1樓：匿名使用者
輕鬆點就行。上了大學就好一點了。。。沒辦法，大學的老師們都喜歡讓學生上臺，每次都緊張到抖，抖著抖著就習慣了，還假裝淡定，然後就真淡定了。
2樓：勞民觴
請問你多少歲？我小時後也這樣，長大後都快變成無恥之徒了，期間並沒有刻意改變，造化弄人，社會上都是畜生，想不變都難
3樓：ok黑色眼眸
緊張身體就發抖，最先要剋制的是自己的緊張情緒放鬆自己，相信自己，你可以辦到的！
4樓：錢聽荷
人都是這樣的啊，緊張就會發抖的，深呼吸就好了
5樓：匿名使用者
你凡事都要學會深呼吸,深呼吸對緊張、爆燥等等有用很大的作用...
6樓：匿名使用者
保持愉悅的心情，ok.
怎麼知道別人登入抖音，為什麼我一登入抖音我物件就知道我在看抖音沒回他資訊
7樓：小石頭聊質量和精益
抖音有bai個功能叫「抖音活du躍狀態」。只要zhi這個狀態啟用，那麼互相的關dao注過的好友版，就能通過抖音上的「權訊息」欄瞭解到對方的登入狀態。
瞭解對方抖音狀態。
1、開啟抖音，點選「訊息」。
2、就能看到你的好友的抖音上線狀態。
關閉抖音活躍狀態。
1、開啟抖音。
2、點選「我」。
3、點選三道槓。
4、點選「設定」.
5、點選「隱私設定」。
6、啟用「不展示活躍狀態」。
這樣，對方就無法知曉你的抖音活躍狀態了。
擴充套件資料
8樓：威杏
他發了訊息給你，然後你點開看了，他那邊就會顯示你這邊已讀
9樓：瘋範兒小執念
你把抖音隱私設定裡的不展示活躍狀態開啟就行了。
10樓：田晳雲
知道怎麼回事了嗎？我也很奇怪為什麼？
11樓：可憐泰迪妞妞
我也想知道有沒有人回答下
12樓：史珍箱
您好，您這個問題知道原因了嗎，我也遇到了這個問題，求答案
13樓：請輸入文字
你好，你解決了嗎？我也想知道原因
14樓：張楊
解決了嗎 我也是這個困擾
一緊張就手抖這是怎麼一回事呢一緊張手就發抖怎麼辦
首先在精神緊張的瞬間，植物神經中的交感神經會突然興奮，通過複雜的神經內分泌的作用，會使人全身發抖，這是一種正常狀態，您要保持好良好的心情，不要太把他當回事，如果心裡越發的注意他就會相應的更加緊張，使之更嚴重，這樣就會惡性迴圈，這有可能是心裡因素造成的 意見建議 在做一件事情之前要做好準備，把這件事情...
一緊張手就容易抖，這是有什麼原因呢
生理性的 有些顫抖在平常並不會發生，只在某些情況 如 壓力大 緊張 生氣 時才發生，我們俗話說的 氣得發抖 就是指這種情況。其他像某些藥物的 甚至飲用咖啡 茶 可樂等飲料，都屬於生理性的顫抖。心理性的 通常顫抖的形態比較怪異，以針對其精神疾病為主。原發性的 良性原發性顫抖症 也就是說我們並無法確切找...
一緊張手就抖得不能寫字，太苦惱了，該怎麼辦
你這個現象很普遍，不用苦惱。很多人也有類似的情況，你的心理素質不強，但這點是可以改善的。心態放寬，發生令你緊張的事情的時候，嘗試深呼吸，快速吸氣並慢慢撥出，調整氣息的過程可以讓你放鬆，這是有用的。應該不只是緊張手抖不能寫字，應該還有其他的問題，比較一些社交上的緊張，溝通障礙之類的。影響工作不？工作生...