冬天的**該如何防護？
1樓：謹慎且白淨灬便當
洗面的 還有就是出門前 用下大寶 大寶非常不錯的 推薦大家都用它 然後是儘量少吃麻辣的 對**也不是很好。比如火鍋就吃的清淡點。
2樓：丶擼過
多喝水，有利於**！
冬天的**該如何防護？
3樓：狂野飆車拜倫
洗面的 還有就是出門前 用下大寶 大寶非常不錯的 推薦大家都用它 然後是儘量少吃麻辣的 對**也不是很好。比如火鍋就吃的清淡點。
4樓：陡變吧
甘草油、潤膚膏，來保持住**溼潤，防止**表層乾燥、脫落。
5樓：蒼蒼
多喝水，有利於**！
冬天保暖的最好辦法是什麼？還有**保**？？
6樓：匿名使用者
羽絨服或者保暖內衣。 乾性**由於缺乏水分及油分，因而**缺少光澤，手感粗糙如長期不加以護理，會產生皺紋，所以乾性**必須通過適當的**護理，以防未老先衰。
不選用含鹼性物質化妝品：在選用潔膚品時，宜用不含鹼性物質的膏霜型潔膚品用溫水洗臉，有時也可不用香皂，只用清水洗臉。
選擇適當的**：可選用乾性**的**敷臉，一般情況下，敷臉１５～分鐘即可。
用水蒸麵：可用蒸麵**加快面部血液迴圈，補充必需的水分和油分。
具體方法如：用電熱杯或臉盆，加水，並加入適量的甘油等護膚品，待蒸氣上公升時，將面部置於蒸器上方燻蒸以面部潮紅為度，每次５～１分鐘，一般每週可進行１～２次。
選擇適當的護膚品：早晨，宜用冷霜或乳液潤澤**，再用收斂性化妝水調整**，塗足量營養霜。
晚上，要用足量的乳液、營養化妝水及營養霜。使用成分大致相同於人類**最表層之皮脂膜的化妝品，也就是先用乳化過的化妝品，然後再逐漸加其它系列化妝品。
每天按摩面部：堅持每天按摩面部１－２次，每次５分鐘左右，促進血液迴圈，改善**的生理功能。
多喝牛奶：飲食方面要多吃牛奶、牛油、豬肝、雞蛋、魚類、香菇及南瓜等。
7樓：匿名使用者
穿保暖內衣加皮衣把，躲在暖氣間裡！用潤膚霜。。。
怎樣防止高溫天氣對**的傷害？
8樓：網友
高溫天氣對人體的影響是很大的，容易引發中暑、曬傷等問題，因此在高溫天氣中需要特別注意防曬和消暑。以下是我對於高溫天氣消暑防曬裝備以及自己應對高溫天氣的建議，希望可以給大家提供參考。
一、消暑防曬裝備。
1. 遮陽傘：遮陽傘是防曬的必備工具，可以有效地阻擋紫外線，降低**的曬傷。選購遮陽傘時可以選擇深色系的傘面，因為深色系的傘面可以更好地遮擋紫外線。
2. 太陽帽：太陽帽可以遮擋陽光，避免陽光直接照射臉部和頭髮，減輕**的曬傷。選購太陽帽時可以選擇帶有防曬功能的材質，或者是帶有遮陽網的太陽帽。
3. 防曬霜：防曬霜可以在**上形成一層保護膜，阻擋紫外線對**的傷害。選購防曬霜時可以選擇spf值高、質地輕薄的產品，避免使用粘稠厚重的防曬霜。
4. 涼帽：涼帽是一種用來消暑的裝備，可以遮擋陽光，同時讓頭部感到涼爽。選購涼帽時可以選擇質地輕薄、透氣性好的產品，避免使用厚重的帽子。
5. 透氣服裝：在高溫天氣中，我們需要選擇透氣性好的服裝，讓**能夠呼吸。透氣服裝不僅可以讓身體感到涼爽，還可以避免汗液在身體表面積聚，減少**的瘙癢和刺痛感。
二、應對高溫天氣的方法。
1. 合理安排工作和休息時間：在高溫天氣中，我們需要合理安排工作和休息時間，避免在高溫時段進行劇烈運動和長時間的戶外活動。
2. 多喝水：在高溫天氣中，我們需要多喝水，保持身體的水分平衡。可以選擇喝些茶水、椰汁、果汁等，補充身體所需的營養和水分。
3. 避免長時間暴曬：在高溫天氣中，我們需要避免長時間暴曬，尤其是在中午時段。可以選擇在樹蔭下、室內、遮陽傘下等地方休息，避免陽光的直接照射。
4. 適當運動：在高溫天氣中，適當進行一些輕度的運動，如散步、瑜伽等，可以幫助身體消耗熱量，減輕身體的負擔。
5. 合理飲食：在高溫天氣中，我們需要合理飲食，避免進食過多的油膩食物和辛辣食物。可以選擇清淡、易消化的食物，如蔬菜水果、瘦肉等。
總之，在高溫天氣中，我們需要注意防曬和消暑，合理安排工作和休息時間，多喝水，避免長時間暴曬，適當運動，合理飲食。同時，選擇透氣性好的服裝和消暑防曬裝備也是非常重要的。希望大家在高溫天氣中注意身體健康，度過乙個健康快樂的夏天。
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