乙個缺愛的人怎麼才能學會去愛別人呢？
1樓：我真的是柳上惠
你問的這個問題，側面的傳遞給我乙個資訊：你不知道怎麼樣去愛乙個人？也就是缺少愛的能力。
縱使你問了這個問題，別人告訴你怎麼去愛，你還是無法去愛乙個人。愛是一種感受，更是一種狀態，在沒有這樣的感受和狀態之前，很難去愛乙個人或者讓對方感受到你的愛。
你的現在的問題應該是：怎麼去感受愛，並處於愛的狀態中？
既然愛是一種能力，就可以通過有意識的練習來獲得。練習的物件，最直接最容易的就是你自己。當你知道了怎麼去愛自己，就能更好的去愛別人，因為人與人之間的情緒和感受是相通的。
那要怎麼去愛自己呢？
1.學會感知自己的情緒，當情緒來臨的時候，有意識的去感覺當下的情緒耐滑是什麼？比如憤怒，滿足這樣的情緒。每一種情緒帶給你自己的感受是不一樣的，用心的去體會這種感受。
2.當你感受到讓自己痛苦的情緒的時候，比如失望，那就找出觸發你失望這種情緒的事物，去直面它，試著想一想它讓你失望的原因，這樣的原因是不是可以換乙個角度去看待？或者自己暫時無法消除這樣的痛苦，可以尋求別人的幫助，比如找到最好的朋數租友或者閨密。
尋求給你情感上的薯畝兆支援，讓自己度過這樣的痛苦。不讓自己痛苦就是愛自己的乙個過程。
3.在這個不斷的尋找自己的過程中，你會越來越知道自己想要什麼，不想要什麼？對想要的東西或者人自然就有了愛意。
以上是學會愛自己的過程，當你學會了愛自己，你自然而然會能感受到別人的情緒，體會別人的感受，並且知道用什麼方式去回應別人，用最好的方式回應別人就是對對方的愛。
總之，愛別人之前要先學會愛自己，當你有了愛的感受處在愛的狀態中，就有能力去愛別人。最後希望我的答案能幫到你。
2樓：綱晗苼
從小缺愛的人，容易形成對別人冷漠的態度。所以說，要想從此改變這種冷漠的態度，就必須要學會關愛他人。
雖然你從小就缺愛，沒有得到過很多的愛。你覺得這個世界很不公平，給你的總是太少，但是你不能用這樣的態度去對待別人，你缺愛不代表別人也一定要缺愛，所以說，把心放寬，這個世界就和平了！
對待這個世界的時候，希望你依然用熱情的心態去對待每個人，因為你缺愛並不是別人造成的，當你在和別人相處的時候，最重要的就是熱情，你對別人越熱情，別知餘人就會用同樣的熱情回應你。慢慢信猛桐的，你就會交到朋友，你從來都沒有因為自己缺愛而怨天尤人，而是，把這種缺愛的狀態變成動力去對別滑坦人熱情，讓別人被你的熱情所感染，久而久之，你的朋友越來越多，而同樣的關心你的人也越來越多，你從朋友那裡得到了你從前沒有得到過的愛。
當別人遇到困難的時候，你不要總是袖手旁觀，把別人的事當成自己的事，然後努力去解決，相信在你們共同的努力下，困難便會迎刃而解。當別人解決掉困難之後，一定會特別的感謝你，因為你在他最需要幫助的時候幫助了他，這對他來說是一種極大的安慰，他很感謝有你，伸出援助之手，從此以後，他會把你當成生死之交。以後你有任何困難，他也同樣會去幫你，久而久之，你越來越不缺愛，因為他們給你的關心越來越多。
你感到很幸福。
所以說即使你從小缺愛，也不要把這種不平衡的心理帶給其他無辜的人。你可以改變這種現狀，而不是總是怨天尤人。當你從這種困惑中走出來的時候，你會發現原來這個世界處處充滿愛。
3樓：幸福裡家庭教育
先學會愛自己，乙個連自己都不愛的人，如何知道愛的感覺，不知道愛的感覺，怎麼能給到別人所謂的愛呢？
愛自己從接納自己開始，不去懊悔過去，不去恐懼未來，只做好內個當下，今天是否過的開心，今天做了什麼事圓冊宴情，以什麼樣心態去做的，收穫了什麼，每天都用這樣的心態關注自己的裡裡外外，用喜悅沐浴每個當下，即便有讓你憤怒的事情發生，也懷著感恩的心，看看它是來姿李提醒你注意什麼的。21天以後，您就是乙個溫暖的人，100天以後橘銀您愛的人就會收到您的愛。
4樓：鍇寶
缺愛的人，首先希望他能得到頌中爛別人的愛，他才能知道怎樣去愛別人，怎樣去表達？希望她能找到乙個喜歡她的人野漏，對她足夠好，他就知道了，他也要用同樣的方式去對待其他人，他也能得培悉到愛，也能用愛去關愛他人。
5樓：喬韻心理疏導
缺愛的人需要去學著去愛人，他需要到乙個溫暖的家庭裡面去感受一下被愛的感槐橘覺和別人愛她的方式，這樣他就會巧李學會去愛別人，他鉛寬團並不缺愛，他缺少的是被關愛的方法，他從小沒有感受到而已。
6樓：鼗迌讒穩
我覺得你還是多和爸爸媽媽先纖氏相處，歷並讓你知道，其實也有很多人喜歡你的，多交一些朋友，多和父母溝通，然後就可以去學肢豎跡會怎麼愛別人。
7樓：趣味答題手
想象一下自租舉己為什麼缺愛，其實缺愛的人一般應該很少去愛別人，因為她差型亮不敢愛，怕被傷害，如果這時候出現乙個很愛虛寬的人會改變。
8樓：百時雪
我認為要想去愛別人，首先你必須要愛自己。也就是說不管別人愛不愛簡配弊你，但是你一定要先愛自己。無論從哪一方面都應該讓自己開心快樂，然後再攔族去慢慢的學會愛賣知別人的。
9樓：海上灘者
這是首要的一步，如果我們能夠不斷地暗示自己，自己已經很好了，無論發生什麼，我們就能輕鬆地改變生活。如果我們覺得自己不好，就很難改變什麼。我們每個人都需要改變，每天都是新的一天，我們的力量能讓我們調整生活。
我們為自己賦予價值是乙個十分必要的事，如果我們總是看低自己，就會使自己總是處於不幸。我們不會隨時薯友都有安全感巧雀，因為我們只是凡人，孝手早請別故作完美，那會給自己帶來很大的壓力，使我們看不到應該怎樣**自己。
10樓：黑門甘露
首先學會愛自己，自己內心充足了，就不會缺愛，然後試著愛其他人。
11樓：
這個不需要學的，主動去追求就可以了。
12樓：那年那月那天的雨
如果條件允許的話，可以在家裡養乙個小寵物，比如說是個小貓或者小狗。再就是可以去敬老院多做些義工。
13樓：鬼才少帥
一要讓不缺愛，這樣就可這樣就可以學會去這樣就可以學會去愛別人了。
14樓：王群學長
可以去嘗試接蠢猛臘觸一些人，慢慢地相處一段時間來感受一下他是一種什麼樣的人，如果是熱愛帶滑生活，知告積極向上的話可以試試深入瞭解下，
15樓：網友
乙個缺愛的人，自己本身就比較知道自己需要什麼樣的愛，所以也會把這種需要轉化為行動去愛別人。
缺愛的人要 怎麼學會愛別人？
16樓：舶濁偎
缺愛的人給出的愛是不恰當的，有時可能太冷漠，有時又太過，因為ta在原生家庭裡接受不到正確的去愛別人的方式，家庭長久以來的影響不是一朝一夕能改變得了的，我的建議是先學會愛自己。連自己都不愛，怎麼正確的去愛他人？那麼，怎麼學會愛自己呢？
首先要學會停止自責，這是首要的一步，如果缺愛的人能夠不斷地暗示自己，自己已經很好了，無論發生什麼，也能輕鬆地改變生活。乙個人如果覺得自己不好，就很難改變什麼。
人為自己賦予價值是乙個十分必要的事，如果人本身都總是看低自己，就會使自己總是處於不幸。這就是為什麼缺愛的人總是沒有安全感，在感情中患得患失的緣故，也會因此做出一些錯誤的給愛簡罩方式，給了愛人很大的精神壓力。其實，每個人只是凡人，請別故作完美，那會給自己帶來很大的壓力，使我們看不到應該怎樣調整自己。
此外，還要避免給自己施加恐懼。人往往喜歡自己嚇自己，使得處境越發惡化，把一點小事想得很嚴重，總是期待生活的最壞。這是一種可怕的生活方式。
臨睡之前，有多少人在想象事情的最壞呢？就像小孩子想象床底下有鬼一樣，難怪你攔寬鬧會失眠。小時侯，你需要父母的安慰，但是你已經長大了，你可以安慰自己。
缺愛的人，往往喜歡做最壞的打算，把凡是都往壞處想。他們丟棄了自己的力量，認為自己的生命就剩下了一些醫學資料。對愛情也是這樣。
如果愛人不主動聯絡ta，找ta，就認為自己被拒絕和遺棄了。你自己製造了這些麻痺性的思想，這實際是一種消極的自我暗示。
所以，想要正確的愛別人，就先去學會愛自己吧，關注自己內心真正的需求，正確的認識自己包容一些和你以前認知不同的聲音，這樣你才慢慢有了認知他人的機會。如果說愛是需要學習的，那麼愛自巧液己就是愛他人之前的預習，你會從愛自己裡面學會尊重，你會愛自己裡面明白不強求，亦會從愛自己裡面學會不卑不亢，從容面對每一次你和ta更深層次的接觸。所以，愛的**，是你自己呀。
17樓：司空意
記得在讀者上看到過這樣一句話，原諒別人，是因為你有原諒的資本，放在這裡同樣適用，缺愛的後果是極度缺乏安全感，勇氣以及信心，這會導致你走不遠…無論做什麼都會畏手畏腳，害怕將成為最大的絆腳石因此我認為充實自己是很重要的，只有活成乙個精神明亮且豐富的人，總有更大的格局和視野，才能做到從容無懼，才能懂得如何與生活與他人和諧融洽相處，才能更好的愛與被愛…其次，獨立很重要，缺愛的人往往容易對後來得到的愛產生依賴心理，並且會對這份愛苛求一些細節，如此，被愛者的敏感脆弱往往會成為付出愛一方的負擔正如**《無聲告白》裡，女主因為缺乏父母的對其真正內心的關心(略微不敗叢液符題目，她實際是被愛的，只是這樣的愛對她來說反而是負擔鄭汪，她得不到自己需要的愛與關懷，然而這個例子可以說明問題)，而哥哥是唯一能理解她處境的人，於是她拼命尋求哥哥的關懷慰藉就像垂死的人掙扎著抓住救命稻草一樣察物，導致她的哥哥到後來幾乎是在逃離她的依賴，而哥哥的離開也成了她自殺的導火索之一一切來自非自身的個體的關懷總是點到為止，我們渴望愛實際上也是渴望被理解被關注，然而事實上我們有時候很難從情感上真正接受只有自己才能懂得自己的悲歡這一點，於是乎，獨立就顯得尤為重要過分依賴他人的外界的愛很多情況下會讓人變得卑微，斤斤計較，同時由於外界因素的不確定性，也會讓人患得患失，從熱愛自己與熱愛生活做起可能會更好，試著用自己美好的積極的充滿僅有的愛的一面對待生活，大概會在不知不覺中感受到愛，也學會去愛。
18樓：網友
缺愛的人要學會愛別人，那當然首先你就肢鬧要關心對方，時常的猜轎和對方聊天，還有對歷兆罩方難過的時候，你要好好安慰對方。
19樓：手可彈棉花啊
說實話，你要先學會愛自己，只有自己過的幸福快樂，你才能學會愛別人。什麼都要把自己放在首位。
20樓：網友
可以學會主動去關心自己身邊的人，當別人需戚敬要幫助的時候，只要是自己力所能及的事情，你可以去給人家幫下滾攔忙，其實人都是相互的，如果你對人家好的話，大多數人都還是有一點感恩之心的。高備慎。
缺愛的人容易產生什麼心理問題,一個極度缺愛的人會有哪些表現？
人的愛分好多種，其表現也更不相同，但總體的特點還是想通的！一般缺乏母愛或者父愛的人，特別沒有安全感，特別依賴他人，同時也沒有自信，不太相信別人，有一定的自卑和戒備心理！說到根源，就是小時候受到了刺激和打擊，心理髮育不太健全，沒有自助判斷和調控的能力，而且。這樣的人比較內向，不善於表達自己內心深處真實...
怎麼去了解乙個你愛的人，如何才能知道乙個人愛你？
用真心去對他，看他什麼反應？不用刻意去了解，在一起的時間久了，你自然會慢慢的走進他的生活，習慣他所有的一切，包括好的 壞的，還有他所有的喜好。用心去關心他，或著是和他當真心朋友啊。眼神 表情 見你時的心情。如何才能知道乙個人愛你？愛與不愛是一種複雜的情感體驗，並非一眼就能看出來。雖然當人們相遇時就會...
怎麼忘記我愛的人，怎麼忘記一個我愛的人
真正的愛不是用言語可以表達的，是發自內心的，愛上一個人你的整顆心都會被你愛的人所吸引，為他 她 著迷，為他 她 牽掛，但願每一分鐘都可以見到他 她 見不到的時候時時刻刻都會想著他 她 見到的時候你會興奮，心跳加快，在一起的時候你會感覺很溫暖很安全，與他 她 相濡以沫，你會期待用你的全部愛心來帶給他 ...