兒童學冰球需要什麼基礎?

2025-04-22 11:56:58 字數 3281 閱讀 3386

1樓:山上的木昜人

不需要什麼基礎,只要能保證時間去定期訓練就行。

國內很多冰場規定孩子3歲半以上可以學習滑冰。

孩子過小的話,一是授課時注意力不容易集中鬧悉,學習效率較低,二是受限於身體發育,只能學習一些基本動作,對於一些要求力量和速度的動作很難做到,三是過小的孩子理解力有限,與教練溝通存在一定障礙。幼兒期學習滑冰,公升激重點在於興趣的培養,有了興趣,才能走得更遠。

建議初次上冰的孩子先穿花樣刀,因為花刀的長度較球刀來說更容易站穩,球刀前後有弧度,沒有基礎的孩子不太好掌握。

很多家長為孩子選擇冰球專案的理由除了這是集速度、力量、觀賞性和團隊配合於一體的運動外,也被酷酷的裝備所吸引。有的家長甚至在孩子還不會滑冰的時候就置辦了全套護具和球杆。

其實學習冰球的初期,特別是零基礎的孩子,只需要佩戴輪滑的頭盔、護膝、護肘和手套就可以,把頭部和關節處保護好,簡單的護具便於孩子更靈活和舒適的掌握動作。等過了初級階段,液笑乎可以自如的滑行後,再為孩子配齊冰球的全套護具及球杆,正式開始進行冰球訓練。

2樓:克爾伯虜

滑跑技術冰球運動的基本技術總的來說分為以滑冰為基礎的滑跑技術和與足球運動相近的攻防技術。滑跑是冰球運動員必須熟練掌握的最基本技術,包括起跑、正滑、倒滑、急轉彎、急停等技術,還有守門員的特殊滑行技術。正滑和倒滑:

滑跑技術中正滑和倒滑是最基礎也最重要的技術,它直接影響著進攻和防守的速度、傳接球的速度、運球的速度、李腔身體阻截的效果、滑行中射門的速度,以及能否取得控制球權等。冰球運動的滑行姿勢應為上體抬起,稍前傾,眼睛向前看,兩腳蹬冰頻率稍快。這種滑行姿勢有利於在場驟然起跑頻繁變換方向和頻繁急停。

起跑:起跑是運動員從靜止狀態或慢速滑行中,所做的突然、快速的加速動作。在緊張激烈的比返橋賽中,起跑通常用來擺脫對方、接應傳球、突破進攻、爭奪球權或回追防守等。

起跑包括正面起跑和側面起跑等。轉彎: 急轉彎是冰球技術當中很重要的乙個內容,意味著我們要在最短的時間裡擺脫對手,在躲避對方球員追趕、阻截,以及保護球權的過程中,常常會用到急轉彎的相關技術。

轉彎技術包括慣性轉彎、壓步轉彎、單腳轉彎等,其中單腳急轉還有內刃和外刃的兩個區別。急停:急停是運動員從速度滑行狀態漏擾猛到靜止狀態的技術,常在冰球突然停止、對方隊員突然停止、運用假動作、適免越位、躲閃和改變譽行方向時使用,是非常常見的乙個技術動作。

急停的動作包括單腳內刃急停、單腳外刃急停、雙腳急停、單腳倒滑急停、雙腳倒滑急停。

3樓:h視屏風格

孩子身體素質要好,當然這個在長期訓練中是日益提高的。孩子的性格需要不懦弱,冰球是對抗性的運動,孩子要氏掘李對身體對抗不慫,敢於面對挑戰。孩子要有心理準備吃苦。

學習冰球的過程並不容易。沒有淚水汗水就沒有成果。家長不但需要準備足夠的金錢,還得有足夠的時間陪伴。

冰球是乙個非常燒錢的運動。家長在讓孩子開始學冰球之前一定要有很清晰的頭腦想明白為什麼學冰球。孩子真的愛,那開始了就認認真真的對待,堅持就是殲遲勝利。

假如是僅僅娛樂的心態,說實話就別學冰球,耗時間耗精力也沒好結果,得不償失。

冰球孩子們每年教練費(小課團課集訓營)是很大一筆支出,而這並非花了錢就會有結果。沒有好的冰場好的負責教練,花多少錢都是白搭。有了堅實的基礎後,需要有好的隊伍。

團隊運動,乙個人是打不贏的。冰球孩子現在假期都在集訓或散友者海外訓練。這是乙個永無止境的追求。

從此不再有假期和節假日,所有的假期都是孩子比賽和訓練。這個家長的心理準備要做足。想走上這條路,孩子和家長都要做到堅持!

心理要足夠強大。這條路上是一場修行,歷練孩子也歷練家長。

4樓:合夥人姿勢

可以肯定的是,接下來中國冰球運動肯定會得到更多人的關注,中國冰球隊的這幾場冬奧會比賽會影響到更多的青少年穿上冰鞋,走入冰場,拿起球棒,揮出人生第一杆。

想法很不錯,大橙子很支援,不過,我們得看看自己或者孩子滿不滿足下面這幾個條件。

1.居住的城市是否有冰場。目前東北和北京這幾個地區是冰雪場館最多的,但是冰球場館資源非常有限。

在已有的商業冰場中,能夠開展冰球運動的場地不納純足50%,而其中能夠作為比賽運動場館的更少。

目前冰球運動中的主要參與者是以鎮返少年兒童為主,集中在北京以及東北三省等北方區域,目前在不斷地推廣和普及下,青少年冰球逐漸在諸多城市發展起來,例如三亞、杭州、上海、長沙、重慶、深圳、西安等城市。

所以我們在行動前,不妨先拿起手機搜尋一下本地城市,看看冰球場館有沒有,有幾個,距離自己遠不遠。大橙子搜了下所在的廣州市,很遺憾是木有滴。

2.家洞旅咐庭收入是否可以支撐持續學習。

冰球裝備的投入也是一項非常巨大的支出。課程費、裝備和比賽是三項主要開支。首先是課時費,一對一訓練是初學者的主流培訓方式,當然也有小班或者大班教學,不過單課時費用也要在300-400元以上,一年算下來,花費不小。

其次是裝備。學冰球的孩子往往處於快速生長發育期,除了頭盔,身上的球服、護具、冰刀,一兩年就要換一次,國內冰球產業化水平比較低,基本都是國外品牌。球杆也是消耗品,單價幾百到幾千不等,每年要換8至10根。

乙份中國冰球協會的內部報告顯示,截至2020年12月,國內練習冰球的家庭,97%在一線及發達省會城市,65%以上家庭的淨資產在1000萬元以上。

本**由中國冰球協會企鵝號釋出。

雖然近些年青少年冰球運動開始盛行,但是這項運動的消費成本高,培訓費+裝配費用對於普通的家庭來說無疑是一筆很大的花費。

3.高對抗性父母孩子能否接受。

冰球運動歷來被稱之為「勇敢者的遊戲」,運動員身體個個的強壯有力,比賽場面激烈,身體接觸非常頻繁,而且還有球棒、冰刀等器械,可見其所具有的風險性和挑戰性。

這在西方文化裡,是一種能夠普遍接受的冒險精神,但是放在我們東方文化中,難免會出現保守心理。尤其是瞭解到比賽中是可以「打架」的,不少家長和孩子更是望而卻步。

在做出判斷前,我們可以先對自己做一下心理評估,也根據孩子的性格做出最適合他的選擇。

5樓:畫風

其實學習冰球友鉛虛的初期,特別是零基礎的孩子,只需要佩戴輪滑的頭盔、護膝、護肘和手套就可以,把頭部和關節處保護好,簡單的激陵護具便於孩子更靈活和舒好燃適的掌握動作。等過了初級階段,可以自如的滑行後,再為孩子配齊冰球的全套護具及球杆,正式開始進行冰球訓練。

6樓:life鋒權

不需要什麼基礎,握伍孩子身體素質要好,孩子的性格需要不懦弱,冰塵差球是對抗性的運動,孩子要對身體對抗不慫,敢段兄或於面對挑戰。

7樓:橘鹿

首先孩子得有興趣,其次孩子身體素質要好,孩子廳消要有心理準備吃苦。學習冰球的過程可能會摔跤之類的,防護胡旦用品也得褲伏擾備起來,最重要的就是要有錢。

8樓:網友

兒童學冰球首先要有場地,其次是要有專業的教練來進行培訓。

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