1樓：匿名使用者
如果胃口不好，睡眠也不好，可能是缺鈣和缺鋅引起的，化驗乙個微量悔賀元素，平時多喝骨頭湯，然後多給寶寶弄點幹巨集前山蔽中果類食物，還有魚蝦蟹的吃。
小孩吃飯不香睡覺不香怎麼辦
2樓：領你走出困惑
這是乙個很實際的關於小孩看護和養育的問題，這個問題很實際也很普遍，就是怎麼樣才能做到讓小孩吃飯香睡覺香。
小孩子吃飯不香睡覺不香，是因為平時可能吃了零食，白天的有的時候打盹睡小覺，這樣他在正式吃飯的時候，正式睡覺的時候就不務正業了。
在小孩的平時的看護中，儘量不要讓孩子吃零食，不讓孩子在不該睡覺的時候睡大覺。這個時候天氣已經暖和了，可以領著孩子到大自然界中去風游去玩耍，這樣孩子在外邊玩的非常開心，非常活潑，當然也很消耗體能，非常累。
如果控制好了飲食和睡眠，那他回家肯定會大口吃飯，長時間的睡大覺了。
不妨選擇乙個挺好的天氣，你試一下，但是不要忘記給孩子帶水和帶一點牛奶。
3歲孩子不好好吃飯怎麼辦
3樓：網友
據廣東省婦幼保健院專家鄧雪梅分析，如果孩子在正規醫院進行過全面檢查，排除可致厭食的慢性疾病之後還出現厭食現象，則可能與下面幾種原因有關：
1.未養成良好的飲食習慣。無固定進食時間，零食不斷，正常的胃腸消化規律被打亂。
2.家長缺乏餵養知識，片面追求高營養，缺乏蔬菜水果，肉蛋奶無節制地填喂，引起消化不良。
3.進食環境差，邊吃邊玩，或進食時家長逗弄、訓斥，使大腦皮層的食物中樞不能形成優勢的興奮灶。
4.缺乏運動，代謝減少，胃腸道消化功能得不到強化。
5.家長過分關注孩子進食，使孩子產生逆反心理，進而以拒食作為提條件的籌碼。
孩子故意拒食不能遷就。
針對上述的各種原因，鄧雪梅建議家長可從以下幾方面入手來糾正孩子的飲食問題：
1.合理安排膳食，定時進餐，保證衛生；生活規律，睡眠充足，定時排便；營養全面，多吃粗糧雜糧和水果蔬菜，節制零食、甜食，少喝飲料，尤其是冷飲。
2.改善進食環境，吃飯固定地方，儘量不談論和吃飯無關事情，使孩子集中精力進食。
3.加強精神護理，保持良好情緒。不打罵、恐嚇、懲罰，以免引起孩子反感更厭食。還要避免「追喂」等過分關注孩子進食行為；當孩子故意拒食時不能遷就。
4.加強體育鍛煉，尤其是跑步、游泳等耗氧運動。
5.不要盲目吃藥，莫濫用保健品；可以在醫生指導下適當服用調理脾胃，促進消化吸收功能的中、西藥。
6.家長以身作則不挑食，給孩子乙個好榜樣。
藥膳健脾胃調理厭食症。
鄧雪梅指出，中醫認為小兒厭食多由於脾胃虛弱，運化功能失調引起，可常服以下藥膳調理脾胃(5歲左右小兒用量)：
1.香菇海參燉雞。
材料】香菇30克，海參30克，雞肉i50克。
做法】海參浸透洗淨去內臟，切成小塊，香菇浸泡後去香菇腳，雞肉切成小塊，一同放入瓦盅內加適量清水，隔水燉1小時，以鹽調味，即可食用。
功用】滋陰養血，健脾和胃，適用於身體虛弱，精神疲倦，食慾不振，面色蒼白之小兒。
2.淮芡豬肚湯。
材料】淮山10克，芡實10克，山楂6克，豬肚約200克。
做法】淮山、芡實、山楂、豬肚(洗淨切成小塊)同放大沙鍋中，加適量清水，煲2小時，用鹽調味，即可食用。
功用】益氣健脾開胃。適合於肺脾氣虛、易患感冒、食慾不振、大便不調的小兒調理身體。
4樓：吳老師餐桌育兒學
孩子不肯好好吃飯？給你乙個建議：關掉你家的電視，不要邊吃邊玩，養成壞習慣。
5樓：睿爸育兒記
寶寶不好好吃飯該怎麼辦？#星知計劃#
6樓：網友
寶貝，你要為自己的決定負責，如果學不會只能讓飢餓來教育你，乙個連吃飯都不能自我負責的人，將來還能負責什麼呢。
7樓：竹貞韻祁許
你好，要讓寶寶和大人一起進餐。只要吃飯，就一定坐在相同的位置，沒有電視，沒有玩具，有的只是一盤盤美味的食物，要讓他坐在那就明白要吃飯了，並且要有固定的吃飯時間，
三歲寶寶不好好吃飯怎麼解決
8樓：kitty小小貓
小孩子討旁握厭就餐是讓許多爸爸媽媽頭痛的問題，當小孩子討厭就餐時，爸爸媽媽最開始理應尋找導致原因，並不能一味的選用強迫式地餵養方法。廣泛導致三歲孩子討厭就餐的原因有以下幾點：
1、零食持續，嘴持續，胃不閒，導致消化系統胃腸功能和新陳代謝錯亂。
2、小孩子營養搭配沒有週期性，無固定不變用餐時間，用餐時間提公升或降低，一切正常的咐巧胃腸消化週期性弄亂，小孩子就不易乖乖吃飯了。
3、必然結果高營養元素，肉蛋奶過度地給孩子吃，危害胃腸，導致消化不良。
4、用餐地理環境差，邊吃邊用，或用餐時爸爸媽媽撩撥、訓斥，使其不能幽靜地用餐。
5、爸爸媽媽太過關注小孩子用餐，使小孩子導致青春叛逆期，進而以拒食排斥，爸爸媽媽理當對小孩子放鬆心態，讓小孩子輕鬆點用餐。
6、鈣的缺失導致味覺改變。觀察小孩子是否鈣的缺失，爸爸媽媽可以依據舌苔發白辨別，舌表層一顆顆小小的突起與一切正常小孩子的嘴唇比照多呈偏平狀，或呈委縮狀況。
7、運動健身不足，基礎代謝減少，消化系統消化功效沒法獲得提公升。要塑造優質的生活起居、作息時間表下意識。
8、小孩子生病了也會導致食慾減少，討厭就餐。服藥過多或濫用保健養生養生食材，提高胃腸消化吸收的擔負，造成寶寶討厭就餐。
小孩子就餐從小培養良好的習慣。就餐時不能玩樂，坐餐桌和餐椅全神貫注就運簡慶餐。當小孩子一開始吃嬰兒輔食的狀況下，就需要準備充分專用餐桌，跟大家一起吃飯。
吃完飯才能夠離開餐桌去玩，離開餐桌也已不就餐了，無須塑造追著喂的下意識。
三歲半小孩不愛吃飯精力還那麼好，還不怎麼睡，怎麼辦
9樓：十三貝勒爺
有的孩子活蹦亂跳，很有精力，可就是不好好吃飯，是由於不良飲食習慣和精神因素造成的． 吃飯不定時：孩子從小沒養成定時進餐的習慣，每天吃飯沒規律，有的家長在孩子吃飯時逗著孩子玩，使孩子不能集中精力，有的孩子則邊吃邊玩，或吃幾口跑出去玩一會兒再回來吃，時間久了就影響胃腸道的正常消化規律，造成食慾不振． 飲食結構不合理：有的家長只給孩子吃魚，肉．蛋，而忽視了其他營養物質，使孩子營養達不到平衡．
吃零食：在吃飯前吃一些糖果，點心等零食，使孩子的飢餓感暫時消失，吃飯時自然沒食慾．
光吃牛奶是不行的，要少給他吃，牛奶吃多了會漲肚，寶寶感到肚子飽飽的自然不會吃飯，要想辦法少讓他喝奶，奶喝的少了肚子空了他就會吃飯了．飯要做的營養又好消化．寶寶才會愛上飯菜的味道．
三歲小孩有口臭怎麼辦，兒童口臭怎麼辦
消化系統有點問題，是不是還有點大便幹 少 時間長的問題，小孩子先天的脾虛，問題不大，每天給她輕輕的順時針揉肚子，幫助消化和排便。有口臭有可能是上火，也有可能是不消化，親可以給煮點白蘿蔔水喝 開始刷牙了嗎？我家寶寶就是刷牙後嘴裡沒什麼味道的。消化不良或者上火了就會這樣，喝點小兒七星茶吧 當發現孩子有口...
三歲小孩說話結巴7歲兒童口吃怎麼辦
三歲孩子說話口吃，家長莫著急，正確引導是關鍵，一般自愈能力較強，糾正方法 讓孩子說話慢一點，一個字一個字的說，練習一段時間，就能恢復正常了。剛開始，可以拉著長音說，慢慢就好了。一定不要打孩子 訓孩子，否則會越嚴重，也不要在朋友面前說孩子口吃的事情，免得給孩子造成心理暗示。七歲的話如果說話還結巴的話，...
三歲半孩子很瘦怎麼辦，小孩子很瘦怎麼辦？
我參加育兒知識講座時聽營養師說 孩子的早餐要講究搭配，要吃一些碳水化合物和一些高蛋白的東西。比方說早晨吃稀飯 碳水化合物 就要搭配一個雞蛋，如果吃饅頭，那麼過一會兒就喝一杯牛奶。有些媽媽給孩子吃了雞蛋又喝牛奶這樣很不科學，甚至是浪費。同樣光吃雞蛋也不好。有人覺得喝湯有營養，老是給孩子燉湯，其實湯裡大...