1樓：曉宇的搞笑理念
我們常說的高度近視，基本上有兩種界定標準。乙個是，近視度數超過600度，就像你乙個眼睛775度乙個550度，基本可以定義為高度近視。另乙個標準是等效球鏡（近視+1/2散光）超過800度。
由於高度近視在中國不可逆的致盲性眼病中已橋遲經排名第一，很多人開始擔心。沒必要太緊張。像你這樣，近視度數沒有變化的78年，基本上可以排除病理性高度近視的可能。
而普通的高度近視，也不容易帶來失明。
<>得了高度近視也不必過度緊張，不知道高度近視會不會因為過度焦慮而影響正常生活質量。其實即使是高度近視，在平時通過良好的生活習慣也不會完全影響生活。首先要注意避免過度勞累，包括打噴嚏、咳嗽、大便乾燥或搬運重物。
避免坐過山車、深潛、笨豬跳等運動，這些運動會使體內壓力突然下降，拉扯到視網膜，造成視網膜滑落。
那麼什麼是病理性高度近視？常見的高度近視就是你這種，度數是穩定下來的，粗畝不會一年比一年高，矯正視力也能達到乙個標準，眼底也是正常的。(如果你真的擔心，拍個眼底**也是可以的。
而病理性高度近視就不同了，度數一直在不斷發展，平均每300度，前後眼徑就會變長1公釐，隨著眼睛的秋碧拉薄，視網膜、脈絡膜等會變薄，血管變小，所以視網膜脫落，患青光眼、黃斑變性等疾病的風險就很大了，可以導致失明。
針對問題做得詳細解讀，希望對大家有所幫助，如果還有什麼問題可以在評論區給我留言，大家可以多多和我評論，如果**有不對的地方，大家也可以多多和我互動交流巖消森，如果大家喜歡作者，大家也可以關注我哦，您的點贊是對我最大的幫助，謝謝大家了。
2樓：小教艾
注意平時少看手機，少看一點電視，早點睡覺清洞，不要熬夜，看手機的時候離螢幕遠答哪枯一些，不要離螢幕太近，看緩困的時間太久，注意保養眼部，可以多做一些與眼保健操。
高度近視應該注意些什麼？
3樓：搵錢唔易
高度近視一般是指高於600度的近視眼，高度近視一定要控制併發症的發生，才能夠保護視力。高度近視隨著度數逐漸加深，眼軸也會逐漸加長，眼軸加長有可能會引起視網膜逐漸被牽拉，視網膜會變薄，患者視網膜受不住**會出現視網膜裂孔的情況。
注意事項如下：第。
一、特別是患者在進行從高處往下跳躍的運動時，很容易使視網膜受到**、牽拉，就像把窗簾掙下來的感覺，可出現視網膜脫離。所以，患者一定要注意高度近視眼避免太劇烈的運動，特別是從高臺上往下跳躍的動作，如跳水動作等，對於高度近視眼都非常危險。第。
二、高度近視眼患者也要注意避免眼部受到外傷，避免與人打架，防止眼部受傷，形成玻璃體出血或視網膜脫離，而且還要注意定期到眼科做眼底的相關檢查。如果發現眼底併發症，要及時進行相關**。
4樓：網友
高度近視為600度以上的近視，和後天的不良用眼習慣有關，也和遺傳有一定關係。高度近視的眼睛更為脆弱，在日常生活中要注意保護眼睛，具體注意事項如下：
1、養成良好的用眼習慣，預防近視度數進一步加深。
在日常生活中，讀書寫字姿勢要端正，不要躺著看手機或書本，不要在陽光直射或者是暗光下閱讀，近距離工作一小時左右要讓眼睛休息幾分鐘，防止眼睛過度疲勞，要定期檢查視力，配戴合適的眼鏡以保持視力及正常的調節。
2、注意飲食護理。
高度近視者要少吃甜食，少喝碳酸飲料。可以適當的多喝牛奶，補充富含維生素b的食品以及富含鋅、銅、鉻等微量元素的食品，增加眼球壁的硬度。維生素a、葉黃素以及花青素對視網膜和黃斑的營養代謝都有一定的好處，可以多吃胡蘿蔔、黑枸杞子以及各種新鮮的蔬菜和水果。
3、避免劇烈運動。
高度近視會導致眼軸長，眼軸長會引起視網膜變薄，受不住**。高度近視者應注意避免劇烈運動以免視網膜脫落。同時要定期檢查眼睛狀況。
5樓：網友
高度近視需要養成良好用眼習慣，佩戴合適的眼鏡並定期檢查眼底。
高度近視會給生活帶來很大不便，主要症狀為視遠物嚴重不清。需要及時配戴眼鏡，平時還要養成良好的用眼習慣，不長時間或者在昏暗的光線下看書，減少看手機、電腦等電子產品時間，也可以配合眼部按摩，緩解眼部的疲勞。
高度近視容易引起併發症。高度近視常常會引起眼軸變長，如果視網膜跟不上眼球發展的速度，周圍視網膜就會變薄，容易產生裂孔，如果玻璃體嚴重液化，液化的玻璃體很容易進入視網膜下引起視網膜脫離；另乙個常見的併發症是黃斑部病變，如黃斑裂孔、黃斑出血或者視網膜劈裂等，這些併發症都可以引起嚴重的視力下降。高度近視所導致的低視力如果不能得到有效防治，會影響生活質量，並給社會及家人帶來身心、經濟上的巨大損失。
所以，需要定期去醫院的眼科就診，做眼底的相關檢查，儘早地進行預防和**，避免引起嚴重的併發症。
6樓：七洛柯
高度近視一定要控制併發症發生，才能保護有用視力。高度近視會導致眼軸長，眼軸長必然會引起視網膜薄，視網膜薄的患者受不住**。有人認為今天也沒幹什麼，會出現視網膜裂孔的情況。
其實剁餡、剁排骨的力量都有可能引起**，就像老百姓所說的把窗簾震下來了，出現視網膜脫離的情況。所以患者要避免拿重物、避免進行太劇烈的運動。游泳可以，但如果患者從跳臺上往下跳水，視網膜承受不跳水衝擊力。
上述患者不要賭氣，跟他人打架，可能正常人打一拳沒事，但是高度近視眼的人被打一拳，很可能會出現玻璃體出血、視網膜脫離，需要進行大手術**，所以高度近視患者一定要避免受外傷。
7樓：網友
1、切勿長時間用眼。
高度近視眼是不可以長時間的用眼的，因為高度近視眼本就容易乾澀，如果長時間處於用眼的狀態，就會使得眼部非常的不舒服，以至於出現頭昏、眼脹、眼部疼痛等症狀。
因此，對於高度近視眼來說，最好不要選擇長時間對著電腦或者檔案的工作。
2、多看看遠處。
無論是否患有近視，在我們用眼一到兩小時之後，就應該放下手頭的事，讓眼睛進行休息。開啟窗戶，看看遠處的風景，吸收新鮮的空氣，全方位讓眼睛得到放鬆，只有這樣，才能夠有效的消除眼部的疲勞，防止視力急劇下降。
3、多吃維生素a
患有高度近視眼的人群，平時的時候應該多食用一些富含維生素a的食物。
因為大多數近視眼患者體內都嚴重缺乏維生素a，如果及時補充維生素a，可以有效的防止視力持續的下降，在一定程度上，還可以保護眼睛，增強眼部的免疫力。
常見的富含維生素a的食物有豬肝、胡蘿蔔、魷魚、鮮蝦等等。
8樓：炒奶果傅
觀察病情：注意觀察眼部有無異常情況。屈光手術後如果出現眼紅伴眼部分泌物（眼屎）明顯增多、視力突然下降、眼前有明顯的視物遮擋等情況，需要及時到醫院複診。
複查：屈光術後 1 個月進行復查，可能需要進行視力、眼底檢查等。且無論是手術還是非手術患者，都需要定期進行眼科檢查。通常是 1~2 年做一次眼科檢查，但具體應遵照醫囑。
如何安排飲食？平時多吃一些富含維生素的食物，如藍莓、菠菜、獼猴桃等。
需要做心理疏導嗎？不需要。
是否影響性生活，是否影響生育？
性生活：不影響。
生育：不影響。
如何運動？避免或減少眼部受到外力衝擊。可以游泳、跑步，但避免做跳水、笨豬跳等劇烈的運動。
還有哪些注意事項？
行為習慣：在日常生活中要養成良好的生活習慣，注意用眼衛生，保持眼周圍的清潔，平時可以適當做一些比較舒緩的運動，放鬆身心和眼睛。
9樓：網友
高度近視是指近視度數超過了600°，高度近視的眼軸明顯的變長，眼球就像乙個吹得過大了的氣球，視網膜就可能會出現薄厚不一的地方。
高度近視常見的眼底改變有萎縮弧、豹紋狀眼底等等。和正常人相比高度近視出現黃斑變性、視網膜變性、視網膜裂孔、視網膜脫離，或者是飛蚊症等等併發症的可能性要大很多。
高度近視要避免過度用眼，避免眼部受外傷，如果出現眼前閃光感，或者是大量的飛蟲亂舞的情況，或者固定的暗影遮擋，要及時的到眼科就診。
10樓：情感導師小文哥
高度近視者在日常生活中會有很多的不便，那麼他們在平時需要注意些什麼呢？
1.養成良好的用眼習慣，避免近視加深。2.走路不看書，看書不走路。
3.使用電子產品時保持30釐公尺的安全距離。
4.不宜長時間用眼，每隔乙個小時左右讓自己的雙眼休息一下。
5.定期做好眼保健操，緩解視力疲勞。
6.多吃蔬菜水果，補充好維訴。
最後，也要避免熬夜和加班哦！
11樓：勾音
高度近視患者應注意：
1，定期進行眼科詳細檢查；
2，避免進行跑、跳、顛等劇烈活動。
3，減少用眼時間，如減少手機、ipad、電腦等電子產品的使用時間，儘量不超過半個小時；
4，保持良好的用眼習慣；
5、多進行戶外活動；
6，均衡營養，減少糖類食品的攝入。
7，有高度近視家族史的人群儘早帶孩子進行眼科詳細檢查等。高度近視一般可通過佩戴眼鏡或近視眼手術進行矯正，但若患者出現眼底病變，如出血、脈絡膜新生血管、視網膜裂孔等則無法進行矯正。
高度近視有什麼注意事項？
12樓：奧陶紀科技
高度近視眼患者在選擇鏡片時，最好選擇非球面鏡片，因為非球面設計的鏡片可以降低鏡片邊緣的像差，讓視野更清晰。並且，在同度數的鏡片範圍內，非球面鏡片折射率較高，這樣的話鏡片也會越高，重量也不會很重，佩戴起來不僅擁有逼真的視野，還顯得比較好看。
高度近視眼患者在選擇鏡架時，儘量選擇適合自己臉型的微小鏡框，因為鏡框比較大的話，會顯的鏡片比較厚，佩戴有沉重感，不舒適不美觀。同時，不能選擇無框眼鏡架，不然會將鏡片的厚度直接展現出來，影響整體佩戴的美觀性。 除此之外，高度近視眼患者要注意六點，第一：在驗光之前要先做全面的眼科檢查，再到正規的眼鏡店驗光；
第二：最好不要選擇準分子雷射近視手術，以免會引發多種併發症；
第三：不能做劇烈運動，比如打籃球、踢足球，才能避免衝擊頭部，防止視網膜脫落。
第四：不能吃辛辣的食物，也不能抽菸喝酒，可以多吃一些含維生素a和蛋白質的食物，能促進新陳代謝的反應；
第五：避免長期處於體力勞動的狀態，也不能長時間的近距離用眼；
第六：定期到醫院進行眼科檢查，最好半個月就要去一次。
13樓：帳號已登出
高度近視指的是超過600度以上的近視，這種高度近視已經是一種近視的比較嚴重的狀態了。高度近視的患者所面臨的一些生活細節要求就會更多比如說在我們日常生活中，我們一定要嚴格控制咱們的用眼時間比如說我們不要連續的在看兩三個小時的手機、ipad或是電子產品了，那我們每到40分鐘時就停下來要休息十分鐘，你可以向遠處眺望也可以做按摩也可以做各種的熱敷的，這種休息一定要休息。
第二點高度近視的患者請注意，一定不能去參與過多的負重的這種行動比如說你提很重的東西，你去舉重肯定是不允許的，還有不能參加劇烈的體力勞動或者戶外活動，像年輕人喜歡做的笨豬跳、潛水這些都是要避免的。另外高度近視的孕婦在選擇生產方式的時候也不能選擇自然順產的方式，避免眼內壓力太大了，咱們視網膜給脫落下來。另外咱們高度近視的患者，一定要注意定期的複查，這個細節也非常重要定期的，查一下咱們是我們的狀態，以避免不良事件的發生。
高度近視的患者還需注意，一定不能去參與過多的負重活動，也不能參加劇烈的活動或者戶外活動，另外高度近視的孕婦也不能選擇自然順產的方式，避免眼內壓力太大。
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