男朋友現在才25歲，但是他的忘性真的好大，應該怎麼做呢？

1樓：活力體壇

男朋友現在才25歲，但是他的忘性真的好大，應該多提醒他注意健康。長期吸菸的人，他們的記憶力隨著年齡的增長會比其他人更加明顯。研究證明，吸菸是老年痴呆症的危險因素之一。

這是因為蘆簡吸菸會引起血管狹窄、大腦供氧不足等，然後腦部血液迴圈受阻，從而可誘發痴呆。另外，對於酗酒者來說，如果明顯感覺到記憶力下降，很可能是慢性酒精中毒的前兆。

1.對於心因性記憶喪失的人，要注意放鬆自己，緩解壓力。症狀可以通過積極緩解得到改善。

對於隨著年齡增長逐漸出現的記憶力下降，要注意補充大腦的營養。牛奶不僅富含大腦所需的氨基酸，還富含維生素b1，對神經細胞非常有益。通過改善貧血和多吃灶磨補血食物，當身體血液中血紅蛋白含量增加時，記憶力減退的症狀也會得到改善。

對於心理因素引起的記憶異常，應鼓勵患者勇敢生活。

2.電腦極大地方便了我們的生活、工作和學習。然而，過度依賴電腦是目前年輕人記憶力下降的重要原因。

依靠計算機完成計算任務、記錄事物等。，減少了日常腦力勞動，而且大腦功能也會逐漸減弱。隨隱譁鬥著年齡的增長，大腦不可避免地萎縮，功能下降，所以老年人的記憶力會下降，這是正常的生理現象。

但老年人發生記憶障礙時，應注意排除老年痴呆，尤其是有家族史者。

3.肥胖的人比正常體重的人大腦衰退的風險高得多，因為肥胖的人負責記憶功能的前額葉和顳葉的腦組織比正常人少。這樣一來，肥胖者的記憶力和反應能力就會比較差。

對於肥胖的人來說，首先要做的就是**，並保持在正常範圍內。以上就是對男朋友現在才25歲，但是他的忘性真的好大，應該怎麼做呢這個問題的解答。

2樓：要天天喝

應該去帶他或胡進行一定的檢查以衫磨攔及**，看他是否出現了一些疾病或者是其他行為，平時在飲食方面要多讓他吃一些補腦益腦，提高自身記憶力的食物，遊冊平時要讓他戒菸戒酒，不要去沾染這些東西，也要讓他早些進行休息，不要去熬夜，保持充足的睡眠。

3樓：嫩豌唬茅礙

應該提醒他多注意健康，少抽菸，少喝酒，保州行證營養均衡，多冊備譁吃新鮮的蔬菜水果，適量的增加運動，提高身體素質，提高免疫力，作息規律，不要熬夜，要滾亂早睡早起。