1樓:個人電腦
每天早上榨一杯新鮮
果汁給寶寶喝,空腹喝,可以給寶寶吃一點果汁或者內蔬菜汁。例如香蕉或者火容龍果也具有通便作用。
家長還應經常為孩子熬點綠豆薏仁粥吃,也能起到解熱通便的作用。
哺乳期,寶寶吃媽媽的母乳,媽媽可以多吃點水果蔬菜,如西瓜。還有,可以喝點菊花茶綠豆湯,這樣寶寶喝奶,不容易便祕。不過如果寶寶拉稀,媽媽就要停止吃。
還有就是給寶寶吃點益生菌,如媽咪愛,也可以**寶寶便祕。
便祕早上應該榨點什麼果汁來喝?
2樓:
便祕的原因有二:一是機體上火,去火便會釜底抽薪;二是運動量太少,以致腸胃蠕動緩慢,長期造成腸胃功能下降.用下面的方法就會解決.
長期堅持紅蘿蔔切塊兒煮粥喝,要吃塊兒喝粥.很有效的.你可以試一試.
另外,還要經常喝溫開水.多運動,每天加強體力勞動鍛鍊,必須全身出汗才行.
平常不要吃蔥\姜\蒜\辣椒\羊肉\花椒\茴香等熱性食物和料理.可以吃香蕉\梨\獼猴桃\黃瓜\紅薯\綠豆湯\苦瓜等苦味的東西,因為按中醫說,它們是涼性的 ,敗火的好東西,尤其是苦味的東西,更是敗火的天敵
便祕會引起肛裂而疼痛流血.最好到醫院確診一下,
3樓:民眾體檢專家
早上起床後空腹用溫水衝上一杯蜂蜜水喝,能潤腸通便,潤胃排毒,益於美容養顏,同時還有**的功效!
4樓:籮枼之歾
可以多吃點香蕉,香蕉對便祕很有用
蘋果汁有排毒的功效可以試試
另外用蜂蜜泡水喝也有一定的功效
還可以養顏
5樓:匿名使用者
芹菜汁比較好。可加一些蜂蜜調味。
便祕大部分是因為體內缺少纖維素,平時多吃一些粗纖維的東西。
6樓:匿名使用者
喝兩杯蜂蜜水,一根香蕉效果很好,這是我的經驗,而且多吃點紅薯,能增強你的腸道功能,**便祕很好的效果。
7樓:
我以前也和你一樣,朋友介紹說喝苦瓜汁效果很好,試試看
8樓:梧桐夜雨
早上空腹喝一大杯淡鹽水,一定有用.我也是用這個方法治好了非常嚴重的便祕
9樓:咖哩毛毛蟲
直接吃蘋果,睡前也可以吃一個,我覺得效果不錯
10樓:匿名使用者
香蕉可以潤腸,有助於排便,另外紅暑也不錯.蘋果汁也行.
11樓:匿名使用者
早期空腹和蜂蜜 果汁沒太好效果
便祕早上喝果汁可以嗎
12樓:搭幾路
可以喝啊,如果經常出現便祕可通過每天飲用一到兩杯康爾福火麻茶來幫助改善應避免過食煎炒,酒類,辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜
13樓:財迷金牛來
可以的,用火龍果、蘋果、獼猴桃、雪梨榨果汁可以改善便祕的
便祕早上應該榨點什麼果汁來喝?麻煩告訴我
14樓:骸魘
喝蘋果和酸奶榨成的果汁會導致便祕嗎? 酸奶裡面有很多有益菌,是促進消化的。
蘋果作為藥用,中醫認為它性平,味甘,具有補血益氣,止渴生津和開胃健脾之功,對消化不良,食慾欠佳,胃部飽悶,氣壅不通者,生吃或擠汁服之,可消食順氣,增加食慾。現代醫學研究發現,蘋果能防止膽固醇升高、減少血糖含量和**高血壓、糖尿病。還可以減輕環境汙染造成的慢性中毒。
現代醫學研究還表明,蘋果有止瀉、通便的作用。**單純性輕度腹瀉時,只吃蘋果,不需用藥,亦有療效。因蘋果所含有機酸能刺激腸道,纖維素可促進腸蠕動,故能通大便,**便祕。
所以,即使這兩樣東西加起來,也不會導致便祕,肯定有別的原因,你那天是不是攝取的蛋白質過量了?或是食用了一些性溫或是性熱的食物,這類食物容易導致便祕,還有就是睡眠不足的話,容易便祕。
吃哪些食物可以防止便祕,吃什麼食物可以防止便祕?
首先要多吃蔬菜和水果吧,我平常比較愛吃什麼小白菜,苦瓜,冬瓜,青椒,黃瓜,西紅柿,還有菠菜,水果的話比較愛吃,蘋果,香蕉,梨,都是比較普通的,還有就是多喝水,個人覺得這樣還比較不錯了 喝蜂蜜 多吃水果如蘋果,香蕉,吃新鮮蔬菜 正常情況下,喝完碧生源常潤茶6到8個小時就會起作用,但不同體質的人對其的反...
早上空腹喝什麼果汁好,早晨空腹喝果蔬汁好嗎
cuo 應該喝蜂bai 蜜水 真蜂 du蜜 因為任何 zhi果汁都有或多或少的新增劑dao 除非內自己現加工。胡蘿蔔汁容並不易被人體消化和吸收,只要您能夠堅持和買到真正的蜂蜜,空腹喝它最好!每次10至15毫升,也就是一湯匙多點。加水時一定要注意不要加50度以上的水,以免破壞蜂蜜中的生命活性物質。如果...
用什麼材料可以防止平頂屋漏水
現在有專門防油漏水的 在上面鋪一層油膏 瀝青可以,而且很便宜 屋頂漏水用什麼防水材料最好,漏水維修公司都用防水卷材,效果好 農村平房樓頂漏水,用什麼材料可以防漏?還要不怕太陽晒。1 平頂採用防晒隔熱塗料 平頂房由於屋頂面積平整,空間大接觸日光照射面積大時間長,所以防晒隔熱塗料最為適用,施工前需要把樓...