1樓：笑馬談娛樂
暑期這段**時間，如果你好好利用起來，從醜小鴨逆襲到白天鵝根本不是夢快來學變美。
第一點，學化妝，可以跟自己會化妝的朋友啊，閨蜜啊，家人啊一點一點的積累化妝的方法和技巧，不論是工作啊還是上學，妝容都很適合你手把手教學，在朋友的幫助肯定是非常詳細甚至啊，貼心到這個連眼鏡裝都有，再也不怕戴眼鏡會拉低顏值了。
第二點，每天堅持運動，慢跑或者快走。
第三點，多吃些水果和蔬菜，少吃垃圾食品以及各種油炸食品，吃蔬菜水果，有效做到**，不易發胖，而且**光滑了好多，也不冒痘了。
第四點，瘦腿，躺著就能練，每次練完都抱憾，乙個月可以擺脫假寬，消除大象腿，無數人啊，都說太絕了。
第五點，早餐喝皇公尺粥，讓自己紅潤有氣色。我早餐堅持喝天貓買的皇公尺粥，不僅能祛溼排毒，美容養顏，還能調理內分泌，對身體起到乙個很好的調理的作用。
第六點，部的護理是真的很重要！塗上護手霜後，將手侵入熱水中，幾分鐘後再重新擦乾手，再塗一層，這樣手會變得溫暖柔軟，可以很好的預防手飢亮部粗糙老化的作用。
第七點，喝酸奶有很好的美容功效。將喝過的酸奶塗到臉上，幹了之後再塗一層，這樣重複4到6次，待全乾後洗掉，就會看到效果哦！
第八點，電腦旁放綠色植物，仙人掌即可，減小輻射，用完電腦馬上洗臉。
第九點，黃瓜汁也是很棒的緊膚水，把黃瓜汁鉛肢陵抹在臉上可以緊縮毛孔，20分鐘後用清水洗乾淨即可。
2樓：在那夜裡
出門的時候應該打防曬傘，要做好遮陽工作，在家裡邊應該多吃一些西紅柿，黃瓜，多喝檸檬水，在晚上的時候應該多做鍵老補水面搏譁膜，基亮行可以塗抹一些美白精華，要早睡早起多做鍛鍊，應該讓自己多出汗。
3樓：大事發生的
在放假期間，要讓自己的**變得更好，應該注意自笑兄己的護膚過程，在保護**的過程，我們應該要注意多給**補充水分，多吃一些新笑公升梁碰運鮮的蔬菜水果，適當的運動和鍛鍊，平常生活中也可以使用一些清潔泥膜或者是補水的**，這樣對自己的**也有著很大的幫助。
4樓：阿斯達歲的說
在暑假期間首先要規律作息，不能熬夜，平時在閒暇時間可以護膚，出去玩的時候一定要塗抹防曬。
我是剛高考完的學生，想在暑假期間兼職，有什麼能的嗎
可以去你本地做服務員，這樣可以鍛鍊自己。用boos軟體就行，裡面比較靠譜 我今年剛高考完，想去找一個兩個多月的兼職。最好和你同學一起，畢竟你們的經驗還很少，現在很多地方都招暑假工，你們可以自己找找。還有可以到一些人才招聘 上去看看。如hr漳州人才網，上面有很多也是做兼職的簡歷，還有很多公司來招兼職的...
有什麼好的辦法可以讓娃在假期裡少看手機？
由於智慧型手機和網際網絡的不斷普及，越來越多的人感受到網際網絡帶來的便利，在人們的日常生活中，人們使用智慧型手機的頻率也越來越高。在人們的日常生活中，智慧型手機之所以這麼受歡迎，不僅是因為它的使用方法方便快捷，能夠給人們帶來很大的便利，還因為他的面向群眾非常廣泛，小到剛剛記事的孩子，大到已經年過古稀的老人，越...
黑面板有什麼方法可以變白
買一些好的珍珠粉，每次用一丁點兒衝開水，每天一杯就好了，不過這個不是很健康又很昂貴，畢竟市面上好的珍珠粉特別貴。簡單一點的就是去藥店買一些薏仁，有條件的話煮水喝，按平常喝水量來就行，1500毫升就差不多了，用開水泡著喝也可以，只不過效果可能就差了點，如果可以跟蕎麥一起煮粥的話最好，我就這樣做過，堅持...