整形達到，瘦臉針、瘦腿針、美白針、肉毒針等等，這些可以給你想要的身材和臉龐。再加上現在**藥的盛行，人造的好身材、人造的好臉蛋，都是可以塑造的。
很多運動員在上場前吃違禁的藥品，目的是什麼？還不是拿冠軍！所以藥物是萬能的，但是我還是那句話，身體要承擔後果的！
還拿醫美來說，臉上打針了勢必是有影響的，有些人打完折之後的臉腫的跟包子似的，有些人吃了**藥連續拉肚子拉到腸胃紊亂，有些人腿部吸脂吸的腿上坑坑窪窪的。
藥品，可以幫你，也可以害你！
如果你是運動員，請慎重選擇藥品，不要毀了自己的職業生涯，因為很多運動員因為尿檢查到違禁藥品，被終身禁賽，之前再怎麼努力都是白搭！
不要因為一時的貪念拿藥品開玩笑，最終毀了自己的人生。
像問題中所說的健美運動員，也可以不使用藥品達到好看的身材，但是過程肯定很艱難，艱難的過程最終的結果往往都是讓人滿意的，所以，給自己信心，不要走歪門邪道，好好的吃蛋白粉，好好的有針對性的練肌肉，一定會有好的結果的。
請記住：注射藥物！不能解決問題！
11樓：光之綠巨人
不是吧，都說是藥三分毒，而且他們注射類固醇藥物，如果身體不能及時清除的話，會引起心血管疾病。
12樓：啊洋
我覺得首先是藥三分毒，其次，我一直覺得用藥去保持你身體的這樣乙個肌肉量是非常不健康的。
13樓：樓上老易
藥物只能短暫性的給身體帶來視覺上的增加，但是長期服用固醇類藥物肯定會使身體受到損傷，造成不可彌補的缺陷。
14樓：面試答疑木樨
肯定不是萬能的，藥物它只是一時的讓你的身體看起來非常的好，但是過去之後它也會損害你的健康。
15樓：那就
藥物並不是萬能的，它只能逞一時之快，在一定程度上去保持，但如果長時間的攝入的話會**。
16樓：哦哦家裡人弄
藥物肯定不是萬能的，會在短暫的時間內提高他健身效果，但是絕對不是長久之計。
17樓：會飛的貓
當然 不是萬能的，要是是萬能的，那麼誰都可以去當世界冠軍了，注射藥物只是起輔助作用，最後還是要靠運動員本身的實力。
18樓：汽車世界知道
要不在健身的過程中的確能起到很好的輔助效果。但今天是輔助，如果不積極鍛鍊的話，會對身體造成不可逆的傷害。
19樓：我沒在時你有他
藥物肯定不是萬能的，這樣雖然會達到一定的效果，但是也會有很多***，最好還是不要採取這樣的方法。
是否可以不服用類固醇而獲得像健美運動員一樣的身材？
20樓：惠華小知識
可以不服用。自己可以到健身房裡面通過運動健身，也能獲得完美的身材。
21樓：七寒銳
是的，服用類固醇只不過起到輔助作用，可以不用借用這種藥物可以通過純物理運動來健身。
22樓：網友
當然可以了，只要你不斷地努力，但是需要自己有乙個非常好的天賦才行。
23樓：ro生活娛樂
不服用類固醇，要想得到健美運動員那樣的身材，那就需要花很多精力在健身上，健美運動員雖然看起來肌肉發達，但是他們的身體不一定是健康的。
因為疾病關係必須服用類固醇藥物，應如何降低其副作用？
總之，藉助興奮劑來提高體育運動的成績，是有百弊而無一利。因為這本身就違反了奧運會增強身體體質 提高道德品質的根本宗旨，助長了採用非 費厄潑賴 費厄潑賴 即正大光明的比賽，不要採用不正當的手段 手段攬取獎牌的風氣。眾所周知，阿司匹林具有較好的解熱鎮痛作用，可以 多種疾病，對感冒 發燒 頭痛 神經痛 類...