1樓：匿名使用者
我覺得你應該具體說一下是哪些有害行為所以才能採取相應的措施
我們能採取什麼方法來避免吸菸,酗酒,吸毒這些有害行為？
2樓：王立琦雙魚
我們應該從小就遠離這些東西，樹立這些東西不好的思想！
3樓：匿名使用者
給腦中灌輸不能吸菸，酗酒，吸毒。否則會得致死疾病。
4樓：陳秋群眾
從小就玩遊戲第五人格
你知道哪些自然災害它們會帶來哪些災難我們怎樣才能有效的避免這些災害
5樓：薩底
自然災害的預防和應對（一）
古往今來，無論人類社會如何發展，災難事故總是不斷髮生，威脅著人類的生命和財產安全。雖然災害事故不可能完全消除和避免，但是國內外的大量實踐證明，災害事故是可以防範的，有效的防護措施能降低災害事故所帶來的損害。面對自然災害，你知道如何進行有效的自救嗎？
洪水中的自救
暴雨來臨時，如果我們家處在地勢低窪地區，可因地制宜採取「小包圍」措施，如用紅磚砌圍牆、大門口放置沙袋、配置小型抽水泵等。如果我們家住在底層則應將家中的電器插座、開關等移到離地1米以上的安全地方。一旦室外積水漫進屋內，應及時切斷電源，防止觸電傷人。
當受到洪水威脅時，如果時間充裕，我們應按照預定路線，有組織地向山坡、高地等安全處轉移；在措手不及，已經受到洪水包圍的情況下，要儘可能利用船隻、木排、門板、木床等適合飄浮的物品，作水上轉移。如果洪水來得太快，已經來不及轉移了，我們要立即爬上屋頂、樓房高層、大樹、高牆，作暫停避險。但千萬不要游泳逃生，更不能攀爬帶電的電線杆、鐵塔，也不要爬到泥坯房的屋頂。
同時利用各種渠道向外界求援，儘快與當地**防汛部門取得聯絡，告訴他們我們的方位和險情，積極尋求救援。如洪水繼續**，我們暫避的地方已難自保，則要充分利用身邊的救生器材從水上轉移逃生。找一根比較結實且足夠長的繩子（也可用床單、**等撕開替代），先把繩子的一端拴在屋內較牢固的地方，然後牽著繩子走向最近的固定物（例如樹、水泥柱等），把繩子在固定物上繞若干圈後再走向下一個固定物，如此重複，逐漸轉移到地勢更高的地方。
如已被捲入洪水中，一定要儘可能抓住固定的或能漂浮的東西，尋找機會逃生。
颱風中的自救
伴隨著颱風帶來充足的雨水的同時，颱風也總會造成各種破壞，由於它具有突發性強、破壞力大的特點，所以是世界上最嚴重的自然災害之一。
颱風到來時，我們要儘可能待在屋裡，儘量不要外出行走，更不要去颱風經過的地區遊玩，不能在臺風影響期間到海灘游泳或駕船出海，更不能去海邊觀潮。倘若不得不外出時，應彎腰將身體緊縮成一團，一定要穿上輕便防水的鞋子和顏色鮮豔、緊身合體的衣褲，把衣服扣扣好或用帶子紮緊，以減少受風面積，並且要穿好雨衣，戴好雨帽，繫緊帽帶，或者戴上頭盔。行走時，應一步一步地慢慢走穩，順風時絕對不能跑，否則就會停不下來，甚至有被颳走的危險；要儘可能抓住牆角、柵欄、柱子或其他穩固的固定物行走；在建築物密集的街道行走時，要特別注意落下物或飛來物，以免砸傷；走到拐彎處，要停下來觀察一下再走，貿然行走很可能被颳起的飛來物擊傷；經過狹窄的橋或高處時，最好伏下身爬行，否則極易被颳倒或落水。
遇到危險時，及時撥打求助**（當地**的防災**、110、119等）求救。
颱風中我們萬一不慎被刮入水中，保持鎮定是最重要的，落水時儘量抓住身邊漂浮的木頭、傢俱等物品；落水前深呼吸一口氣，下沉時咬緊牙關，藉助自然的浮力使我們浮上水面；大浪接近時可彎腰潛入水底，用手插在沙層中穩住身體，待大浪過後再露出水面；浪頭來到時我們要挺直身體，同時抬頭使下巴前挺，確保嘴露在水面上，保持雙臂前伸或往後平放，讓身體保持衝浪板狀態。浪頭過後一面踩水前遊，一面觀察後一個浪頭的動向，然後藉助波浪衝力不斷蹬腿，儘量浮在浪頭上跟隨波浪的趨勢往前衝，力爭向岸邊靠近。
**中的自救
**很少發生，一旦發生將會造成房屋倒塌、大堤決口、大地陷裂等情況，就會給我們的生命和財產帶來嚴重損失。為了能在**發生時保護自己，我們應當掌以下應急的自救方法：
突然發生**，如果我們在房內，要及時躲到兩面承重牆之間，如廚房、廁所等。也可以躲在桌櫃等堅固傢俱的下面以及房間內側的牆角，同時用被褥、枕頭、棉衣、臉盆等物品護住頭部。千萬不能在窗戶、陽臺附近停留，更不能試圖跑出樓外，因為時間來不及。
等**間隙再儘快離開住房，轉移到安全的地方。**時如果房屋倒塌，應待在床下或桌下千萬不要移動，要等到**停止再移出室外或者等待救援。
發生**時，如果我們在公共場所，不能驚慌亂跑。要冷靜下來，觀察周邊環境，馬上躲到離自己最近而且比較安全的地方，如桌櫃下、舞臺下，絕對不能停留在高樓下、廣告牌下、狹窄的衚衕、橋頭等危險的地方，更不能跑進建築物中去避險。
如果**後我們不幸被埋在了廢墟中，應先想辦法清除壓在身體腹部以上的物體；同時用毛巾、衣服等捂住口鼻，以防止煙塵窒息；設法找到食品和水，創造生存條件，聽到外界有聲音時，充分利用身邊的各種器具向外界求援，例如用金屬、石塊等硬物相互撞擊，或大聲呼救，但要注意儲存體力，以避免體力過早耗盡。
萬一不幸被砸傷，對於少量流血的傷口，一般不需要進行處理。如果傷口出血較多，可用清潔的紗布、繃帶或手絹等進行包紮，以達到止血的目的。
雷電天氣時的注意點
留在室內，關好門窗；在野外無法躲入有防雷設施的建築物內時，要將手錶、眼鏡等金屬物品摘掉，千萬不要在離電源、大樹和電線杆較近的地方避雨；儘量降低身體的高度，以減少直接雷擊的危險；雙腳要儘量靠近，與地面接觸越小愈好，以減少「跨步電壓」；野外最好的防護場所是洞穴、溝渠、峽谷或高大樹叢下面的林間空地。
不宜使用無防雷措施或防雷措施不足的電視、音響等電器，不要靠近開啟的門窗、金屬管道，要拔掉電器插頭，關上電器和天然氣開關。切忌使用電吹風、電動剃鬚刀等。不宜使用水龍頭。
切勿接觸天線、水管、鐵絲網、金屬門窗、建築物外牆等帶電裝置或其它類似金屬裝置，不要收晒衣繩或鐵絲上的衣服。不要從事**或電線、管道或建築鋼材等安裝工作。切勿處理開口容器承載的易燃物品。
不要或減少使用**和手提**，不宜停留在鐵柵欄、金屬晒衣繩以及鐵軌附近，切勿站立於山頂、樓頂上或接近導電性高的物體。不宜進入和靠近無防雷設施的建築物、車庫、車棚、臨時棚屋、崗亭等低矮建築。
切勿游泳或從事其它水上運動或活動，不宜停留在游泳池、湖泊、海濱、水田等地和小船上。不宜進行室外球類運動，在空曠場地不宜打傘，不宜把鋤頭、鐵鍬、羽毛球拍、釣魚杆、高爾夫球杆等扛在肩上。
如果在雷電交加時，頭、頸、手處有螞蟻爬走感，頭髮豎起，說明將發生雷擊，應趕緊趴在地上，這樣可以減少遭雷擊的危險，並拿去身上佩戴的金屬飾品和髮卡、項鍊等。等雷電過後，呼叫別人救護。
不宜騎馬、騎自行車、駕駛摩托車和敞篷拖拉機，汽車往往是極好的避雷設施，因有遮蔽作用，即使被閃電擊中汽車，也不會傷人。
如果在戶外看到高壓線遭雷擊斷裂，此時應提高警惕，因為高壓線斷點附近存在「跨步電壓」，身處附近的人此時千萬不要跑動，而應雙腳併攏，跳離現場。
如果在戶外遭遇雷雨，來不及離開高大物體時，應馬上找些乾燥的絕緣物放在地上，並將雙腳合攏坐在上面，切勿將腳放在絕緣物以外的地面上，因為水能導電。
在戶外躲避雷雨時，應注意不要用手撐地，同時雙手抱膝，胸口緊貼膝蓋，儘量低下頭，因為頭部較之身體其他部位最易遭到雷擊。
當在戶外看見閃電幾秒鐘內就聽見雷聲時，說明正處於危險環境，此時應停止行走，兩腳併攏並立即下蹲，不要與人拉在一起，最好使用塑料雨具、雨衣等。
大霧天氣如何加強防護
大霧天氣應儘量減少戶外活動，尤其是一些劇烈的活動，要多飲水，注意休息，如果必須外出一定要戴上口罩，外出回來後應該立即清洗面部及裸露的肌膚。大霧來臨時，應暫停晨練，早晨一般是霧最濃的時候，此時鍛鍊將吸入大量有害物質，造成咽喉、氣管和眼結膜病症；避免在霧中長時間跑動，由於霧中水汽多，氧氣含量相對較小，而人長時間跑動時供氧需求激增，容易出現頭暈、噁心、乏力等症狀。
飲食要注意清淡，少食刺激性食物。如有不適，可以預防性地服用一些感冒沖劑或含片等。同時，還要警惕「溼冷」病，冬季低溫下出現大霧，阻礙人體正常蒸發散熱量，對腎病、結合病和慢性腰腿病都有不利影響，容易誘發關節炎。
因而要多穿衣服，注意防潮保暖。
大霧天氣容易造成一氧化碳中毒，靠室內煤爐取暖的人們要做好通風措施。
大霧天氣也會影響人的心情。心理專家表示，天氣陰沉、氣壓減低，人的心情確實會受到一定影響，感覺情緒憂鬱。如果出現這些負面情緒，應學會自身調整和平衡，比如做一些讓自己感覺快樂的事情等。
6樓：
驟風，颱風、旋風；**；火山爆發；洪水、乾旱；暴雨、雷電；雪崩；泥石流、山體滑坡等。
7樓：匿名使用者
颱風，強化建築。只能加強預防和**
**，發生時，室內躲小空間，室外去空曠地方。只能加強預防措施和**。
泥石流，山體滑坡啥啥的。提高山地綠化率。
洪水。上游地區中游地區綠化率，中游地區下游地區洩洪能力加強。
8樓：匿名使用者
1、氣象災害
氣象災害有20餘種，主要有以下種類：
（1）暴雨：山洪暴發、河水氾濫、城市積水；
（2）雨澇：內澇、漬水；
（3）乾旱：農業、林業、草原的旱災，工業、城市、農村缺水；
（4）乾熱風：乾旱風、焚風；
（5）高溫、熱浪：酷暑高溫、人體疾病、灼傷、作物逼熟；
（6）熱帶氣旋：狂風、暴雨、洪水；
（7）冷害：由於強降溫和氣溫低造成作物、牲畜、果樹受害；
（8）凍害：霜凍，作物、牲畜凍害，水管、油管凍壞；
（9）凍雨：電線、樹枝、路面結冰；
（10）結冰：河面、湖面、海面封凍，雨雪後路面結冰；
（11）雪害：暴風雪、積雪；
（12）雹害：毀壞莊稼、破壞房屋；
（13）風害：倒樹、倒房、翻車、翻船；
（14）龍捲風：區域性毀壞性災害；
（15）雷電：雷擊**；
（16）連陰雨（淫雨）：對作物生長髮育不利、糧食黴變等；
（17）濃霧：人體疾病、交通受阻；
（18）低空風切變：（飛機）航空失事；
（19）酸雨：作物等受害。
2、海洋災害
海洋災害主要有如下種類：
（1）風暴潮：包括颱風風暴潮、溫帶風暴潮；
（2）海嘯：分遙海嘯與本地海嘯2種；
（3）海浪：包括風浪、湧浪和近岸浪3種，就其成因而言又分颱風浪、氣旋浪；
（4）海水；
（5）赤潮；
（6）海岸帶災害：如海岸侵蝕、滑坡、土地鹽鹼化、海水汙染等；
（7）厄爾尼諾的危害。
3、洪水災害
（1）暴雨災害；
（2）山洪；
（3）融雪洪水；
（4）冰凌洪水；
（5）潰壩洪水；
（6）泥石流與水泥流洪水。
4、**災害
（1）構造**；
（2）隔落**；
（3）礦山**；
（4）水庫**等；
5、農作物生物災害
（1）農作物病害：主要有水稻病害240多種，小麥病害50種，玉米病害40多種，
棉花病害40多種及大豆、花生、麻類等多種病害；
（2）農作物蟲害；主要有水稻蟲害252種，水麥蟲害100多種，玉米蟲害52種，棉
花蟲害300多種，及其它各種作物的多種蟲害；
（3）農作物草害：約8000多種；
（4）鼠害。
6、森林生物災害
（1）森林病害：2918種；
（2）森林蟲害：5020種；
（3）森林鼠害：160餘種。
有什麼方法瘦大腿跟肚子嗎，有什麼好的方法來瘦大腿和肚子上的贅肉
健康的 無非是節食加運動，我曾經是一個二百多斤的胖妞，但是用了三四個月的時間給自己減掉了七十斤。根據我得經驗，我通過每天做全身性的有氧運動發現，其實肚子是會最先瘦下來的，而最難減的是大腿，我減的時候每天早上騎自行車一個小時，回來之後再轉一千個呼啦圈，然後吃早餐，每天下午或者晚上跳半個小時到四十分鐘的...
有什麼神祕的宗教或方法來修煉使自己達到更高的維度。我不知道開天眼之類的算不算
那您知道開天眼是什麼意思嗎？或者開天眼是什麼情況，人怎麼樣了就叫開天眼了？如果不知道，那您就會很失望的。更高的維度，應該是境界的提升，但是你說開天眼，則說到了神通，神通本是梵意漢譯，天眼之通的妖魔之類的也具備，除此之外還有四通，合稱五通，天眼通 天耳通，他心通 宿命通 神足通 學佛之人，無論修學何種...
有什麼好方法來矯正彈鋼琴的手勢，怎樣糾正彈鋼琴手形？？？
還是一個。吊手腕。讓孩子彈的慢下來。越慢越好。改手形就是慢慢來。不斷的強化正確的。那錯誤的就會越來越少。手勢不對的話 可以先讓孩子先握一個雞蛋 之後把雞蛋拿下來 但手行保持不變 移動到鋼琴鍵上先保持一會在試著談幾個因 我小時候就是這樣的 很有效果的 而且還很快 試試吧 怎樣糾正彈鋼琴手形？每天練琴之...