哪些食物2元一斤,健脾養胃營養高,包餃子吃太香了呢?

2025-04-24 15:20:57 字數 1085 閱讀 5643

1樓:小小吉愛**

茼蒿的做法有許多,最常見食用方法就是燉著吃,涮鍋吃或者和水豆腐一起燉著吃,但要論啟用它做埋激餃子吃,很多人可能都沒有吃過,我第一彎兄襪次吃都是在丈母孃家裡吃的東西,那時候,吃第一口的時候便被它與眾不同的鮮香味深深吸引,因此吃完飯後就趕忙跟丈母孃請教了調肉餡作法,下面就來彙總了推薦給大家,最愛吃的好朋友可以參考一下。

1最先提前準備一把茼蒿菜多衝洗幾次,洗至水變藍為至,如果時間都還沒最好把茼蒿菜放到鹽水中泡10min,吃這個著更安心。隨後提早燒一鍋冷水,水燒開後先新增一匙食用鹽,放鹽就是為了使綽水後茼蒿菜色調維持翠綠色,然後放進茼蒿菜綽水,茼蒿菜焯水時間不必太久,水燒開後30秒就可以,隨後快速撈起來茼蒿菜過冷水,再擠幹水剁碎剁細,放進盆裡預留。(茼蒿菜焯水時間假如太久,不僅色澤會變黑,口味也不太好)2.

取一塊豆腐也入鍋焯一下水,除去其豆味,隨後撈起來太涼後放進砧板上,拿刀敲碎剁細預留;再取一根胡蘿蔔洗乾淨後擦成絲,隨後剁細預留。兩半蒜頭剁碎蒜泥預留。

3.出鍋加多一點的植物油,燒沸油燒前先放進蒜泥煸炒,炒成蒜香味後再倒入切碎的老豆腐和胡蘿蔔開展煸炒,煸炒至鍋裡的植物油脂變為橘黃色時,其實就是炒到胡蘿蔔變鬆後熄火。胡蘿蔔和豆製品都切記不能調肉餡,那樣用食油炒一炒再拌餡,更好吃,變香更好吃。

4.並把炒好的胡蘿蔔、豆腐餡倒進到切碎的茼蒿菜餡中,再倒入少量熱鍋冷油拌勻,鎖定茼蒿菜的水分之後再加入適量鹽、白胡椒粉、耗油調料,最終拌勻就行了,好吃的東西素餡茼蒿菜水豆腐水餃餡就調好,太上頭了!由於茼蒿菜自身的香味就很濃郁,大家吃的就是它這與眾不同的香味,因此調肉餡的時候不要再倒入五香粉什麼的味兒比較重的調味品,不塵襲然做完後味兒會不對勁。

茼蒿菜那樣調肉餡裹成素餡餃子比莧菜和菠菜水餃都很好吃,美味清爽不油膩,真的是太香、太好吃了!

2樓:不扎褲腰帶

白蘿蔔,山藥。白蘿蔔便宜又營養,包餃子非常好吃。山藥營養價值很高,也不貴,也適合包餃子。

3樓:踏敵

可以放入一些韭菜,也可以放入一些雞蛋,可以放入豬肉,還可以放入一些粉絲,也可以放入一些雞肉。

4樓:墨汁諾

現在這個季節包餃子,韭菜芹菜靠邊站吧,這個菜最鮮嫩特好吃,那就是我們這裡的茴香苗。

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