1樓：5402滅韓坦蝕
幫助自暴自棄的人，其實就是來引導他積極向上，這樣的話，必須晌缺橘讓他去內心接受，宴團因為如果她內心不接受的話，無論外在的行為有多好，都不會對他有影響，主要是自暴自棄的人，她在內心已經想放棄了，所以一定要從內心根本下手。扮廳<>
2樓：康小寧
幫助他尋找自己的前數價值，告訴他的優點，讓他(她)重拾希望，看清自己的有點，認定自己，不自卑慧逗首。有什麼可自卑的呀？每個人身上的優點都是不一樣的。
生活就要樂觀一點，不指漏要那麼壓抑行不行？我最煩就是那種給人帶來負能量的人。<>
3樓：以心
我覺得首先應該燃襪讓那些人意識到自己的自暴自棄是**於一種什麼樣的情況，或者是他們因為什麼樣的事情而感到了自暴慎巨集自棄，而且我覺得寬段冊那些自暴自棄的人，他那心裡一定會有一些事情的，並不是因為他們隨時就想自暴自棄。<>
4樓：抽轉組
有很多積極向上的語言去鼓勵他，散塵並且用不好的詞語去告訴他自暴自棄下去會到達那種地步，會給她的人生產生很嚴重的影響，可能導致一她走上一些不好的路途，也就是那些違兄清法或者犯法的事情，所以最好就是把自己調整過來，調整最好的心理狀況，只有衝塵禪這樣子，你才可以儘快的離開那種自暴自棄的想法。
5樓：爆紅萬戶春光
對待自暴自棄的人，一般來說勸說是不行的，這種察冊時候就要付出一些比較暴力的行為，比如像他乙個耳光大聲地朝他吼之類的，要清楚檔沒友地表達出他現在所處狀態的嚴重性，要讓他明白自己行槐不能夠再自暴自棄下去，也要讓他知道自暴自棄，放棄了之後結果卻很美麗的。
6樓：知37722亮贅
想要幫助那些自暴自棄的人，一定要讓自己變得樂觀起來，然後影響他們。突然讓他們也變得樂觀起來，也可以帶鎮派著這些自暴自棄的人慎旅正出去旅遊，讓寬悔他們看一看外面更廣闊的世界，讓他們冷靜下來。
7樓：筱磊
要幫助自暴自棄的人帆鍵的話，那麼我們一定要讓他們知道生活還是有很多型檔巧需要追求的地方的，所以說，千萬不要因為一時蠢緩的不滿而喪失了生活的信心，所以說，多說一些正能量的事情，能夠幫助這些人的，也能夠很好的讓他們改變心態了。
8樓：名
你身邊是不是有一些自暴自棄的人？我有一些方法亮棗可以幫助這些自暴自棄的人。面臨這些自暴宴巨集自棄的點，你應該以一種正確的方式去幫助他們，不能激怒他們。
你可以和他們溝通一下。良好的語言可以破解他們晌鍵冊，使他們不再自暴自棄。
怎麼鼓勵自暴自棄的人這五招更有效
9樓：潮孤陽
和對方談談心。
自暴自棄的人一定是由於某些具體問題而引發，要卜賀想幫助他擺脫消極狀態，就得首先了解他內心的真實情緒。比如因為工作不滿意而自暴自棄，因為迷茫而自暴自棄等。在溝通時，瞭解他消極的原因，讓其多傾訴，而不是馬上提出解決方法。
畢竟解鈴還需繫鈴人，你能做的最有效的就是陪伴和傾聽。
帶對方去看勵志電影。
自暴自棄的人心中充滿了負能量，雖然要靠自己走出來，但藉助一些外在方法會起到事半功倍的效果。比如，如果對方還不至於宅在家裡，可以帶其去看勵志電影，有時候電影的某些情結真的會讓人突然覺悟的感覺。
多鼓勵對方。
當自暴自棄的人開始嘗試改變時，一定要多鼓勵對方。這裡要注意鼓勵的時機，當他向你傾訴時，是不願意聽到鼓勵的。而情緒緩和後，在具體的一些事情上面可以鼓勵他做或對其做得好的方面進行讚揚。
有助於幫其走出負面情緒。
給他一些擁抱和關心。
不要忽略這些愛意的表達，對方或許是你的朋友，閨蜜，另一半。叢弊指而這些愛的表達會讓其內心感到溫暖，而從根本上改善心理問題。心理狀態影響人的行為動作，或許在某一刻就自己重新點燃了。
找專業醫生諮詢。
自暴自棄引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。這需要保持良好的心態，自我調節抑制。若是對方症滲配狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，建議親自去找心理醫生諮詢一下為宜。
如何改變自暴自棄的心理？
10樓：
摘要。問題1：如何改變自暴自棄的心理？
答：這時候你就要及時調整自己追求的目標，重新定義自己的能力，並且重新規劃自己的目標，說白了，就是把自己的目標定的小一些、更容易實現一些，這樣你就不會因為頹廢感而產生自暴自棄心理了。第。
七、適當解放自己，出去旅 旅遊。
如何改變自暴自棄的心理？
問題1：如何改變自暴自棄的心理？答：
這時候你就要及時調整自己追求的目標，重新定義自己的能力，並且重新規劃自己的目標，說白鍵春了猜廳，就是把自己的目標定的小一些、更容易實現一些，這樣你就不會因為頹廢感而稿兆耐產生自暴自棄心理了。第。
七、適當解放自己，出去旅 旅遊。
您能補充下嗎，我有點不太理解。
問題1：如何改變自暴自棄的心理？答：
這時候你就要及時調整自己追求的目標，重新定義自己的能力，並且重新規劃自己的目標，說白鍵春了猜廳，就是把自己的目標定的小一些、更容易實現一些，這樣你就不會因為頹廢感而稿兆耐產生自暴自棄心理了。第。
七、適當解放自己，出去旅 旅遊。
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