1樓：匿名使用者
他說的是解薯物帶放軍的 我有武警部隊的擒敵拳招式。
一、直拳橫踢 ○二、抱腿頂摔 ○三、勾擺連擊 ○四、抱臂背摔螞譁。五、側踹勾拳 ○六、拉肘別臂 ○七、掀腿壓頸數蘆 ○八、側踹橫踢。
九、前蹬彈踢 一○、直襬勾擊 十。
一、接腿涮摔 十。
二、擺直側踹。
十。三、抱腿跪襠 十。
四、絆腿跪襠 十。
五、格擋彈踢 十。
六、肘膝連擊。
2樓：匿名使用者
0格鬥準備。
1擋高腔襪擊衝拳 9裡格衝拳。
2絆腿壓肘 10防左別臂。
3弓圓桐步擊肘 11擋擊抱腿。
4砍肋下打戚激 12踹腿鎖喉。
5上步劈彈 13蹬腿橫勾。
6雙勾後擊 14上步撈腿。
7防左勾踢 15挑砸絆腿。
8挾脖擰摔 16弓步上打。
3樓：匿名使用者
一、直拳橫踢 ○二、抱腿頂摔 ○三、勾擺皮譽連擊 ○四、抱臂背摔。
五、側踹勾拳 ○六、拉肘別臂 ○七、掀孫數腿壓頸 ○八、側踹橫踢。
九、前蹬彈踢 一○、直襬勾擊 十。
一、接腿涮摔 十。
二、擺則握首直側踹。
十。三、抱腿跪襠 十。
四、絆腿跪襠 十。
五、格擋彈踢 十。
六、肘膝連擊。
跪求軍旅拳的招式名字!!!
4樓：廖梓敏
1.弓步衝拳 2.穿喉彈踢 3.
馬步橫擋 4.內搏下勾 5.交叉側踹 6.
外搏橫勾 7.反擊勾踢 8.轉身別臂 9.
虛步砍肋 10.彈踢頂肘 11.**側擊 12.
弓步考掌 13.上步砸肘 14.腹部撩襠 15.
擋擊拌腿 16.擊腰嗩喉。
5樓：來生再續
1弓步衝拳 9虛步砍肋 2穿喉彈踢 10踢襠頂時 3馬步橫打 11**側擊 4內拔下勾 12弓步靠掌 5交錯側踹 13上步砸肘 6外格橫勾 14僕步撩襠 7反擊勾踢 15擋擊絆腿 8轉身別臂 16擊腰鎖喉。
十六式太極拳各式名稱
6樓：kingsly峰
1、起勢：左腳分開半步，兩手慢慢前平舉與肩同高，屈腿下蹲兩手下落按到腹前。
2、左右野馬分鬃：收腳抱球，轉身上步，弓步分掌；後座腳，收腳抱球，轉身上步，弓步亮掌。
3、白鶴亮翅：向前抱手後腳跟半步，腳掌落地，重心後移坐腿轉腰分手，轉向前方虛步亮掌，前腳腳掌虛點地面。
4、左右摟膝拗步：後座撇腳，收腳舉臂，上步勾手，弓步推掌；後座撇腳，收腳舉臂，上步勾手，弓步推掌。
5、進步搬攔捶：後座撇腳，收腳握拳，上步搬拳，上步攔掌，弓步打捶。
6、如封似閉：穿手翻掌，翻轉向上，坐腿收引，弓步前按。
7、單鞭：收腳抓勾，轉身上步，弓步左推。
8、手揮琵琶：後腳跟近半步，重心後移兩手交錯交換，虛步合手兩手成側立掌。
9、倒卷肱：轉腰撤手，退步卷肱，後座推收；轉腰撤手，退步卷肱，後座推收。
10、左右穿梭：扣腳轉身，活步轉身，上步搓手，弓步推架；後座分掌，收腳抱球，上步搓手，弓步推架。
11、海底針：跟步伸掌，後座提手，虛步插掌。
12、閃通背：上體立直提手收腳，上步翻掌，弓步推掌。
13、雲手：轉腰劃弧，轉腰雲手，收腳換手，轉腰雲手，開步換手，轉腰雲手，收腳換手，轉腰雲手。
14、左右攬雀尾：收腳抱球，轉身上步，弓步棚臂，轉腰翻掌，轉腰下捋，轉腰搭手，弓步前擠，分掌後引，弓步前推；轉身擺掌，收腳抱球，轉身上步，弓步棚臂，轉腰翻掌，轉腰下捋，轉腰搭手，弓步前擠，分掌後引，弓步前推。
15、十字手：轉身扣腳，弓步分手，交叉搭手，收腳合抱。
16、收勢：翻掌分手，垂臂落手，並步還原。
7樓：巴掌說法
以下是十六式太極拳的十六式：
1、起勢。2、左右野馬分鬃。
3、白鶴亮翅。
4、左右摟膝拗步。
5、進步搬攔捶。
6、如封似閉。
7、單鞭。8、手揮琵琶。
9、倒卷肱。
10、左右穿梭。
11、海底針。
12、閃通背。
13、雲手。
14、左右攬雀尾。
15、十字手。
16、收勢。
十六式太極拳動作要領。
預備勢：身體自然直立，兩腳併攏，頭頸正直，下頜內收，胸腹放鬆，肩臂松垂，兩手輕貼於大腿外側；精神集中，眼向前平視，呼吸保持自然。
1、起勢。要點] 沉肩、垂肘，送腰屈膝，臀部不可凸出，身體重心落於兩腿中間；手指自然微屈，兩臂下落要與身體的下蹲動作協調一致。
2、左右野馬分鬃。
要點]上體不可前俯後仰，胸部應寬鬆舒展；身體轉動時必須以腰為軸，弓步動作與分手的速度要均勻一致，兩臂保持弧形；弓步時，兩腳橫向距離應保持在10~30釐公尺左右。
3、白鶴亮翅。
要點]身體重心後移時，左手上提、右手下按要與腰部轉動協調一致，完成姿勢時，胸部不要挺出，兩臂上下都要保持半圓形，右膝腰微屈。
4、左右摟膝拗步。
要點]重心轉換時，上體不可前俯後仰，要松腰鬆垮；推掌時要沉肩垂肘，同時須與轉腰、弓腿上下協調一致；完成弓步姿勢時，兩腳跟的橫向距離保持約30釐公尺左右。
5、進步搬攔捶。
要點]右拳不要握得太緊，向前打拳時上體不可前俯，右肩隨拳略向前引申，沉肩垂肘，右臂肘微屈；弓步時，兩腳跟橫向距離不超過10釐公尺。
6、如封似閉。
要點]身體後坐時，上體不可後仰或凸臀前俯；兩臂隨身體**時，肩、肘部略向外鬆開，不要直著抽回；兩手推出的寬度不要超過兩肩。
7、單鞭。要點]上體保持正直，左手向外翻掌前推時，要與轉體動作配合協調一致；完成姿勢時，兩肩下沉，右臂肘部稍垂，左肘尖與左膝尖上下相對。
8、手揮琵琶。
要點]右腳提步時，腳跟先離地，然後輕輕將全腳提起；落步時先以腳前掌著地，隨重心後移再慢慢將。
8樓：匿名使用者
答；十六式太極拳：
1，起勢 2，左右野馬分鬃 3，白鶴亮翅 4,摟膝拗步5，進步搬攔錘 6，如封似閉 7，單鞭 8，手揮琵琶9，倒卷肱 10，左右穿梭 11，海底針 12，閃通背13，雲手 14，左右攬雀尾 15，十字手 16，收勢。
9樓：網友
一起勢，二左右野馬分鬃，三白鶴亮翅，四左右摟膝凹步，五進步搬攔捶，六如風似閉，七單鞭，八手揮琵琶，九倒卷肱，十左右穿梭，11海底針12閃通背13雲手14左右攬雀尾15十字手16收勢。
誰知道擒敵拳一至十六動的名字啊！
10樓：vb不會好尷尬
一。貫耳衝擊 二。抓腕砸肘 三。
擋臂掏腿 四。砍肋擊胸 五。纏腕衝拳 六。
上架彈砍 七。接腿涉摔 八。橫踢鞭打 九。
直襬勾擊 十。抱腿頂摔 十二。格擋勾拳 十三。
側踹下砸 十四。馬步側擊 十五。提膝前戳 十六。
擺勾衝膝。
11樓：匿名使用者
擒敵拳新式的一共16動：一。貫耳衝擊 二。
抓腕砸肘 三。擋臂掏腿 四。砍肋擊胸 五。
纏腕衝拳 六。上架彈砍 七。接腿涉摔 八。
橫踢鞭打 九。直襬勾擊 十。抱腿頂摔 十二。
格擋勾拳 十三。側踹下砸 十四。馬步側擊 十五。
提膝前戳 十六。擺勾衝膝。
12樓：一束溫暖的陽光照進來
一、貫耳衝膝，二、抓腕砸肘，三、擋臂掏腿，四、砍肋擊胸，五、纏腕衝拳，六、上架彈砍，七、接腿涮摔，八、橫踢鞭打，九、直襬勾擊，十、抱腿頂摔，十。
一、跘腿掄摔，十。
二、格擋彈踢，十。
三、側踹下砸，十。
四、馬步側擊，十。
五、提膝前戳，十。
六、擺勾衝膝。
13樓：柒九
貫耳衝膝 抓挽砸肘 擋臂掏腿 砍肋擊胸 纏腕衝拳 上架彈砍 接腿涉摔 橫踢鞭打 直襬勾擊 抱腿頂摔 拌腿掄摔 格擋勾拳 側踹下砸 馬步側擊 提膝前戳 擺勾衝膝。
14樓：網友
絆腿倫摔讓你吃了，別用你的無知去誤導別人！
15樓：俟曼青
不知道啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦。
楊式太極拳16式招式名稱
16樓：九日同學呀
楊氏太極拳16式招式名稱如下：
一、起勢。二、左右野馬分鬃。
三、白鶴亮翅。
四、左右摟膝拗步。
五、進步搬攔捶。
六、如封似閉。
七、單鞭。八、手揮琵琶。
九、倒卷肱。
十、左右穿梭。
十。一、海底針。
十。二、閃通臂。
十。三、雲手。
十。四、左右攬雀尾。
十。五、十字手。
十。六、收勢。
17樓：辣小娛
1：起勢、左右野馬分鬃、白鶴亮翅、摟膝拗步2：進步搬攔錘、 如封似閉、單鞭、手揮琵琶3：倒卷肱、左右穿、海底針、閃通背。
4：雲手、左右攬雀尾、十字手、收勢。
18樓：獅子座轉角
太極拳動作名稱。
01、起勢。
02、左右野馬分鬃。
03、白鶴亮翅。
04、左右摟膝拗步。
05、進步搬攔捶。
06、如封似閉。
07、單鞭。
08、手揮琵琶。
09、倒卷肱。
10、左右穿梭。
11、海底針。
12、閃通臂。
13、雲手。
14、左右攬雀尾。
15、十字手。
16、收勢。
求一套完整的 《軍旅拳》 **
19樓：匿名使用者
第明絕乙個。
第二改改個希望採用我的激殲姿，謝謝。
請問有誰知道楊氏太極拳48式的動作順序名稱？
20樓：恩戴公尺恩
楊式48式太極拳拳譜。
起勢 一、 白鶴亮翅 二、 左摟膝拗步 三、 左單鞭四、 左琵琶 五、 捋擠勢（三） 六、 左搬攔捶七、 左棚捋擠按 八、 斜身靠 九、 肘底捶十、 倒卷肱（四） 十。
一、轉身推掌（四） 十。
二、右琵琶勢。
十。三、摟膝栽捶 十。
四、白蛇吐信（二） 十。
五、拍腳伏虎（二）
十。六、左撇身捶 十。
七、穿拳下勢 十。
八、獨立撐掌（二）
十。九、右單鞭 二。
十、右雲手（三） 二。
一、右左分鬃。
二。二、高探馬 二。
三、右蹬腳 二。
四、雙峰貫耳。
二。五、載蹬腳 二。
六、掩手撩拳 二。
七、海底針。
二。八、閃通背 二。
九、右左分腳 三。
十、摟膝拗步（二）
三。一、上步擒打 三。
二、如封似閉 三。
三、載雲手（三）
三。四、右撇身捶 三。
五、左右穿梭 三。
六、退步穿掌。
三。七、虛步壓掌 三。
八、獨立託掌 三。
九、馬步靠。
四。十、轉身大捋 四。
一、撩掌下勢 四。
二、上步七星。
四。三、獨立跨虎 四。
四、轉身擺蓮 四。
五、彎弓射虎。
四。六、右搬攔捶 四。
七、右棚捋擠按 四。
八、十字手收勢。
簡式太極拳的24個名稱誰知道？
21樓：絲煙抹茶
1、起勢；
2、野馬分鬃 ；
3、白鶴亮翅；
4、摟膝拗步；
5、手揮琵琶；
6、倒卷肱；
7、左攬雀尾；
8、右攬雀尾；
9、單鞭 ；
10、雲手 ；
11、單鞭；
12、高探馬 ；
13、右蹬腳；
14、雙峰貫耳；
15、轉身左蹬腳；
16、左下勢獨立 ；
17、右下勢獨立；
18、右玉女穿梭；
19、左玉女穿梭；
20、海底針；
21、閃通臂；
22、搬攔捶；
23、如封似閉；
24、十字手、收勢。
簡化太極拳，也稱24式太極拳，是國家體委於1956年組織太極拳專家從汲取楊式太極拳之精華編串而成的。儘管它只有24個動作，但相比傳統的太極拳套路來講，其內容更顯精練，動作更顯規範，並且也能充分體現太極拳的運動特點。
22樓：中醫學生
24式 :
1) 起勢：
2a) 左野馬分鬃 (2b) 右野馬分鬃 (2c) 左野馬分鬃(3) 白鶴亮翅。
4a) 左摟膝抝步 (4b) 右摟膝抝步 (4c)左摟膝抝步(5) 手揮琵琶。
6a) 左倒卷肱 (6b) 右倒卷肱 (6c) 左倒卷肱 (6d) 右倒卷肱。
7) 左攬雀尾。
8) 右攬雀尾。
9) 單鞭。
10a) 雲手一 (10b) 雲手二 (10c) 雲手三(11) 單鞭。
12) 高探馬。
13) 右蹬腳。
14) 雙峰貫耳。
15) 轉身左蹬腳。
16) 左下勢獨立。
17) 右下勢獨立。
18a) 左穿梭 (18b) 右穿梭。
19) 海底針。
20) 閃通背。
21) 轉身搬攔捶。
22) 如封似閉。
23) 十字手。
24) 收勢。
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