1樓：阿斯達歲的說
懷孕期間是可以吃野竹筍的，在懷孕兩個月的時候吃菠菜，紅棗，花生，魚肉，蝦肉，燕麥是非常適合的。
2樓：羅文
不可以的；可以吃一些瘦肉，喝一點粥，吃一些魚類，吃一些蘋果，吃一些香蕉，吃一些葡萄，都是可以的。
孕婦可以吃竹筍嗎
3樓：容尚離
孕婦做為大家都保護的物件，在飲食方面更要尤為注意，而孕婦在懷孕期間最好要多吃一些蔬菜類的食物，而儘量要避免吃一些大魚大肉的，油膩性的食物，更要避免經常性的喝酒，因為這些都是對腹中的寶寶不利的。那麼竹筍作為一種營養價值極高的食物，孕婦在懷孕期間可不可以選擇食用呢？
1.首先，孕婦是可以吃竹筍的，因為竹筍中不僅沒有對孕婦有害的物質，還有豐富的營養物質，可以通過胎盤給腹中的寶寶也補充很多的營養元素，不過要注意的是，不要過多的使用竹筍，不要因為竹筍的營養價值高就大量的使用它，因為凡事物極必反，分中有一種草酸的結構，這種草酸在遇到蓋的時候會發生反應，吸收鈣物質，是一類化學反應，而當媽媽吃了過多的竹筍之後，就很有可能導致竹筍將孕婦攝取的鈣物質給吸收，那麼寶寶就沒有辦法補充充足的鈣物質，而鈣物質又恰恰是寶寶在長身體的過程中所必須的，寶寶的骨骼在發育的過程中就非常離不開鈣物質，還有寶寶的牙齒，所以雖然竹筍的營養價值很高，但是還是要注意不要多吃的。
2.孕婦在懷孕期間還要非常注意的飲食，就是不要使用高糖類的眼神，因為如果過多的食用糖類，非常高的食物會加重孕婦負擔，從而會增強生產的危險，所以要千萬注意哦。
3.孕婦在懷孕期間還要注意不要過多地食用脂肪極高的食物，不過是可以適當的使用的，但是千萬注意不要過度的使用，因為如果過度的食用高脂肪的食物，會很容易導致乳腺癌的發生，同時也會影響腹中的胎兒的生命健康。
擴充套件閱讀： 竹筍 竹筍怎麼吃。
孕婦可以吃竹筍嗎
4樓：布丁肉豆媽
孕婦可以吃竹筍。
竹筍含有大量的豐富元素，竹筍含有豐富的蛋白質、氨基酸、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素b1、b2、c。多種維生素和胡蘿蔔素含量比大白菜含量高一倍多，營養豐富，而且是粗纖維，所以，對於懷孕的女性來講，可以適量吃一些竹筍的。
竹筍是江南美食之材，過去甚至有「居不可無竹，食不可無筍」之說。雖然所有竹都有竹筍生成，但並非所有竹筍都能稱為烹飪之品。作為蔬菜型竹筍，必須具備組織柔嫩、無苦味或其它惡味，或雖稍帶苦味，經加工除苦後可以食用的條件。
竹筍的挑選方法
一看形狀：選擇個頭比較矮且粗壯的，筍型呈牛角形有彎度則肉多。
二看筍殼：殼要完整並且緊貼筍肉，顏色以棕黃色為佳，綠色為次。筍殼要帶點硬度，太軟則表示出土時間太長不夠新鮮。
三看根部：根部邊上的顏色，白色為上品，黃色次之，綠色為劣。根部的「痣」，顏色鮮紅筍肉鮮嫩，暗紅或深紫的筍較老。
四看截面：用指甲輕摳筍的截面，可以輕易摳出小坑的筍肉質比較鮮嫩。
以上內容參考百科-竹筍。
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