1樓：匿名使用者
可以吃，但要吃易消化的食物，像脆脆鯊這種巧克力的威化餅之類的儘量別吃。
晚上肚子餓，能不能吃些東西
2樓：古方紅糖
如果睡覺前進餐會使胃部的負擔，晚餐 儘量不吃主食，以蔬菜水果為主，如果經常由於晚上進食而導致的胃部負擔過重，很容易發生胃癌。如果，由於工作需要而熬夜的人群，凌晨往往感覺餓，這個時候吃點夜宵，補充能量是可以的。
吃夜宵需要注意事項： 1、適當地補充能量即可，儘量不把夜宵當做正餐來吃。麵包片和粥是比較好的選擇，太多脂肪的烤肉和涮肉儘量不吃。
2、夜宵與睡眠之間隔的時間一定要計算好，兩者之間不要離的太近，應該休息一兩個小時再**。水分和糖分很多的水果以及一些利尿的食品在睡前一定要少吃，不然相當影響睡眠質量。
3、夜宵佔全天進食的份額不要超過1/5，品種可多樣，量一定要小，可以和奶製品、少量碳水化合物和一點點水果一起吃。
4、不要太鹹。會導致水分難以排出，早晨起來面部腫漲哦。
3樓：珍肌膏增肥網
正確的飲食應該是餓了就要吃，因為人的身體在餓的時候會開始消耗肌肉，不得不說人的身體是非常智慧的，當你的身體把能量消耗完了以後身體就會開始消耗你的肌肉，因為肌肉的代謝率比脂肪要高，所以身體為了節省能量就會先消耗肌肉，但是肌肉少了的話整個人的代謝就會降低，從而導致攝入的熱量消耗不完，反而更容易發胖，所以**是一定不能餓的！
為什麼肚子餓的痛但是吃東西就吐
4樓：泥博士矽藻泥
你說的這情況應該是胃炎或者消化道潰瘍導致的可能大。最好做胃鏡檢檢視看。建議版你看消權化內科正規**。
好轉後一定要鞏固一定的時間啊。否則是效果不好的啊。另外注意這個不僅僅是需要藥物，還需要注意飲食生活調理的
5樓：國寫
餓很了，餓過頭了，就是這樣的。現在只能少吃一點點，喝點熱水，待緩和一下後，再吃。
喝茶肚子餓 為什麼喝綠茶，很會肚子餓
6樓：九葉藍茶業
喝茶可以清油解膩，增強神經興奮性。以及消食，利尿。
因為茶葉回中富含多種維生素答和氨基酸，是會促進消化的，所以肚子餓得快是很正常的，建議不要太緊張啦，飲茶也不要太濃了，會刺激胃黏膜，對胃也不好，飯後一小時左右適合飲茶。
7樓：匿名使用者
茶葉會促進消化，燃燒熱量，所以會感覺餓。
8樓：斐冬刑浩宕
綠茶bai：甘、苦、涼
歸心、du肝、脾、胃、肺、腎經
具有zhi清利dao頭目，除煩渴，版利小便，化痰權，消食，利尿，解毒的功效，但其利小便的同時會實大便，故而有習慣性便祕的人少喝為宜。
綠茶具有消食的作用，所以會容易肚子餓
就現代藥理學而言，茶葉具有藥理作用的主要成份是茶多酚、咖啡鹼、脂多糖、茶氨酸等。具有：抗衰老、抗病毒、提神醒腦、美容護膚、緩解疲勞、護齒明目、降脂等的作用。
且因為茶裡的酚類衍生物、芳香類物質、氨基酸類物質、維生素類物質綜合協調，特別是茶多酚與茶素和維生素c的綜合作用，能夠促進脂肪氧化，幫助消化、降脂**。此外，茶多酚能溶解脂肪、而維生素c則可促進膽固醇排出體外。所以，喝綠茶能促進消化容易飢餓。
狗狗肚子餓是什麼表現？
9樓：波奇網
金毛犬(詳情介紹抄)
襲我們都知道餵養狗狗儘量給他們八分飽就好，但有的主人總會害怕餓著自己的寶貝，那麼狗狗肚子餓的時候究竟是什麼表現呢？
狗狗捱餓的時候會表現出一種對食物的飢渴；如果餓的太厲害會出現沒有精神的表現。當然，也有很多狗狗會靜靜的待著，一動不動安靜的休息等待著獵物自己送上門。而被主人寵養的狗狗，在餓了之後可能會大聲叫喚，以此來提醒主人應該給它準備食物了。
寵物狗在餓了之後除了會交換之外，還可能會圍著主人打轉，環境中的任何東西它們都要聞一聞、舔一舔，確定食物是否能吃。
對於還沒有獨立生活能力的幼犬來說，一旦餓了就可能會嗷嗷大叫，聲音雖不大，但聽起來就很可憐，就像剛出生不久的嬰兒在餓了之後嗷嗷大哭一樣。生活環境不同的狗狗，年齡階段不同的狗狗，在肚子餓了之後的表現都會不一樣，它們或安靜、或叫喚、或咆哮，然而作為狗狗家長都應該知道狗狗怎樣的表現是代表它已經餓了哦。
肚子餓時可以吃水果嗎，肚子餓的時候，吃水果 對身體有壞處嗎
早上吃水果是金，中午吃是銀，晚上吃就變成銅了。水果是膳食生活中維生素a和c的主要 水果中所含的果膠具有膳食纖維的作用，同時水果也是維持酸鹼平衡 電解質平衡不可缺少的。專家分析，金銀銅 之說換言之就是早上吃水果營養價值最高 晚上吃水果營養價值最低。其中的道理是，人在早起時 大腦的肝糖耗盡，這時吃水果可...
為什麼人會感到肚子餓，人為什麼會感覺肚子餓？
人的本能反應吧，當身體的血糖偏低時，人的神經給大腦一個訊號 需要吃東西來補充能量，你就感到餓了。餓過頭了你又沒有飢餓感了，是因為人體本身有一定的能量儲備，如果你沒有吃東西，那麼人體為了保持血糖水平的相對平衡，自動會把脂肪或蛋白質轉化成血糖，當血糖恢復正常水平後，飢餓感就消失了。為什麼會肚子餓呢?這是...
怎樣戒掉晚上肚子餓吃夜宵的習慣
想要戒掉，晚上肚子餓，吃宵夜的習慣，晚餐的話就要吃晚一點，而且保持吃完晚餐一兩個小時後就開始睡覺，這樣就沒有機會吃宵夜 下午5點進食，早睡早起養成良好的生活習慣，準備一個小蘋果作為過度。只要是自己不胖，吃宵夜也沒有關係啊。沒有必要非得戒掉吃宵夜的習慣，但是晚上吃宵夜可以吃清淡一點，別吃太油太。辣的食...