1樓：網友
用料 南瓜 半個。
蒜瓣 5瓣。
橄欖油 黑胡椒。
鹽 烤南瓜的做法。
1、烤箱預熱200度，等待的同時把南瓜去山皮皮，切小塊。
2、烤盤放橄欖油，鋪上南瓜，蒜瓣連皮也放進烤盤，均勻撒上鹽和黑胡椒。檔埋。
3、放入已經預熱的烤箱，烤40分鐘。
2、蒜瓣要連皮放進去，熟了也很好吃。
3、一直有人問我烤箱多少度，200度喲～就是預熱之後的溫度喲～～～不過每家的烤箱不一樣，我家的200，大家根據自己家的烤箱試試 ：）
4、還有呢就是有的小夥伴覺得甜中帶鹹不好吃，怎麼說呢，口味是個人的主觀感覺，我覺得挺好吃不一定別人覺得也好，總之，開心就好啦……
2樓：仉玉軒
南瓜能在烤旁扮箱中加熱，也能在微波爐中加熱，把乙個完整的南瓜用刀切開後，把南瓜的種子去掉。再把南瓜切成3cm~4cm的小塊，放托盤中。烤箱的溫度為180度~220度，南瓜在烤箱中加熱20分鐘到15分喊凱鍾。
烤好的運滲灶南瓜，香甜可口，綿密。
烤南瓜子烤箱溫度時間
3樓：小吳生活百科
<>180度10分鐘。
做法：1、鹽，南瓜子。
2、沖洗乾淨之後，放工具上稍微一控水。
3、預熱烤箱，然後把控水後的南瓜籽。
放烤盤上，表面撒一層鹽。
4、放入預熱好的烤箱180度10分鐘即可。
烤箱烤南瓜的溫度和時間是多少？
4樓：電子科技a導航
溫度設定200度，烤15分鐘。食材：南瓜1個、橄欖油適量、蜂蜜適量。
方法：1、準備乙個南瓜，這個品種是貝貝南瓜，很小，就是直接切片蒸也歲知爛很有面。
2、洗乾淨切半，把裡面的瓤用勺子分別挖乾淨。
3、切成小片猛轎，便於烤熟。
4、橄欖油和蜂蜜1:1的比例調成汁。
5、用矽膠刷把每片南瓜上都塗上合成汁，放空氣炸鍋的內欄裡。
6、溫度設定200度，烤15分鐘就熟了。烤的過乎漏程中有甜香的味道從廚房裡飄出來，烤好吃起來，外酥內嫩，比直接蒸多了些香甜的味道。
幹南瓜子烤箱烤幾分鐘
5樓：網友
工具材料：香烤。
南瓜子原料：
南瓜子，鹽、糖、
胡椒粉、五香粉適量。
步驟/方法。
1、南瓜子取出來後，用清水+鹽泡半小時，然後儘量把瓜瓤和癟瓜子清理出來；
2、把洗淨的瓜子瀝水；
3、加鹽、糖、胡椒粉、五香粉；
4、充分拌勻，醃半天；
5、倒入烤箱，180度，中層，烘烤15分鐘左右；
6、烤好後晾涼，把瓜皮表面的雜物搓掉。
特別提示。南瓜子營養價值。
1. 南瓜子具有很好的殺滅血吸蟲幼蟲的作用，對於已經成熟的成蟲，也能使其變性和蟲數減少．對於血吸蟲病。
也有一定的**作用；
2. 南瓜子也是有效的驅絛蟲。
劑，且沒有毒性和任何***，適宜老人、兒童絛蟲病和腹痛脹滿等症，對蟯蟲病、絛蟲病、鉤蟲病等患者均有明顯的效果；
3. 美國研究發現，每天吃上50克左右的南瓜子，可有效地防治前列腺疾病，這是由於前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使列腺保持良好功能；所含的活性成分可消除前列腺炎。
初期的腫脹，同時還有預防前列腺癌。
的作用；4. 南瓜子含有豐富的泛酸，這種物質可以緩解靜止性心絞痛，並有降壓的作用。
6樓：答疑羲老師
您好，南瓜子用烤箱烤15分鐘左右即可，首先把南瓜子洗乾淨，加鹽抓均勻，然後放在通風處平鋪出來曬乾，曬乾後均勻平鋪在烤紙上，烤箱中層上下火100°，大概15分鐘，檢視瓜子殼的顏色是否變焦黃，如果還沒有的話再加時間烤好後取出來隔涼，然後裝袋即可。
南瓜餅放烤爐要烤多久
7樓：網友
1、南瓜去皮。
2、切大條入蒸鍋大火蒸半小時；
3、、取出蒸好的南瓜用勺子壓成泥（南瓜泥大概是750克）；
4、甜玉公尺粒煮半成熟；
5、將糯公尺粉加入南瓜泥，加糖拌勻成南瓜麵糊；
6、烤箱預熱200度，烤盤鋪錫紙，刷一層薄油，撒一層玉公尺粒；
7、將南瓜麵糊鋪到烤盤裡抹平再刷一層薄油；
8、最後在上面再撒一層玉公尺粒，送進烤箱200度烤50分鐘。（請看小帖士備註2）
烤箱版南瓜餅的做法小貼士。
1、南瓜中的果膠、環丙基氨基酸以及微量元素鋅、鉻（cr）對防治糖尿病起著主要的作用。
2、南瓜含有一些生物鹼、葫蘆巴鹼、南瓜籽鹼等生理活性物質，能消除和催化分解致癌物質亞硝胺而有效地防治癌症。
3、做這個要選用老南瓜，味道會特別粉粉糯糯，糖尿病患者取消糖的用量即可。
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