1樓：生活小聖手
喝著枸杞熬著夜下一句是枸杞難擋歲月催，還得往裡加當歸，養生更應做到早睡早起。
枸杞，是茄科、枸杞屬植物。枸杞是商品枸杞子、植物寧夏枸杞、中華枸杞等枸杞屬物種的統稱。人們日常食用和藥用的枸杞子多為寧夏枸杞的果實「枸杞子」，且寧夏枸杞是唯一載入中國藥典的品種。
寧夏枸杞在中國栽培面積最大，主要分佈在中國西北地區。
如果「枸杞」指的是商品「枸杞子」，則基本是指**於寧夏枸杞的乾燥成熟果實，如果「枸杞」指的是除西北以外地區的野生枸杞植蠢伏物，則基本是植物枸杞或者北方枸杞。
在中寧農村，枸杞園稱為茨園，枸杞羨檔頌樹稱為茨樹，枸杞枝稱為茨條。於是，盛產枸杞的中寧農村又被稱為茨鄉，富有中寧地方色彩的文化也往往被冠以茨鄉的稱號，如茨鄉戲、茨鄉歌謠等。但是，在藥材領域裡，枸杞即枸杞子，不用茨果，茨實等稱謂。
鮮的枸杞子因產地不同而色澤有所不同，但顏色很柔和，有光澤，肉質飽滿；而被染色的枸杞子多兄鄭是往年的陳貨，從感觀上看肉質較差，無光澤，外表卻很鮮亮誘人，所以，買枸杞的時候一定不要貪「色」。特別是染色的枸杞整個都是紅色，連枸杞子蒂把處的小白點也是紅色的。
2樓：我愛學習
喝著枸杞熬著夜下一句枸杞難擋歲月催，還得往裡加當歸。
保溫杯裡泡枸杞」初聽起來似乎是一句玩笑話，但漸漸的已經變成了當下碼並人追求的一種養生方式。枸杞在日常生活中很常見，無論是做菜、泡酒、煲湯，都被人們廣泛運用，是大家經常食用的保健品之一。
枸杞性味甘平，中醫認為，它缺扮補伏模灶虛益精，清熱明目，還具有養肝，滋腎，潤肺的功效。枸杞中含有豐富的胡蘿蔔素及多種維生素，這些成分能夠保護眼睛健康，改善夜盲症等。
食用枸杞小貼士：
1、雖然枸杞具有很好的滋補和**作用，但也並不適合所有人。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃，以免加重病情。
2、脾胃虛弱者不適宜吃枸杞。此類人群吃枸杞容易導致消化不良、食慾下降、胃酸等現象，在夏季的時候尤為明顯。
熬最深的夜，喝最紅的枸杞！這真的能把身體虧欠的補回來嗎？
3樓：知識小公舉
現在年輕人的生活習慣越來越不健康，越來越多的年輕人都喜歡熬夜，有很多人說熬最深的夜，喝最紅的枸杞，很多年輕人管這叫朋克養生，很多人覺得這樣的話就能夠補回熬夜給身體帶來的傷害，但其實這只是大家想當然的想法，熬夜給身體帶來的傷害是不能逆轉的，喝枸杞所泡的水並不能將身體的虧欠補回來，最好的辦法還是直接不熬夜，忍住想要熬夜的衝動，這樣才不會給身體帶來傷害。
其實有很多中老年人都不能理解，為什麼年輕人喜歡熬夜，因為在他們看來，熬夜這件事情並不能帶來任何的快樂，而且還會給身體帶來傷害，我決定是因為現在年輕人的壓力越來越大，在白天大部分時間都是屬於公司的，都要聽從老闆的指令，下班回到家之後，時間才是真正屬於自己的，這段時間是完全可以由自己支配的，但是因為這段時間太過於短暫，能夠做的事情非常少，很多人都會採取熬夜這種方式來延長自己可支配的自由時間，而且熬夜這種事情就是越熬越想熬，一不小心就會熬到深夜。
白天工作壓力大，夜晚睡眠時間少，這也導致很多年輕人的身體會出現不適的狀況，有很多年輕人甚至因為熬夜而猝死，所以現在大家對於熬夜這件事情越來越不提倡，很多父母也不想讓自己的孩子熬夜，其實這些道理年輕人自己也懂，但是就會忍不住熬夜，所以孩子熬夜的年輕人一定要提高自制力，增強自律意識，到了一定的時間就要睡覺，千萬不要吃，因為沉迷於手機就晚睡覺，這樣對身體是特別不好的，因為人身體的各個器官在一定的時間裡會選擇休息，這段時間往往是人是睡覺時間，但是如果在這個時間裡沒有選擇睡覺，那麼身體器官，就不得不繼續工作，就算是機器也需要卸一些，更何況是人的各項器官，長此以往肯定會出現一定的問題，人身體的各種問題也會接踵而來，所以這也就是現在有很多病越來越年輕化的原因。
熬夜的危害是很多的，首先熬夜會減少自己的睡眠時間，人的睡眠時間不夠，第2天腦子肯定是不清醒的，其次熬夜對自己的**也不好，目前來說找不到熬夜的好處，所以希望各位年輕人不要再繼續熬夜了。
4樓：小小黑
當然不能，熬夜之後對身體的損害是無法輕易補回來的。熬夜對身體的影響會在你老了的時候顯現出來，就算你以後天天吃營養品，也是無法讓身體回到當初的樣子的。
5樓：山鬼
喝枸杞的話確實能夠補身體，但是並沒有研究說明能夠全部都給補回來。
6樓：亦如
最好不能把虧的身體都不回來的，想要真正的給自己乙個健康的身體是要從根源上避免熬夜，這樣的壞習慣靠補是補不了的。
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