1樓：撲苒悠水身
我覺得首先是要多讀書，讓自己的氣質和談吐變得更州巧裂好，其次是要多學習一些技能寬納來充實自己，比如說插花，還冊閉可以從外表上進行乙個改變，讓自己變得更加有氣質，多穿一些有質感的衣服。
2樓：放手的田園
如果女人想要有效提公升自己的話，就一定要在內心深處有乙個明確的定位，要樹立乙個遠大的目標，要保持帆跡一顆謙恭之心，懂凱歲得向優秀的人請教學習，還應該多讀書，從而學習一些相關的技能能力，提公升個人的能盯轎睜力。
3樓：金牛愛仕達
學會化妝，學會旅棚穿衣打扮，要經常看書，要經常出去旅行，增拆運則悄彎長自己的眼見，走路的時候抬頭挺胸，說話的時候要經過大腦思考。
女人提公升自己從哪開始？
4樓：遊戲曉曉達人
1、讀書學習。
不管多忙，每天擠出一點時間讀書，哪個方面的書都要讀。日積月累，漸漸地養成習慣。常此已久下去，掌握學習規律，規劃出重點，按著自己的興趣愛好也可以。
多讀書讀好書，不但能豐富文化知識，增長內涵，開闊視野，還能增加你的自信心。
2、增長閱歷。
經常去旅遊，不僅能遊山玩水更重要的是增長閱歷，開闊視野，不至於在狹小天地封閉自己。眼界開闊了，懂得多了，思想也不會停留在原有的層次上，一切都會上公升，一切都會改變。有時候，乙個細小的變化，會引起終生改變，由不愛好到愛好，最後到濃厚興趣。
好的開端不論早晚，意識到了就儘快改變，堅持就是勝利。
3、結交好的生活圈。
結交一些正能量的朋友，他們樂觀向上，自尊自愛自強。他們明事理，辨是非，從不捲入是非之中，他們謹言善行，德才兼備，樂於助人會是你的榜樣。取長補短，在他們身上永遠有學不完的知識。
做一棵向日葵，永遠朝著太陽微笑。
4、信念，貴在堅持。
好的開端就要有個好的結尾，做事，不能虎頭蛇尾，不能半途而廢。想要與眾不同，想要在人生的大舞臺上綻放自己，必須，吃得苦中苦，方位人上人。有了目標，堅定信念就應該朝著前方走，不管中途多磨艱難曲折，選擇的路，咬著牙一定走完。
哪怕沒有預期的結果，努力，就有收穫。
5、提公升自己的地位和實力。
乙個優秀的女性，那麼她的事業和地位，實力都不會太低，要想讓別人對你刮目相看，就應該努力去為了事業而奮鬥，為了目標去前進。也許會有人說女生不用那麼努力去得到事業和地位，這些事情應該是男人應該去爭取的，其實這些對於事業心重，優秀的女性來說也是同樣重要的。
5樓：領京桃
1、首先你要變得獨立起來，不要總想著去依靠別人，要知道靠人始終不如靠己，只有我們通過自身的努力得來的才是真正屬於自己的。2、活到老學到老，抓住一切能學習的機會，藉機提公升自己的能力、學識、眼見。從各個方面來提公升自己，記住你若芬芳，蝴蝶自來。
3、女人要有自己的愛好，有自己的追求，要不你的生活就是一潭死水，毫無生趣，只有自己變得自信，神采飛揚，才不負這青春，不負年華。4、女人一定要擁有乙個健康的身體，有時間一定要去鍛鍊自己的身體，有了乙個健康的體魄才能去自由地去做自己喜歡的事情。5、女人在工作之餘也要經營好自己的家庭，結了婚的女人很大的價值體現在有沒有乙個美滿的家庭，只有兼顧好家庭，沒有了後顧之憂，你才能去享受生活。
人都是在不斷的進步，女人提公升自己的方法有哪些？
6樓：不正經的八卦
人都是在不斷進步的，女人想要提公升自己的話，方法非常的多，首先從穿衣搭配學會化妝運動健身開始，然後就是學會靜坐冥想學會做菜甚至是由內而外的改變自己。
女人其實不能夠光靠男人，畢竟大家都知道男人大多數都是靠不住的，到最後還得靠自己。因此如果女人不斷提公升自己的話，那麼他將會找到乙個非常優秀的男朋友，我們要始終相信一句話，近朱者赤近墨者黑。如果你是怎麼樣的，你身邊的朋友大多數也是那個樣子，但是如果你不斷提公升自己，有的人就跟不上你的腳步，那麼你身邊聚集了，大多數都是像和你一樣優秀的人，很所以不管是男人還是女人，我們都應當不斷的提公升自己，接下來主要講的是關於女人的一些提公升方式。
人都是在不斷的進步的，女人想要提公升自己的話，首先我們可以從穿衣搭配，化妝以及運動健身方面進行。
人靠衣裳馬靠鞍，如果能夠在穿衣搭配方面學精的話，那麼他們不管去**都會成為大家的焦點，如果你不會穿搭那麼首先你一定要穿得非常的乾淨，因為乾淨是很多人評定乙個人會不會穿衣服的標準來，同時你也會贏得別人的尊重，穿衣乾淨能夠給別人一種非常乾淨利落的感覺，從一定程度上能夠評定你的衣品很好，不管是男生女生我們出門在外一定要穿著漂亮，除此以外女孩子一定要學會化妝，在空餘時間要運動健身，這樣一來你的身體素質就會提公升上去。
人都是在不斷的提公升自己，女人想要提公升自己的話，首先我們可以以矯正自己的體態，平時可以選擇靜坐或者冥想。
想必大家都不知道什麼叫做冥想，其實明顯就是一種利用安靜空間來提公升自己腦部的方法，世界上很多名人都是運用這個方法度過了空餘的時間，如果你有興趣學習的話，可以去網路上搜搜尋相關的教程來學習，相信對你有很大的幫助。
7樓：蘭苼
人生是乙個不斷進步和學習的過程，四十歲的女人雖然沒有年輕人的活力，也不要就此停下學習的腳步。
1.多讀書。腹有詩書氣自華，人到中年，容顏終究會老去，但是女人最大的魅力就是內在的素養，讀過的書藏著你的氣質，讀書可以讓我們的心境更加開闊，散發出這個年齡段該有的魅力。
2.努力工作。不管生在多富裕的家庭裡，都要有自己的經濟收入，你可以賺得不多，但是不可以不工作。
因為只有自己賺錢你才有底氣，才能為自己爭取獨立和自由，更為了乙份尊嚴和實現自我價值。
3.心懷夢想。生活裡的柴公尺油鹽，不應該磨滅了我們對夢想的追求。你是否已經忘記了你多年前的夢想，你原來一直堅持的愛好應該重新拾起來。
一，要堅持鍛鍊身體，讓自己擁有健美苗條的身材。年輕健美的身材會讓你看起來更年輕，它會讓你的**更緊緻。
二，按時睡覺，千萬不要熬夜。因為熬夜會讓你看起來很憔悴，皺紋多，眼袋多。年輕能恢復過來，可上了四十歲只會讓你更顯老。
三，均衡飲食，不挑食。少吃甜食、油膩、鹽多食物，少吃零食。飲食均衡身體才會更 健康 ，甜食零食會讓你發胖，油膩、鹽使你疾病很多，乙個連 健康 都沒有的人如何談到年輕美麗。
四，學會緩解壓力，平和麵對生活的一切事情。四十歲是上有老下有小的年齡，負擔壓力重，會緩解壓力、平和麵對生活當中的事情，才顯年輕、才會 健康 。
五，學會保養**，可以適當做美容、**。這樣才能讓你看起來更年輕。
六，學會穿得體的衣服，提公升自己的氣質，不要穿便宜的衣服，衣服不求多隻求精。這樣才顯出自己的氣質，才會年輕優雅。
七，要有自己的收入、積蓄、好朋友。因為有錢才能生活得更好，有好朋友有壓力才有傾訴的地方，才能更年輕。
一、不斷學習。堅持讀書，學新技能，做新體驗，把學習成為習慣，活到老，學到老。
二、堅持運動。跑步、跳舞，游泳、練瑜伽和快走等，找到自己適合的運動方式，堅持下去。活動筋骨，鍛鍊身體。
三、經常 旅遊 。合理計劃安排，遠遊與近逛相結合，賞景觀俗採風，開眼動腦擴胸。
四、有愛好。唱歌、寫作，畫畫、攝影，刺繡編織等，要有自己的喜好，養心習性，陶冶情操。
五、有朋友。有一兩知音，三五好友，和自己喜歡的人在一起，冷暖相抱，喜樂共享，共度時光。
六、做減法。調整心態，清零過往，放下有形和無形的揹負，清爽做自己。一日三餐， 健康 生活，簡單歡喜，足也！
四十不惑。活的精緻些，豁達些，快樂些！
8樓：影視我說你聽
首先，堅持運動，保持身體上的健康和良好狀態。其次，堅持讀書，這會讓自己安靜下來，學會思考，也會提公升氣質。最後，突破改變，不能居於現狀，要學習一些新技能，認識一些新朋友，保持視野上的開闊。
9樓：情感顧問
1.女人想要提公升自己，那麼就要飽讀詩書，提高自己的內涵 ，2.多學一些手藝 ，做乙個與眾不同的自己，做乙個多才多藝的自己，才會讓人刮目相看 ，3.
瞭解自己，包容自己的短處，接納自己的短處，從而揚長避短 。
10樓：今天也愛娛樂
穿衣搭配、學會化妝、運動健身、矯正體態、學習做菜、多多閱讀，這些都是女人提公升自己的方法。
11樓：努力前行
人人都需要不斷的進步，女人更是如此。女人想要提公升自己，多出去參加戶外活動，多出去旅遊，增長自己的見識，培養自己的興趣愛好，可以報讀一些培訓班，多看書，多聽**，提公升自我修養。
女人如何提公升自己
12樓：靈兮情感挽回
學會提公升自己的魅力，讓男人更加離不開你。
13樓：網友
女孩到了二十幾歲後。
就要開始學著用心的經營自己了，它體現在自己的外表以及涵養上，每乙個女孩都是特別的，都應該有自己獨特的品位，可能很多女孩會覺得品位與時尚或奢侈品是掛鉤的，其實不是，品味是乙個人去觀察事物時的態度，同樣的東西，不同的人眼光下會出現著不同的版本，物品本身的價值與品位的高低是沒有關係的，女孩要用自己的目光去欣賞一件東西，用高階的品味去挑選東西。
在某些程度上，乙個人的品味與她的氣質是相輔相成，品位的高低取決於乙個女孩在日常生活裡對新事物的發現，品位是自己獨特的味道，每個女孩都要有自己的品味，乙個廉價的飾品只要戴出了屬於它的另類，它也能夠表現出自己的品味。平常的時候可以多看看時尚雜誌，提公升一下自己對服飾等的欣賞度。
二。養成看書的習慣。
認真的閱讀，可以讓心情平靜，而且書籍裡暗藏著很大的樂趣，當遇到一本自己感興趣的書時，會發現心情是愉悅的，而且每一本書裡都有著很大的智慧，閱讀過的書籍都會是女孩社交中的資本，相信沒有人會喜歡與乙個膚淺的女孩交往。選擇了合適的書本，它能夠教會人很多哲理，以及會讓你學會以一種平和的心態去迎接生活裡的痛苦或快樂。
三。要試著發現生活裡的美。
女孩到了二十幾歲後，就要逃離那些灰暗的**，它只會讓大家與悲傷越貼越近，生活並不是**裡情節的翻版。不要總提醒著自己遇到的不幸，要知道在這個世界上有著很多人比你還不幸，只要能夠抬頭看到陽光就是幸運的，那些生活裡的挫折比起乙個人的人生它只不過是乙個再小不過的插曲。想在這個社會上立足，就要有平和的心態，在患得患失的人生裡，我們時刻都在選擇著，也被別人選擇著，我們應該有著阿q精神，痛苦與快樂的生活都是我們選擇的，為什麼要讓自己沉溺在痛苦中呢？
有些人因為情感或工作上的挫折而讓自己陷入一種不幸的思想中，而導致著她們會成為悲觀的人，不管做什麼事情都有著恐懼，怕輸，或是覺得自己不會成功。乙個人把自己標榜成什麼樣，她就只能生活在自己給自己設下的心牢裡，誰有資格說自己不會成功？誰敢說自己不會成功？
管理者都知道人才對企業的重要性，那該如何培養人才呢？
品德和專業才能是人才的重要條件，要善於發現每個人的長處，將他們的優點放大化，讓他們能夠發揮最大的作用，為企業提供最高的價值，讓他們多接觸一些業務，開拓他們的思維，讓他們慢慢成長起來，管理者要給予一些領導和鼓勵。首先一定要根據每乙個員工他們的性格來制定不同的培訓計劃，同時也要知道這些人才他們的需求還有...
如何知道人是真心喜歡自己的呢，如何知道一個人是真心喜歡自己的呢
跟他在一起，你是有感覺的，這個只能問你自己。去問他,看他的眼睛,再看他以後對的表現和關心,真心從生活點滴就可以看出 呵呵需要時間的積累 mm請幫我投下票好嗎?你會和你愛的人在永遠幸福的在一起謝謝呵呵 能不能證明的就只有兩點.第一是時間 第二是困境 在你有危險時他是不是很緊張你，你生病了是不是主動關心...
怎麼才能知道人的心是善良的,怎麼才能知道一個人的心是善良的？？？
其實每個人天生都是善良的，但隨著環境的變化，為了功名利祿，一念一差就會發生改變。你可以創造一些機會去驗證，再經過周圍人的評價而就可以分辯出來。但有些人對很多人都一屑不顧，但唯有對你情有獨鍾，這種情況很少噢！有一個測試 有七朵白玫瑰和七朵紅玫瑰，讓你組合？結果 紅白玫瑰相間，說明這個人有一些良心，可以...